パオパオだより

　ワンちゃんがかんで遊ぶおもちゃのことを、正式にはなんてゆうのでしょう。うちが買って来るものは、全部かめば「きゅっきゅっ」と音がするものなので、「きゅっきゅちゃん」と呼んでいる。
　でも、音がしないものもハミハミする。これは赤ちゃんが吸うおもちゃ(おしゃぶり)に似ているので「ちゅっちゅく」と呼ぶ。広い意味ではこっちが正解かな。

　うちはきゅっきゅちゃんだらけ。でも、きくのお気に入りは真樹が買ってきた「骨型きゅっきゅ」。初代はちゅっちゅくしすぎて音が出なくなった。今愛用しているのは２代目。

　おととい「くみやまマラソン」のあと、イオン久御山に行った。いつも子どもらのおみやげは買っているのだが、きくのものはなかなかない。しかし、大きなペットショップがすぐ見つかった。
　そこに、中におやつを仕込んで飼い犬に探させるちゅっちゅくがあった。「遊びながら賢くなる」とかいうやつ。この「かしこくなる」というフレーズに飛びついてしまった。
　「きくー、かしこうなってくれー。」

　家にもって帰っておやつを仕込み・・・。
　きくはおやつを探し出すことなく、コロコロコロコロして遊んでいる。前から鼻がよくないとは思ってたけど・・・。
　取りやすいようにちょっとおやつを外にはみ出した状態で、再チャレンジ。今度はよだれジュルジュル。まあそれでもなんとか取れた。

　「きくちゃん、もう一個あったわ」と真樹。
　「ひゃー、うれしい」ときく。「きゅっきゅっきゅーきゅっきゅっきゅー。」
　「あー、それはじょん君のおみやげー・・・。」
　時すでに遅し。丸いきゅっきゅちゃんは、きくのつばだらけ。
　「ええ、ええ、きくが気に入ったら使ったらええ。じょん君のはまた今度買って来るわ。」

　「便座型ちゅっちゅっくです」ゆうて持って行ったら受けるかなーと思ってたやけど・・・。

　しかし、しばらくするとやっぱり「骨型きゅっきゅちゃん」に戻っていた。その日つらいことがあったときは、「いつまできゅっきゅしとんねー」と言われるくらい続けている。このきゅっきゅには、きくを癒してくれる何かがあるんでしょうね。

　「真樹よー、沖縄にきくのきゅっきゅちゃん、持って行くかー？」
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【ＲＵＮ】

　「１０ｋｍが速くなるには？」という私の問いに対して、廉の答えは「２０００ｍのレペティションやり。」
　シぺティションとは、全力で走って回復するまで休みまた全力で走るを繰り返す練習らしい。インターバルは８、９割の力で走りジョグでつなぐ。私にはレペのほうが合っていそう。ただ、全力で２ｋｍ走れる適当なコースがない。

木野駅

　今日は、２ｋｍ全力コースを探すラン。
　ちょっと心当たりがあった。叡電木野駅から岩倉駅がちょうど１ｋｍ。折り返したら２ｋｍになる。線路沿いに走りやすそうな道があるので、いい２ｋｍコースが取れるかもしれない。
　線路の南側の道が真っ直ぐで走りやすそうだが、北側の道もおもしろそうだったのでまずはこっちを走った。駅前で１ｋｍにちょっと足らず。横道に入って調整して折り返し。４分４０秒、４分３２秒で９分１２秒。

岩倉駅

　次は真っ直ぐな南側の道。こちらも駅前で１ｋｍにちょっと足らず。同じように横道で折り返し。４分３５秒、４分４４秒で９分１９秒。
　２本とも全力にはほど遠かったが、今日はコース探しランやからこれでよし。このコースで、８分ちょうどくらいまで上げていきたいな。
　帰り１．２５ｋｍをジョグ。これで合計６．５ｋｍ。

　このあと、また店往復１．３ｋｍ。今日は全部で７．８ｋｍ。