パオパオだより

　結果は、２時間０３分３２秒。
　２３ｋｍ男子７０代の部１位。

　２位と１５分差のぷっちぎり優勝に見えるが、実際はドラマのような展開だった。
　往路１１.５ｋｍはキロ５分ペースで５７分３０秒目標。
　順調に走れていたのだが、８ｋｍすぎに白髪のランナーに追い抜かれた。「この方は７０代にちがいない」とピンときた。
　折り返しでは１００ｍほどの差。ナンバーカードを確認すると、まちがいなく７０代。なんとかついて行こうとがんばったが、差はどんどん広がりもう見えなくなってしまった。

　「あーあ、また２位か」と、だんだんがんばる気が失せてきた。エイドで休憩したり、トイレに行ったり。
　復路１１.５ｋｍはキロ５分３０秒ペースで１時間０３分１５秒目標。
　ところがほとんどの区間で５分半を超えていた。
　「これでは前に追いつけるはずがない。後ろから食われないように、これ以上ペースダウンしないようにがんばろう。」

　すると１５ｋｍすぎ、前方に白髪のランナーが歩いておられるのが見えた。
　「おっと、チャンスか。」

　急に元気が出てきたが、そのランナーもすぐに走りだされた。なかなかその差が縮まらない。しかし、私の得意な下り区間に入りやっと追い抜くことができた。

　そのあとは、「また抜かされないように」と思いながらがんばった。ただし一度も振り返ってはいない。そんな間があったらちょっとでも前に進めよ、ってことです。

　最後の１ｋｍは５分０４秒。
　ゴールして完走証を見せてもうと、「１位」。

　「あーよかった。」
　「２位３位の方がゴールされたら一緒に表彰しますので、それまで待っていてくださいね。」
　ところが、私が抜いた方がまもなくゴールされると思ったら来られない。１５分たってやっと別の方がゴール。ちょっと心配になった。倒れたりしておられないだろうか。

　その３分後に３位の方もゴ−ルされ、やっと男子７０代の部の表彰式が行われた。

　今回最後までがんばれたのは、去年優勝者が山猫のぬいぐるみをもらっておられたから。去年優勝してぬいぐるみをもらっていたら、真樹が大喜びだったのに１２位と惨敗。今年はそのリベンジ。

　そう思いながら走り続け、見事優勝。
　ところが、今年は副賞のぬいぐるみはなし。去年は３０回記念大会だったからみたい。

　あーあ、うまいこといかんねえ。
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　石垣のホテルに着いたのが７時半。
　そこからジョギングで晩ごはんの店探し。

　ちょっと走っただけで暑い。去年は寒かったが一昨年は暑かった。今年は一昨年並みの２５℃を超えるレースになりそう。京都はついこないだ大雪だったというのに。この温度差に、体がついて行けるか知らん。

　２ｋｍほど走った７３０交差点のすぐ近くに、「まーさん道」というお店を見つけた。「グルクンからあげ定食」というのが目に入り、ちょうどそれが食べたかったのでここに決定。

　定食に「ソーキ」をプラスで、あとは生ビール。
　サラダ、もずく、ゴーヤ、沖縄そばも付いていたのだが、全部おいしかったー。
　食べたいものが食べられて、満足満足。

　一人黙々と食べていたのだが、食べ終わりそうなころにおかみさんが話しかけてられた。
　「（私の石垣ウルトラのＴシャツを見られ）石垣には何度も来られてるんですか。」
　「石垣は数回なんですけど、西表島に行くのに石垣に何回も泊まっています。今日も、明日の『やまねこマラソン』のために近くのホテルに泊まります。」
　「やまねこマラソンは何回も出られているんですか。」
　「だいぶ前に１回出て、１０年以上あいて４年前から連続で出ています。今年７０歳になったんで、７０歳代の部の優勝狙ってるんです。」
　「すごいですねー。私もだいぶ前に一度だけ走ったことあります。たいへんでした。」
　「そうなんですか。それは話が合ってうれしいです。」

　石垣に来られて２０年とおっしゃっていたので、４０歳代後半でしょうか。
　明日優勝できたら、また食べにきましょうねえ。

　目標は、２年前の２時間００分３５秒。
　今年は大きな故障もなく、２年前のレベルに近づいている。
　がんばりましょう。

　今年に入ってなくなってしまった愛妻弁当。
　どういうわけか、１か月半ぶりに復活。
　「まだかなー、まだかなー」と待ち遠しかった。

　８時半過ぎに到着。
　ありがとうございます。
　８時４５分くらいから１回目の巡回に出るので、もうちょっと遅いと受け取れなかったところ。やっぱり、愛妻弁当は愛妻から手渡してもらわんとね。

　今日は、清掃のＫさんからチョコをもらった。毎年この時期にちょこっとくださる。ありがとうございます。

　朝一の巡回の時間は、まだまだ寒い。
　いるはずはないと思いつつ、一応いつもの場所を確認。
　なんと「でゅー」が、排気口ではなくひさし部分に佇んでいた。

　今日もいいお顔やねえ。

　２回目の巡回は１０時半から。
　今日もお地蔵さんの近くの路地に行くと、目チャチャオージが待ってくれていた。

　「目チャチャオージちゃうで、しらたまやでー。」
　「でも、目チャチャやん。」

　「おっ、大仏再建計画あるんか」とよく見たら、ＡＲ（拡張現実）というものらしい。なんか、しょぼい。

　夕方５時から夕食タイム。
　ますみさんは「仕事が忙しくて買い物に行けない」と言っていたが、立派なお弁当ありがとう。いつも少ない材料でも工夫して作ってくれている。おいしかったー。

　これって、来週もあるんでしょうか。
　期待してしまうなあ。

　あさっての金曜に沖縄行き。
　明日仕事なので、練習できるのはもう今日だけ。

　今日は体全体のチェック。２３ｋｍ走っても痛みが出ないかどうかを、しっかり見極めなくては。

　道の雪はすっかりなくなった。あとは日陰にちょこちょこと残っているだけ。
　今日は久しぶりに佛大グランド往復１０ｋｍコースへ。
　クマ目撃情報があったところを通らなくてはならないが、最近その話もないのでだいじょうぶでしょう。

　叡電の下をくぐって実相院方面へ。

　実相院の門のところに日の丸。
　なんで？　と思ったが、今日は祝日でした。忘れてた。

　そのちょっと先に、猫供養の碑があった。
　このコースを走るのは２年ぶりくらい。その間にこんなんできてたんですね。

　「虹の橋猫チュアリ」というらしい。

　私は「猫だけなんかー」と思ってしまうけど。

　うちから４ｋｍ地点に、「熊出没注意」の注意書き。

　まだ人家があるところなので、熊が出てきても助けてもらえそう。

　うちから４.５ｋｍ地点に、また「熊出没注意」の注意書き。

　この辺りは人家がない。熊が出たら、一巻の終わり。

　無事、佛大グランド前に到着。

　６：０８　５：５２　６：１５　６：１２　６：１８　で５ｋｍ３０分４７秒。

　ずっと痛さが続いている左ひざの内側は、走っているとあまり気にならない。それより、腰全体がじわーっと痛い。これは、長い距離を走るとさらに痛くなりそう。

　写真だけ撮って、折り返し。

　熊はおらんね。

　帰りもまったく同じコースで。
　下りは楽やなあ。

　５：１３　５：４６　５：３０　５：３９　５：３９　で１０ｋｍ５８分３６秒（２７分４９秒）。

　１０ｋｍはだいじょうぶだが、２３ｋｍはどうかなあ。
　「やまねこマラソン」の後半は必ずすごい向かい風になるし。その圧力に、私の腰が耐えられるかどうか。

　今日の１０ｋｍは、レース前の最終練習としてはまずまずでした。

　ちょっと長めのダウンジョグ。
　Ｎさんのところのマーブルちゃんが、お隣のベランダでくつろいでいた。

　去年故障続きでまともに走れなかったことを思えば、今の状態は比べ物にならないくらい良い。
　「やまねこマラソン」は、腰の痛みやひざの痛みをうまく抑えて、最後まで粘れるレースにしたい。

　真樹に甘えるみーちゃん。
　ますみさんヤキモチ。

　鍼灸施術のお客様からいただいたどら焼き。
　私らもおすそ分けしてもらいました。
　おいしかったです。ありがとうございました。

　「ひは〜またの〜ぼる〜　どんなひとのこころにも」と歌いながら出勤。
　その気持ちを忘れたらあかんね。
　「ゆめをけずりながら　としおいてゆく」としても。

　万一凍てていたらこわいので、いつも通る圓通寺裏の急坂をさけ、鴨川沿いの道を通っていった。

　上賀茂橋を６時３５分くらいに通過。遠くに西賀茂の「舟形」が見える。晴れていると、この時間でもこんなに明るい。

　午前中には猫ちゃんと会わないお地蔵さんの近くの路地。このごろはずっと夕方に巡回していたのだが、今日はなにかひらめいて足を向けた。

　そしたら、家の角からこっちをうかがう猫ちゃんあり。
　「びーちゃんやん」と言ったら、近づいてきてくれた。

　「なでさしてもらおかなー」と話しかけていると、私のすぐ横に女性が。全然気付かなかった。
　「私がいたら、安心してなでさせてくますよ。」
　「そうなんですか。この猫ちゃんは○○○○ですよね。」
　「はい。でも、もともとここにいた猫じゃないんです。○○通りに玄関のこわれたおうちがあるでしょ。」
　「はいはい、猫ちゃんがいっぱいいるおうち。」
　「あそこにいたけど、ほかの猫と折り合いが悪く、こっちに流れてきたんです。」
　「そうやったんですか。ということは、よう似たハチワレが２ひきいますやん。あの２ひきがここの猫ってことですか。」
　「そうです。前はもっといたんですけどね。」

　私が目チャチャオージと呼んでいる猫ちゃんの名前も教えてもらった。「しらたま」やって。かわいい名前。

　前に猫ちゃんらの名前を教えてくださったおねえさんは、飼い主さんじゃなかった。そのお向かいのおうちの方がお世話をしてくださっていた。
　その方と話している間に、「なんや私の足にスリスリしてくれてますやん。」
　ゴンゴロリン、スリスリ、ゴンゴロリン、スリスリ・・・。

　「またかまいに来させてもらいます。」
　「ぜひ来てください。」

　狭くなってしまった食堂。でも私が食べに行くのは午後１時なので、もうすいている。
　今日はチキンカツでした。

　夕方、もう一度お地蔵さん近くの路地奥へ。
　いましたー、目チャチャオージじゃなく「しらたま」ちゃん。
　しらたまもメスかなあ。

　夕食は、昨日「ダックス」で買ったパン。
　９８円と１０８円だったが、まあまあおいしかった。
　何より安上がり。
　よかったよかった。

　絶望の朝。
　憲法九条をまもってくれそうな議員さんは、４６５名中わずか５名。
　この先何ができるのか。
　クソジジイはクソジジイなりに考えていかなくては。
　

　このうちに引っ越して１９年。
　その中で一番か二番によく積もった雪。
　２０ｃｍくらいありそう。

　ますみさんが午後からバイクで外仕事に出かけるというので、道の具合を見に行った。

　バス通りはわだち部分は解けているが、まだシャーベット状の雪が残っている。バイクがコケるやつ。

　バスの運転手さんも大変。
　真樹は今日もバスに乗って新しい職場へ。あとで聞くと、いつもの倍の時間がかかりギリギリに滑りこんだとのこと。

　町内は車がほとんど通らないので、バス通りよりだいぶ雪が残っている。

　「車で送っていくで」と言っても、「バイクで行く」と言いはるますみさん。私に何かを頼むのがすごくいやみたい。
　困ったね。
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　午後４時半、だいぶ雪が解けたので「ちょこっと９の日平和ラン」。
　毎月９日は、バイトがあったり用事があったりで走れることが少ない。今月は何もなくしっかり走れると思っていたら、この大雪。ちょこっとだけでも走りましょうねえ。

　日陰になっているところは、なかなか雪も解けない。
　慎重に足元を見ながらゆっくりと。

　場所によっては、まだまだたくさんの雪が残っている。

　静市公園に向かう川沿いの道は、全然雪が解けていなかった。
　けっこう人とすれちがったので、よけるのにお互い大変だった。

　静市公園までの１ｋｍ、７分近く。
　まあ滑らんかっただけ良しとしましょう。

　折り返してからの下りは、さらに慎重に。
　それでも６分１４秒で帰ってこれた。

　町内猫探しジョグに行ったが、１ぴきも見つからず。
　どこか寒さがましなところに潜んでいるんやね。

　家に帰れば、平和なみーちゃん。
　ずっとこうしてのんびり暮らせたらいいね。