パオパオだより

　昨日のこと。

　夕方、やんばる急行バスで名護バスターミナルへ。そこに、名護の友人・玉城ご夫妻がお迎えに。ありがたいことです。
　そこから３人でお食事会。最初は私がお支払いするつもりだったのに、「食事会の幹事＆会計は地元民の使命です!!」と。
　ありがたい、ありがたい。

　常識知らずの本領発揮、飲むわ飲むわ、食うわ食うわ。
　「ひとのお金で飲み食いできるっていいですねえ」とか言いながら。

　そもそもが、私のブログを見られた玉城さん（奥様）が「あやはし海中ロード２０１３」に出場していた私を見つけてくださったのが初め。当時から北山高校駅伝部を応援していて、玉城さんの息子さんがそのＯＢだった。

あやはしロードレース2013

　でも数千人の大会なのに、よく会えたもんだと思う。
　それ以来、名護に行くときには必ず玉城さんの勤務先にお邪魔して「マラソン談義」をして帰っていた。
　もう１３年になるんですねえ。

　ところが去年はそれが途切れてしまった。なにがしかの事情があったようで。
　「まさか○○の問題かなあ」と悪い方ばかり考えてしまったりもして。

　昨日は私から聞き出すこともなく、いろいろと話してくださった。私が懸念していたこととは全くちがった。なんやかやあったが、１年ぶりに元に戻ったという感じだった。

　おっとこまえのダンナさんがおっとこまえのままでよかった。
　「そうですかー、ひとかめですよー」って、おっとこまえの基準てそこ？

　私がダンナさんをめてほめてしたお返しか、玉城さん（奥様）がますみさんのことをほめてほめて。たぶん私のブログの記事から判断されていると思うのだが、だまされとるなあ。
　きーつこて、ええことばっかり書いてますにゃわ。

　「ものすごほめてくれはってうれしいんですけど、うちのヨメさんの私への評価は１００点中の１０点です。」
　爆笑！

　常識知らずクソジジイのめんどうを見てくださって、どうもありがとうございました。
　帰ってから「ひとのお金で生ビール４杯も飲んだ」と言うと、真樹に叱られた。

　次は私が会計をできるよう、がんばります。

　結果は、２時間０３分３２秒。
　２３ｋｍ男子７０代の部１位。

　２位と１５分差のぷっちぎり優勝に見えるが、実際はドラマのような展開だった。
　往路１１.５ｋｍはキロ５分ペースで５７分３０秒目標。
　順調に走れていたのだが、８ｋｍすぎに白髪のランナーに追い抜かれた。「この方は７０代にちがいない」とピンときた。
　折り返しでは１００ｍほどの差。ナンバーカードを確認すると、まちがいなく７０代。なんとかついて行こうとがんばったが、差はどんどん広がりもう見えなくなってしまった。

　「あーあ、また２位か」と、だんだんがんばる気が失せてきた。エイドで休憩したり、トイレに行ったり。
　復路１１.５ｋｍはキロ５分３０秒ペースで１時間０３分１５秒目標。
　ところがほとんどの区間で５分半を超えていた。
　「これでは前に追いつけるはずがない。後ろから食われないように、これ以上ペースダウンしないようにがんばろう。」

　すると１５ｋｍすぎ、前方に白髪のランナーが歩いておられるのが見えた。
　「おっと、チャンスか。」

　急に元気が出てきたが、そのランナーもすぐに走りだされた。なかなかその差が縮まらない。しかし、私の得意な下り区間に入りやっと追い抜くことができた。

　そのあとは、「また抜かされないように」と思いながらがんばった。ただし一度も振り返ってはいない。そんな間があったらちょっとでも前に進めよ、ってことです。

　最後の１ｋｍは５分０４秒。
　ゴールして完走証を見せてもうと、「１位」。

　「あーよかった。」
　「２位３位の方がゴールされたら一緒に表彰しますので、それまで待っていてくださいね。」
　ところが、私が抜いた方がまもなくゴールされると思ったら来られない。１５分たってやっと別の方がゴール。ちょっと心配になった。倒れたりしておられないだろうか。

　その３分後に３位の方もゴ−ルされ、やっと男子７０代の部の表彰式が行われた。

　今回最後までがんばれたのは、去年優勝者が山猫のぬいぐるみをもらっておられたから。去年優勝してぬいぐるみをもらっていたら、真樹が大喜びだったのに１２位と惨敗。今年はそのリベンジ。

　そう思いながら走り続け、見事優勝。
　ところが、今年は副賞のぬいぐるみはなし。去年は３０回記念大会だったからみたい。

　あーあ、うまいこといかんねえ。
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　石垣のホテルに着いたのが７時半。
　そこからジョギングで晩ごはんの店探し。

　ちょっと走っただけで暑い。去年は寒かったが一昨年は暑かった。今年は一昨年並みの２５℃を超えるレースになりそう。京都はついこないだ大雪だったというのに。この温度差に、体がついて行けるか知らん。

　２ｋｍほど走った７３０交差点のすぐ近くに、「まーさん道」というお店を見つけた。「グルクンからあげ定食」というのが目に入り、ちょうどそれが食べたかったのでここに決定。

　定食に「ソーキ」をプラスで、あとは生ビール。
　サラダ、もずく、ゴーヤ、沖縄そばも付いていたのだが、全部おいしかったー。
　食べたいものが食べられて、満足満足。

　一人黙々と食べていたのだが、食べ終わりそうなころにおかみさんが話しかけてられた。
　「（私の石垣ウルトラのＴシャツを見られ）石垣には何度も来られてるんですか。」
　「石垣は数回なんですけど、西表島に行くのに石垣に何回も泊まっています。今日も、明日の『やまねこマラソン』のために近くのホテルに泊まります。」
　「やまねこマラソンは何回も出られているんですか。」
　「だいぶ前に１回出て、１０年以上あいて４年前から連続で出ています。今年７０歳になったんで、７０歳代の部の優勝狙ってるんです。」
　「すごいですねー。私もだいぶ前に一度だけ走ったことあります。たいへんでした。」
　「そうなんですか。それは話が合ってうれしいです。」

　石垣に来られて２０年とおっしゃっていたので、４０歳代後半でしょうか。
　明日優勝できたら、また食べにきましょうねえ。

　目標は、２年前の２時間００分３５秒。
　今年は大きな故障もなく、２年前のレベルに近づいている。
　がんばりましょう。

　今年に入ってなくなってしまった愛妻弁当。
　どういうわけか、１か月半ぶりに復活。
　「まだかなー、まだかなー」と待ち遠しかった。

　８時半過ぎに到着。
　ありがとうございます。
　８時４５分くらいから１回目の巡回に出るので、もうちょっと遅いと受け取れなかったところ。やっぱり、愛妻弁当は愛妻から手渡してもらわんとね。

　今日は、清掃のＫさんからチョコをもらった。毎年この時期にちょこっとくださる。ありがとうございます。

　朝一の巡回の時間は、まだまだ寒い。
　いるはずはないと思いつつ、一応いつもの場所を確認。
　なんと「でゅー」が、排気口ではなくひさし部分に佇んでいた。

　今日もいいお顔やねえ。

　２回目の巡回は１０時半から。
　今日もお地蔵さんの近くの路地に行くと、目チャチャオージが待ってくれていた。

　「目チャチャオージちゃうで、しらたまやでー。」
　「でも、目チャチャやん。」

　「おっ、大仏再建計画あるんか」とよく見たら、ＡＲ（拡張現実）というものらしい。なんか、しょぼい。

　夕方５時から夕食タイム。
　ますみさんは「仕事が忙しくて買い物に行けない」と言っていたが、立派なお弁当ありがとう。いつも少ない材料でも工夫して作ってくれている。おいしかったー。

　これって、来週もあるんでしょうか。
　期待してしまうなあ。

　あさっての金曜に沖縄行き。
　明日仕事なので、練習できるのはもう今日だけ。

　今日は体全体のチェック。２３ｋｍ走っても痛みが出ないかどうかを、しっかり見極めなくては。

　道の雪はすっかりなくなった。あとは日陰にちょこちょこと残っているだけ。
　今日は久しぶりに佛大グランド往復１０ｋｍコースへ。
　クマ目撃情報があったところを通らなくてはならないが、最近その話もないのでだいじょうぶでしょう。

　叡電の下をくぐって実相院方面へ。

　実相院の門のところに日の丸。
　なんで？　と思ったが、今日は祝日でした。忘れてた。

　そのちょっと先に、猫供養の碑があった。
　このコースを走るのは２年ぶりくらい。その間にこんなんできてたんですね。

　「虹の橋猫チュアリ」というらしい。

　私は「猫だけなんかー」と思ってしまうけど。

　うちから４ｋｍ地点に、「熊出没注意」の注意書き。

　まだ人家があるところなので、熊が出てきても助けてもらえそう。

　うちから４.５ｋｍ地点に、また「熊出没注意」の注意書き。

　この辺りは人家がない。熊が出たら、一巻の終わり。

　無事、佛大グランド前に到着。

　６：０８　５：５２　６：１５　６：１２　６：１８　で５ｋｍ３０分４７秒。

　ずっと痛さが続いている左ひざの内側は、走っているとあまり気にならない。それより、腰全体がじわーっと痛い。これは、長い距離を走るとさらに痛くなりそう。

　写真だけ撮って、折り返し。

　熊はおらんね。

　帰りもまったく同じコースで。
　下りは楽やなあ。

　５：１３　５：４６　５：３０　５：３９　５：３９　で１０ｋｍ５８分３６秒（２７分４９秒）。

　１０ｋｍはだいじょうぶだが、２３ｋｍはどうかなあ。
　「やまねこマラソン」の後半は必ずすごい向かい風になるし。その圧力に、私の腰が耐えられるかどうか。

　今日の１０ｋｍは、レース前の最終練習としてはまずまずでした。

　ちょっと長めのダウンジョグ。
　Ｎさんのところのマーブルちゃんが、お隣のベランダでくつろいでいた。

　去年故障続きでまともに走れなかったことを思えば、今の状態は比べ物にならないくらい良い。
　「やまねこマラソン」は、腰の痛みやひざの痛みをうまく抑えて、最後まで粘れるレースにしたい。

　真樹に甘えるみーちゃん。
　ますみさんヤキモチ。

　鍼灸施術のお客様からいただいたどら焼き。
　私らもおすそ分けしてもらいました。
　おいしかったです。ありがとうございました。