パオパオだより

　「マラソン大会が次々と中止になっても、月２回は京都走ろう会の例会があるし」と安心していた。第１、３日曜は、ちょっとしたレース気分が味わえる。

　ところが早めに会場に到着すると、役員さんたちが何やら話し合っておられた。「このまま例会を続けて行ってよいものか」について話し合っておられたようだ。
　「近くでも感染者が出たしねえ。(京産大のこと。)」
　「会長が来られてから、もう一回話し合うことにします。」

　あー、まさかまさかの「例会中止」ですか。そういえば、規模は「京都走ろう会」よりは大きいが「武庫川ＳＣ」の例会は４月中は中止になってしまった。

　どうなるのか心配しながらアップジョグへ。
　いつもの３.１ｋｍコース、１５分５５秒。

　戻ってくるとちょうど１０時。
　松山会長から、新型コロナウイルスへの対応について説明があった。
　「現時点では、例会は中止などはせず、いつも通りに行います。ただし、例会場までの往復の交通手段については、できるだけ徒歩や自転車でお願いします。しっかり走って、免疫力を付けましょう」というような内容だった。

　あー、よかった。
　この上例会までなくなったら、ほんまにどっこも行くとこがなくなってしまう。
　よかった、よかった。みんなで感染しないように気を付けていきましょうね。

　今日の準備運動のリードは新居さん。
　私もしっかりやりました。

　古くからの走友で、私と同い年の川橋さんが来られていた。今日入会されたそうだ。
　川橋さんと言えば、以前はほぼ私と同じくらいの走力だった。ところが仕事が忙しくてだいぶブランクが空いて、ガクンと落ち込んでしまったとのこと。会に入って、またボチボチと走って行きますとおっしゃっていた。顔見知りが入会していただくとうれしい。

　１０ｋｍ参加者はけっこう多い。
　一人で１０ｋｍ走るのはおもしろくないが、対面コースでこれだけの人数が参加してくださると、私のやる気が満々になる。

　対岸からは、１.４と３.１の部がスタート。
　新年度から、「ＷＡＬＫ」の部が設けられた。赤ヒモのタグを首からぶら下げて歩くらしい。

　スタート直後に山越さんが飛び出され、あれよあれよという間に差が広がっていった。私は一応２番手だったが、早くも大差。

　丸太町橋折り返しで、１１分０２秒。
　まあまあですか。

　ところが折り返して北向きになると、北風ピューピュー。
　全然進みませんがな！

　出雲路橋で２３分３５秒(１２分３２秒)。

　そのちょっと先で５ｋｍ。
　4:23　4:33　4:53　5:03　5:12で２４分０４秒。

　上賀茂橋に着くまでに山越さんと対面。
　私とはものすごい差がついてしまった。

　御薗橋で３６分４５秒(１３分０９秒)。
　向かい風の威力、恐るべし。

　おり返してからは追い風に乗ってがんばった。
　それでもゴールは４８分１６秒。

　5:16　5:10　4:45　4:34　4:26で、後半は２４分１１秒。

　コンクリ舗装が足にガンガン来て、ふくらはぎやアキレス腱が痛くなった。元の土の道に戻してほしいなあ。

　ゴールしてから山越さんのタイムをお聞きすると、３９分４７秒。前回より１分半以上遅くなったそうだ。そこから考えると、私の４８分１６秒もそれなりにがんばったと言えそう。
　「次こそ４５分！」

　今日の私のウェア。(なぜか超ピンボケです。)

　ランシャツで走ろうと思っていたが、風が冷たく、Ｔシャツと重ね着。シューズはいつものスカイセンサーJAPAN。今日はこけませんでした。

　さて、いつも通りダウンジョグを兼ねて仲間の応援
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　京都走ろう会例会がある限り、月に２回は「私の行くところ」がある。例会は、体のよりどころだけではなく、心のよりどころでもある。
　「中止にしないでくださいねー。」

　やっぱり５月１７日の「奥びわ湖」は中止。
　あとは６月１４日の「みかた」だけだが、これもたぶん１１月１５日に延期が決まるんでしょうね。
　７月５日の「やぶはら」は行くつもりではなかったけれど、もし開催されるのなら行きましょうかねえ。もう、これから先の毎週末に何していいか分からんようになってきた。

　目標がなくなってしまったので、どんな練習をしたらいいのか。今までと同じでは飽きるしなあ。
　午後５時半、とりあえずグライドライドを履いて我が家スタート。

　町内の桜ももう満開。
　長持ちするといいんですけど。

　先日お世話になった東北部クリーンセンター。
　今日も、ここに向かう車が多かった。

　京産大グランド前で４.９ｋｍ。

　6:10　6:10　5:46　5:23　5:33で５ｋｍ、２９分０５秒。

　庄田橋を渡って、鴨川西岸へ。
　歩道はないが、交通量が少ないので走りやすいはず。

　通学橋のところから河川敷へ下りる。

　かなりきつい風で、桜の花びらが散っていた。

　御薗橋で約７.５ｋｍ。４３分。
　走りすぎにならないように、ここらで帰り道に入った方がいい。

　明神川に沿って東へ。

　深泥池から北へ。

　父が入院していた京都博愛会病院。
　その前の寒暖計は１５℃。今日は暑いくらい。

　岩倉自動車教習所前で１０ｋｍ。

　5:30　5:29　5:58　5:45　6:32で１０ｋｍ、５８分２１秒(２９分１５秒)。

　我が家到着１２ｋｍ、１時間１０分３８秒。

　１２ｋｍ走れたけど、「それがなに？」という感じもある。
　これからの練習の「モチベーション」ちゅうのが難しくなりますねえ。

　町内１ｋｍダウンジョグ中に、ネコちゃんに遭遇。
　すばやく写真を撮ったが、ぷーぷーかなあ、ちがうかなあ。

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【今日のきく】

　お昼前にお散歩へ。
　きくの大好きな田んぼ。

　ここら辺では唯一広い田畑。
　どうか住宅地になりませんように。

　田んぼから戻って、きくを長代川に連れていっている時、上の道から「藤井さん」と呼ぶ声。見上げると、バイクに乗ってこられた一(はじめ)さんだった。(私と同い年の走友。)

　「引っ越しされたところを見に来たんですけど、普通のおうちやし、ちょっと入りづらいですね。」
　「まあそういわんと、入ってみてください。」
　「また今度にします。電話番号は？」
　「あっ、いっしょですよ。７０２−３９８８に電話してくれはったら、一さんに合う商品があるかどうかもこたえられますし・・・。」
　「ありがとうございます。そうします。」

　一さんとしゃべっている間、きくは機嫌よく川の水をペロペロしていた。
　しかしそのあと河原に、上がったところですってんころりん。自分ではよう起き上がれなかったが、きれいな受け身型にこけていた。
　「きくちゃん、うまい！　ケガせんように頼むね。」

　おととい雨で行けなかった宝が池に、昨日みんなで行ってきた。
　意外と風が冷たかったが、まあまあいい天気。
　桜やツツジもいい具合に咲いていた。

　でも、きくちゃんはヨメさんと来た方がハッスルするらしい。
　オッサンはジャマなんかなあ。

　今年に入り、まず最初は２月１６日の「おきなわマラソン」4時間切りを目標にした。結果は、残念ながら７分オーバー。
　
　すぐに気持ちを切り替えて、４月１１日の「伊江島マラソン」３・５・１０の３種目入賞を目標に。ところが、新型コロナウイルスの影響で中止になってしまった。

　またもすぐに気持ちを切り替えて、「ユリカモメウルトラ７０ｋｍ」に申し込み。ここで、一人出張販売とウルトラレース参加を見事にこなそうと思っていた。
　ところが、「ユリカモメ」も昨日中止が発表された。
　「あー！」

　私の一人出張販売デビューは、５月１７日の「奥びわ湖健康マラソン」になってしまったかと思っていたら、明日「開催の可否を発表」とのこと。「否」の確率が高そう。

　そのあとと言えば、６月１４日の「みかた」。これも１１月に延期ですかね。
　その先って・・・、７月の「やぶはら」、８月の「ひろしまクロカン」「三瓶高原クロカン」ですか。
　「あー！」

　次々と目標がなくなってしまう。
　この先の私のランの目標は、６月２３日沖縄慰霊の日の「一人沖縄平和ラン」です。　これは一人勝手に走るので、よっぽどのことがない限り絶対中止にはならない。今年は例年より距離を伸ばしましょうかねえ。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　月火水と３日間走れなかった。
　今日はしっかり走りましょう。

　午後５時半、静原方面へ。

　恵光寺さんのありがたいお言葉。
　「己れを愛しいと思うものは　人を害してはならない　ー法句経ー」

　気温は１０℃。
　走るにはちょうどいい気温。

　採石場のあたりは桜並木が続いている。

　走り始めはしんどかったが、グライドライド効果かだんだんとリズムよく走れるようになった。

　「ほっとする里 静原」ポール前で５ｋｍ。

　6:02　6:03　6:11　5:51　5:44で５ｋｍ、２９分５４秒。

　折り返してちょっと行ったところの空き家前に、でかいネコちゃん。
　かわいいなあ。　

　採石場前の桜。
　見事なもんです。

　ここならゆっくりお花見ができそうですが・・・。

　いつもの猫だまりには、1ぴきだけ。
　ピンボケになっちゃいました。

　我が家到着、ちょうど１０ｋｍ。

　5:30　5:35　5:28　5:33　5:45で１０ｋｍ、５７分４７秒(２７分５３秒)。

　また町内１ｋｍダウンジョグ。
　久しぶりのぷーぷー。

　車に乗って家族でお出かけ。
　ゲートを通る箇所があり、そこで一旦停止。
　女性の係員が、「申し訳ありませんが、チャイルドシートのお子様は、一旦降りていただかないと通れないんです。」

　(ん？　チャイルドシートのお子様？)
　後部座席を見ると、赤ちゃんがニコニコ笑っていた。
　(ますみちゃん、いつの間に赤ちゃん生んだん？)

　「しゃーないなあ」と言いながら、赤ちゃんを降ろすためにＵターン。
　女性の係員さんがかわいい人だったので、「写真撮らせてくださいねー。」
　そう言うと、にっこりと笑って手を振ってくださった。

　「なにしてんにゃな、運転しながら写真なんか撮ったら危ないやろ！」

　その言葉で目が覚めた。
　エイプリルフールではなく、本当の夢。

　起きてからヨメさんにその話をすると、「クリーンセンターにゴミを持って行ったときに、あかんて言われたのがよっぽど心に残ってんにゃわ」と夢分析。フロイト顔負けやねえ。
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　今日は私としてはめずらしく水曜休みになったので、きくを連れて宝が池にいくつもりだった。ところが一日雨で、宝が池散歩は無理。
　きくちゃんを置いて、北大路ビブレへお買い物。
　ヨメさんの一番の楽しみは、ミスタードーナツの詰め放題。北大路ビブレに行くと、必ずこれ。

　１階のスーパーで食料買いだめ。ほぼ「◯％引き」の食料。
　私は４階の百均ででお茶碗とお箸を買った。

　久しぶりのお買い物、楽しかった。
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　ふろ上がりに、ヨメさんに私の足のタコ取りをしてもらった。

　うーん、取りすぎかも。
　これで、カチカチのタコがなくなるといいんですけどね。

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【今日のきく】

　北大路ビブレから帰って来て、雨の中のきく散歩へ。

　しっかり公園も行きましたよー。

　階段も上手に降りる。
　きくは、雨で体が濡れても元気です。

　そうそう、今日ねこ4さんが私のリクエストにこたえて「ねこ×4写真」を送ってきてくださった。みんなかわいい。ねこ4さんとの関係も良好なようで、本当によかった。
　そんなネコちゃんたちから力をもらって、ウルトラマラソンの時に爆発させておられるんでしょうね。うちのきくも、もっとパワー送ってくれよと思いますね。

京都産業大学ホームページより

　今日は寮１の１７時間バイト。
　いつも家を聞かれたら「京都産業大学の近くです」と言っているもんだから、みなさんから「藤井さんとこ、だいじょうぶ？」と聞かれた。

　京都産業大学は上賀茂神社から２ｋｍほど北。南側は京都ゴルフ場、北側は神山に挟まれた緑豊かなキャンパス。まあ、新型コロナウイルスには縁遠いと思っていた大学だったのだが・・・。
　報道の通り、ヨーロッパ旅行から帰ってきた４名の学生が、送別飲み会でウイルスを撒いてしまったようだ。こんなことで有名にはなってほしくなかったのに。

　「京都キャロット」は大学正門前から２００ｍほど北のところ。前の通りは、近くの寮に入っている学生や、叡電・二軒茶屋駅まで歩く学生であふれていた。
　幸いもう春休みに入っていたのと、「京都キャロット」の閉店が重なり、学生との濃厚密着はないはず。

　しかしいわゆるクラスターで、これから京都の感染者が一気に増えていきそうな気配。
　どちらにしても、気を緩めずにこの先の対策を立てていきましょう。

　今日はいつもの水曜日ではなく、イレギュラーの火曜勤務だった。
　それなのに、おそうじのＫさんがニコニコしながらおやつを持ってきてくださった。「コロッケのまんま」。
　アメちゃんとかなら分からんこともないが、そこそこ大きなおやつ。イレギュラーにもらっていいもんなんでしょうか。
　Ｋさん、いつもありがとうございます。帰って風呂上りのビールのあてにします。たのしみやわー。

　今現在の最大の関心事は、私の「ユリカモメ」、ひこちゃんの「柴又」、ねこ4さんの「野辺山」がどうなるかということ。
　しかし、ついに今日「野辺山」の中止が発表された。ねこ4さんは、「和倉」「加賀温泉」に次ぐ３連敗。この３大会の参加費だけでもどえらいもんです。気の毒過ぎる。
　でも、ラインで１６歳のかわいいねこちゃんの写真を送って来てくださった。ラインはこんなこともできるんですねえ。ソフトバンク犬にならって、「まさに今」スマホに変えといてよかった。

　私にとっての３大大会のうち、「野辺山」が落城。「ユリカモメ」と「柴又」も風前の灯火かな。
　もしよかったら、３人で「沖縄１００Ｋ」出ませんかー。
　いろいろ案内させていただきますよー。

　最後に、ひこちゃんお誕生日おめでとうございます。
　これからも、「おりこうさんだね」をよろしくお願いしますね。

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【今日のきく】

　バイトから帰り、きくの深夜散歩。
　久しぶりにヨメさんも参加し、「二人びき」。

　「きくちゃん、二人がついてきてるしうれしんやわ」とヨメさん。
　「もうそんなん分かってへんやろ」と私。

　「桜が満開に近いなあ。きくちゃんといっしょに写真撮っとこ。」