パオパオだより

2011年12月08日(木)

京都陸協第１０回記録会 [陸上競技]

　１２月４日の京都陸協記録会が、廉の今シーズントラック最終戦となった。「京都キャロット」の出張販売のない日だったので、夫婦そろって見に行った。

　来春のトラックシーズンまでトラックの競技会がないということと、都道府県対抗駅伝の予選も兼ねていることもあってかすごい参加者数。
　５０００ｍ男子だけで５組。１組に４０人近くはいる模様。

　第４組は、一応１５分５０秒以内。
　これだと廉は一番後ろになるのかと思っていたが、ちょうど中間あたりに位置取りしていた。

　レース中、北の空にきれいな虹が・・・。

　廉の今日の目標は、「雨のレースでなくても１６分切り」。
　しかし、この組の時には日差しがきつくなり、気温が上ってしまった。

　虹を見る余裕はあったかな。

　３０００ｍ通過が９分３０秒。
　これは後半の落ち込みを最小限に食い止めれば、１５分台ギリギリがねらえる。

　４０００ｍまでの１０００ｍが３分２０秒。一挙に落ちてしまった。

　残り１０００ｍの地点で、「れーん、残り３分１０」と叫んだが聞こえただろうか。

　今回は最後の追い上げも不発。
　ゴールタイム、１６分０８秒６１。再び「５０００ｍ１６分切り」とはならず。最後の１０００ｍも３分１８秒かかった。

　これからはロードレースシーズンなので、自分の目標をしっかりと設定してレースにのぞんでいってもらいたい。
　まずは、来年２月１１日の「関西学連ロード・ハーフ」。1時間１５分は切ってほしいなあ。　

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【ＲＵＮ】

　また、５ｋｍコース。
　行き１４分０７秒、帰り１３分３５秒で２７分４２秒。
　帰って来て、きくと１ｋｍジョグ。