パオパオだより

2019年06月14日(金)

神鍋高原マラソンの準備 [ランニング・出張販売]

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 「貞子じゃー。」

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 「後ろから見たら20代に見えると言われて、喜んでるますみじゃー。」

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【RUN】(RUNじゃなくてSWIMですけど)

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 昨日絶対に泳ごうと思っていたのに、体がしんどくてしんどくて断念。 
 今日こそと思い、お昼を食べたあと「やまごえ温水プール」へ。

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 とりあえずは、ゆっくりでいいので750mを連続で泳ぐこと。

 ターンの時に蹴らないように、立たないように気を付けながら750mを泳ぎ切った。
 頚椎症のためか、泳ぐときも右手がうまく使えない。時々蛇行していた。

 ちょうど中間くらいの400m地点あたりで「フー」となりかけて溺れかけた。とは言っても十分足のつく深さなので安心。
 本番のコースは湖岸に並行して泳ぐので、「足のつくところがたくさんあります」とのこと。うーん、つかんところもあるのね。不安!

 タイムは32分40秒。おそっ!
 行って帰ってきたとき(50m)に時計を見ると、2分を超えていた。その15倍の距離やから、そら30分を優に超える。
 去年の60代男子の完走者のスイム最遅タイムは、31分49秒。
 私、最低新記録出しそうです。

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 最近太ったせいか、ウェットスーツがきつきつ。
 もうちょっと痩せんとあかん。

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 超久しぶりに泳いで、体はだるーくなった。
 でも、痛かった腰の具合がよくなった気がした。水泳は全身運動やから、腰にもいいんですかね。

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 あと何回かプールで泳いで、1回はびわ湖にも泳ぎに行かなあかん。
 ちゃんと練習計画立てよう。

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