2019年10月17日(木)
腕が振れないラン [ランニング]
今日は歯医者さん。
近くの契約駐車場に車を入れて、団地の横を通り、歯医者さんへ。団地には「動物飼育・餌付け等はしないで!!」のはり紙があった。
９月末に取れてしまった差し歯を作り直し。今日で完成。
歯科医院で使っている消毒液には、ヨードが入っているものが多いらしい。そんなことにも注意しなければならない。でも私が話すと、「甲状腺の治療をされているんですね。いつから入院されるんですか」と言われた。
今日で終わりなのだが、「新しく入れた歯はプラスチックなので、固いものは噛まないように」と言われた。
「えー、プラスチック!!」とは言いませんでしたけど。
昨日の夜、ヨメさんにマッサージをしてもらったので肩はまし。
今日は無理せず、ゆっくりと１０ｋｍ走ろうと思った。
午後５時前スタート。
走り出したら、やっぱり右腕はうまく振れない。
今日は出だしからネコちゃん続々。
私を応援してくれていると思って、これを励みにがんばる。
いつものネコだまりは、今日は３びき。
お向かいのコンビニにも１ぴき。
これで合計７ひきゲット。
東北部クリーンセンター前で２．５ｋｍ、１５分半。
ここまで上りで、ここから下りになる。
腕はうまく振れないがしっかり走れているので、このまま京産大グランドへ。
十三石橋を左折。
京産大グランドに近づくと、横道からすごい速いランナーが続々と出てきた。京産大陸上部ですね。
５ｋｍ、３０分２７秒。
写真だけ撮って、すぐに折り返し。
帰りは調子が出て来て、５ｋｍを２８分１８秒。
腕が振れなくても何とかなりますね。
町内ダウンジョグで、また黒猫ちゃんに遭遇。
ひょっとして１時間前にいた黒猫ちゃん？
おー、ここにもネコちゃん。
グルグル回ってきても、黒猫さんらはまだいました。
人が来ても逃げない猫は、いやなことをされていない猫。
そう思うと、ほんとにいい町内です。
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【今日のきく】
「とうふ、もらったよ〜ん。」
「うまっ、うまっ。」
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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