パオパオだより

　「マラソン大会が次々と中止になっても、月２回は京都走ろう会の例会があるし」と安心していた。第１、３日曜は、ちょっとしたレース気分が味わえる。

　ところが早めに会場に到着すると、役員さんたちが何やら話し合っておられた。「このまま例会を続けて行ってよいものか」について話し合っておられたようだ。
　「近くでも感染者が出たしねえ。(京産大のこと。)」
　「会長が来られてから、もう一回話し合うことにします。」

　あー、まさかまさかの「例会中止」ですか。そういえば、規模は「京都走ろう会」よりは大きいが「武庫川ＳＣ」の例会は４月中は中止になってしまった。

　どうなるのか心配しながらアップジョグへ。
　いつもの３.１ｋｍコース、１５分５５秒。

　戻ってくるとちょうど１０時。
　松山会長から、新型コロナウイルスへの対応について説明があった。
　「現時点では、例会は中止などはせず、いつも通りに行います。ただし、例会場までの往復の交通手段については、できるだけ徒歩や自転車でお願いします。しっかり走って、免疫力を付けましょう」というような内容だった。

　あー、よかった。
　この上例会までなくなったら、ほんまにどっこも行くとこがなくなってしまう。
　よかった、よかった。みんなで感染しないように気を付けていきましょうね。

　今日の準備運動のリードは新居さん。
　私もしっかりやりました。

　古くからの走友で、私と同い年の川橋さんが来られていた。今日入会されたそうだ。
　川橋さんと言えば、以前はほぼ私と同じくらいの走力だった。ところが仕事が忙しくてだいぶブランクが空いて、ガクンと落ち込んでしまったとのこと。会に入って、またボチボチと走って行きますとおっしゃっていた。顔見知りが入会していただくとうれしい。

　１０ｋｍ参加者はけっこう多い。
　一人で１０ｋｍ走るのはおもしろくないが、対面コースでこれだけの人数が参加してくださると、私のやる気が満々になる。

　対岸からは、１.４と３.１の部がスタート。
　新年度から、「ＷＡＬＫ」の部が設けられた。赤ヒモのタグを首からぶら下げて歩くらしい。

　スタート直後に山越さんが飛び出され、あれよあれよという間に差が広がっていった。私は一応２番手だったが、早くも大差。

　丸太町橋折り返しで、１１分０２秒。
　まあまあですか。

　ところが折り返して北向きになると、北風ピューピュー。
　全然進みませんがな！

　出雲路橋で２３分３５秒(１２分３２秒)。

　そのちょっと先で５ｋｍ。
　4:23　4:33　4:53　5:03　5:12で２４分０４秒。

　上賀茂橋に着くまでに山越さんと対面。
　私とはものすごい差がついてしまった。

　御薗橋で３６分４５秒(１３分０９秒)。
　向かい風の威力、恐るべし。

　おり返してからは追い風に乗ってがんばった。
　それでもゴールは４８分１６秒。

　5:16　5:10　4:45　4:34　4:26で、後半は２４分１１秒。

　コンクリ舗装が足にガンガン来て、ふくらはぎやアキレス腱が痛くなった。元の土の道に戻してほしいなあ。

　ゴールしてから山越さんのタイムをお聞きすると、３９分４７秒。前回より１分半以上遅くなったそうだ。そこから考えると、私の４８分１６秒もそれなりにがんばったと言えそう。
　「次こそ４５分！」

　今日の私のウェア。(なぜか超ピンボケです。)

　ランシャツで走ろうと思っていたが、風が冷たく、Ｔシャツと重ね着。シューズはいつものスカイセンサーJAPAN。今日はこけませんでした。

　さて、いつも通りダウンジョグを兼ねて仲間の応援
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　京都走ろう会例会がある限り、月に２回は「私の行くところ」がある。例会は、体のよりどころだけではなく、心のよりどころでもある。
　「中止にしないでくださいねー。」