パオパオだより

2014年09月25日(木)

一条山ラン [ランニング]

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 今日も午後から宿直のバイト。
 午前中に走っておかなくては。

 まずはめざすは岩倉・一条山。
 過去に「モヒカン刈り」で有名になってしまった一条山だが、今はスッキリ整備され高級住宅街になっている。

 うちからここまで約1.2km。
 一条山1周がちょうど1km。

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 一条山の北側には、おいしいお蕎麦屋さんの「小川屋」さんがある。

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 その少し先には、「妙満寺」。

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 これで2.2kmのアップになったので、久しぶりに2km全力へ。
 叡電の線路北コース、木野〜岩倉往復。

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 雨上がりのむっとした空気の中をスタート。

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 行きの1km、4分10秒。

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 帰りの1km、4分20秒。
 なんと、2km8分31秒もかかってしまった。
 どんなに調子が悪くとも、8分10秒くらいで走っておかないと・・・。

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 また一条山を1周して、北稜高校前を通り家まで。

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 家に帰ると、今までのクセでついついエルちゃんちまで行ってしまう。 
 エルちゃん、今はどこにいるのかなあ。すごく人懐っこいメスのシェパードで、40代のご夫婦と高校生らしき息子さんが飼い主。これだけではヒント少なすぎるか。飼い主さんの名前すら知らんのやから・・・。

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 うちのニセシェパードは、元気元気。
 今日も変顔しています。

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