パオパオだより

2011年12月10日(土)

宝ヶ池暗闇ラン [ランニング]

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月夜の下の京都国際会館

 明日、愛知県に遠征。
 春日井市で行われる「高蔵寺弾薬庫一周平和マラソン」の16kmの部にエントリー。ハーフ1時間半切りへのステップとして、16km1時間8分切りをねらいたい。

 廉に聞くと、レースの前日の練習は1000m1本でいいらしい。

 5時半ころ、宝ヶ池へ。もう真っ暗。
 街灯の数は同じはずなのに、今日はいやに暗いような気がした。

 最初にゆっくり2周。3km、16分05秒。
 続けて1000m。足元が暗く、走りにくかった。できるだけ大きなフォームになるように心がけて走った。
 200mごとの標識の前でラップタイムを確認したかったが、暗くて見えず。4分切れなかったらもう1本と思いながら必死で走った。
 1000mの標識前でストップウォッチを押すと、3分57秒。
 「合格!」
 このあと2kmダウンジョグ。12分ちょっと。いい感じで終わることができた。

 明日の16kmは、同じところを2周して16km。距離が正確なら、1周目33分20秒(キロ4分10秒)、2周目34分40秒(キロ4分20秒)をねらいたい。

 この大会の趣旨は、「太平洋戦争の開戦日である12月8日の一番近い日曜日に開催して28回目の開催実施となります。平和であってこそスポーツを楽しむことができることを感じて走っていただきます」とのこと。
 だから、本当はゆっくり走ったほうがいいのだけれど、とりあえず今回は全力で。
 がんばるでー。

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