パオパオだより

　今日から３日間、ヨメさんが沖縄行きなのできくとしっぽり。
　こっわいこっわいオバサンがいないので、きくはわがまま放題。
　ええかげんにしいやー。

　寮２(出町)から朝帰り。
　家に帰ってすぐ、ヨメさんを地下鉄・国際会館駅まで送る。

　さあ帰って、急いで朝ごはんを食べて寮１(二条)に行かんならん。
　家に戻ってきくといっしょに家に入ろうとしたら、きくが動かん。
　「散歩に行ってもらわな困る」と訴える。
　「ついさっき、オバサンにいってもろたやろな。」
　「それはそれ、これはこれ。」

　仕方がないので１ｋｍコースへ。
　このおかげで、ごはんを食べる時間が１０分くらいしかなくなってしもた。

　寮１(二条)８時半から１７時。
　すでに寮生全員が退寮したので楽かと思ったが、清掃業者や修理業者、貸しふとん屋さんなどが次々と来られいそがしかった。
　食堂も閉鎖中なので、昼はスーパーのお弁当。お茶とパンも買ったので７００円も使ってしまった。これは痛い。５００円以下におさめないと・・・。

　５時すぎに帰ってきて、またすぐきくのお散歩。

　甘やかしすぎかなあ。
　でも、今はきくちゃんと仲良くするしかないし・・・。

　今日は京産大グランド往復１０ｋｍへ。
　行きが３１分０９秒、帰りが３１分３６秒で、1時間０２分４６秒。

　このコースには人家がほとんどないが、明るい街灯があり、歩道も広いので走りやすい。ゆっくり走るのならおすすめのコースです。

　家に帰れば、きくはこんな状態。
　「おもんなー」ってことですね。

　ラーメンを食べに行って、帰ってから長い長いお散歩。

　「記念写真も撮っとこかー。」

　「もっと散歩！」と訴えていたが、「ごはん、ごはん・・・」と掛け声をかけて走ったら、うまいこと引っかかってくれた。

　「おすわり！」

　「お手！　お代わり！ 伏せ！」

　「ゴロン！　・・・ヨシッ！」

　夜中もいっぱいいっぱい遊んだった。
　わがままやけど、かわいいかわいいきくちゃんでした。

　今日は寮２(出町)２４時間。
　こちらの寮の管理代行をさせてもらって、もうすぐ１年になる。

　寮長寮母さんがすごくいい方で、いつもいつも「藤井さんが来てくれてよかった」と言ってくださる。こんなうれしい言葉はない。

　寮長寮母さんの会話を聞いていて、いつも感じることがあった。寮母さんがバババッと発言されたことに対して、寮長さんが「それは、こうしたらいいだけのことや」といなされる。それに対して、寮母さんの反応はいつも「そうだね！」これが不思議でならなかった。

　今日、そのことを言ってみた。
　「寮母さんて、寮長さんの言わはることにすぐ『そうだね！』って納得しやはるじゃないですか。それがすごくビックリでした。」
　「そうですかー。」
　「うちのヨメさんなんか、話の途中で自分がまちがってるって気付いても、絶対『そうやな』なんて言いませんから。」
　「そうなんですか。私は寮長が自分を押し殺して悪役に徹しているのが分かってますから、指摘されたことはスッと入ってくるみたいですね。」
　「信頼されているんですね。うらやましい。」

　「でも、藤井さんの奥さんは・・・」というところから、ヨメさんの鍼灸師挑戦の話になった。うちのヨメさんをほめてほめて・・・。
　「私には絶対にできないことに挑戦されているので、がんばってほしいと思っています。」
　こんなありがたいお言葉に、なんとか応えて行かなくてはね。

　寮母さんはシャキシャキの江戸っ子。京都には絶対おらんさっぱりした女性です。そう言えば、下山さんの奥様もさっぱりしてたなあ。
　東京出身のさっぱり女性、いいですね。
　一回でいいし、ヨメさんに「そうや」と同意してほしいもんやねえ。

唯一のヨメさんとのペアになるネコちゃんソックス

　今まで保険の広告など関心がなかった。
　でも、最近はどうしても見てしまう。

　「いろんな種類の保険があるもんやなあ・・・。それぞれ掛け金がちがって、もらえる保険金もいろいろなんやなあ。いや、でも全部に共通の・・・。このちっこい字で書いてあるやつは・・・。」
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　健康についての４つの告知項目すべて「いいえ」であれば、お申込みいただけます。

□最近３カ月以内に、医師から入院、手術、検査のいずれかをすすめられたことがありますか。または、現在入院中ですか？　「はい」

□最近３カ月以内に、がんまたは上皮内新生物・慢性肝炎・肝硬変で、医師の診察、検査、治療、投薬のいずれかをうけたことがありますか。　「はい」

□過去２年以内に、病気やけがで入院をしたこと、または手術をうけたことがありますか。　「はい」

□過去５年以内に、がんまたは上皮内新生物で入院をしたこと、または手術をうけたことがありますか。　「はい」

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　「全滅じゃー！」

　この先まだ「がんで入院・手術」が待っていて、それがすんでも転移すればまた同じ。「５年間何もなければ保険に入れたるよ」って、・・・無理。

　「死ぬまではいれません！」

　毎月父に仕送りしていたつもりのお金で、父は私・ヨメ・息子・娘の保険金を払ってくれていた。父がもう管理できないということで、去年から直接私が支払うようにした。でも４人分の保険金は莫大なもので、私のがん保険と医療保険は解約しようと思っていた(二つ合わせて月１１０００円以上の掛け捨て)。
　ところが、解約しようと思っていた翌月に甲状腺分化癌発覚。
　「あー、解約せんでよかったー。」

　それにしても、ほかの３人はすべて貯蓄型の保険なのに、なーんで私だけ掛け捨てのがん保険と医療保険にしたんやろう。やっぱり、父には先見の明ちゅうのがあったんでしょうか。

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【今日のきく】

　きくがすねると、一番じゃまになるところで寝そべる。
　ずっとすねているうちに、なんですね始めたかも忘れてしまうくせに・・・。

　最近、映画はけっこう見ているのに映画評を書いていない。記録に残しておかないと、どんな映画を見たか忘れてしまうやん。これから、できるだけ記録に残すようにしよう。

　３月１１日、皇居の周りを走ったあとシネスイッチ銀座へ。
　地下に下りる階段の途中で、「監督のサイン会を行っています。ぜひお越しください」の呼び込みの声。思わず「へー」と言ったら、スタッフさんが笑っておられた。

　その時はスルーしてしまったが、映画を見たあと、「監督と直接話せる機会などめったにない。サイン会に行かねば」と思った。

　「皇居の周りを走ってきたんですけど、晩ごはんまで時間があったので映画見ようと思って、いくつかピックアップしてその中からこの映画を選びました。この映画を選んでよかったです。」
　「走ってから来ていただいたんですか。それはそれは、ありがとうございます。」
　「すごくよかったです。監督さんのことは存じてなくて申し訳なかったんですけど、これからもいい映画を撮ってくださいね。」
　「ありがとうございます。」

◎シネマトゥデイより

■見どころ：第115回直木賞受賞の「凍える牙」や、「水曜日の凱歌」などの人気作家、乃南アサの小説を基にしたヒューマンドラマ。強盗や傷害を重ねて逃亡中の青年が、ある老人と彼女が暮らす村の人々と触れ合ううちに再起を決意するさまが描かれる。監督はテレビドラマ「相棒」シリーズなどの東伸児。キャストには、林遣都、藤井美菜、綿引勝彦、市原悦子らが顔をそろえる。人と人の絆の尊さを見つめた物語に加え、ロケを敢行した宮崎県の美しい風景も見どころ。

■あらすじ：親に見捨てられた果てに、通り魔となって老人や女性を襲い、強盗を重ねて逃避行中の伊豆見（林遣都）。宮崎県の山深い村に足を踏み入れた彼は、けがをしたスマ（市原悦子）を助けたのが縁で彼女の家に居候することになる。金を奪って逃げようと考えていた伊豆見だが、スマや伊豆見を彼女の孫だと思い込む村人たちと接するうちに、心の変化が生まれる。ある日、10年ぶりに村へ帰ってきた美知（藤井美菜）と出会ったのを機に自分の犯してきた罪の大きさを感じた彼は……。

　主人公・林遣都と老婆・市原悦子がよすぎる。
　林遣都の最初の顔は衝撃だった。「あんなかわいい顔があんな顔にもなるんやー。はー・・・(とため息)」という感じ。
　市原悦子は「日本昔話」の声が全国民に刷り込まれているので、「ずるい」感じがした。でも名演。
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　(林遣都は)物語に引かれ出演を決めたが、もう一つの大きなモチベーションが市原との共演だった。「言葉にできないぐらい貴重な時間だった。市原さんの一つ一つのせりふの放ち方や存在のの仕方に感動していた。声を掛けてもらうだけで、こちらの感情を引き出してくれた」。翔人のすさんだ感じを出そうと箸の持ち方を提案したところ、市原がせりふを加えてくれるなど、良好な関係を築いた。(京都新聞より)
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　映画を見終わってから、この京都新聞の映画紹介記事を読んだ。
　たしかに、あの食事のシーンは強く印象に残っていた。

　この二人を使って、またちがう映画を撮ってもらいたいなあ。

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【ＲＵＮ】

　今日のバイトはイレギュラー。
　寮１(二条)６時半から１５時。
　バイトからの帰り、眠くて眠くて運転できなくなり、コンビニの駐車場で仮眠。３０分も寝てしまった。

　夕方６、時すぎいつもの十王堂橋往復５ｋｍへ。
　だいたいキロ５分半ペースで、２７分３５秒。
　ふつうに走れた。よかった。

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【今日のきく】

　７時すぎ、「京都キャロット」にお迎えに行くと、私の車に飛び乗るきく。
　「そんなに早う帰りたかったんか。」

　夜のお散歩は長めに。
　「これでちょっとは得心するんかなあ・・・。」

　「それはちがいます。」

　下山さんと知り合ってもう長い。
　私は、自分のほうから相手の家族のことをお聞きすることはほとんどない。下山さんもめったに話されない。でも、下山さんがレースに参加しているところを、ご家族が見てみたいと思われないんかなあと不思議だった。

　今日のゴール後、私にとっては「謎の奥様」がひょっこり登場。すぐに下山さんが「京都の藤井さん」と紹介してくださった。
　私の好きな丸顔のかわいい奥様。下山さんには厳しい奥様ではないのだろうかと心配していたのだが、話してみると決してそんなことはなかった。

　いろいろなことをお話した後、下山さんが「藤井さんはガン友だからね」とおっしゃった。そこから私の甲状腺癌の話になった。
　「自分の好き勝手なことばっかりしてきたから、バチが当たって癌になってしまいました。」
　「いいえ、それはちがいます。」
　それまでの私の冗談半分以上の会話の流れを断つ、意外な反応。この先どうしていいか分からない私の心の奥底を見透かされたようで、一瞬ドキッとした。

　またお会いしてお話したい方。
　でもそうそう現れはしないんでしょうね。なんてったって、「謎の奥様」ですから・・・。

(注)　格安新幹線「こだま」の米原駅過ぎでアップ。続きは今晩書けるかな。
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　ハーフは１１時スタートということだったので、ホテルの朝食をゆっくり食べて９時すぎに出発。ゆっくりしすぎて、１０時に堀切菖蒲園駅に到着。そこから荒川河川敷の会場まで歩いて１５分。

　ゲストランナーを紹介されていたので写真を撮っていたら、「撮影禁止です！」
　その言葉、関西の大会では考えられないことです。
　「何のためのゲストやねん。撮影禁止のゲストなんか呼んでくんな！」と言いたかったけど、これが関西と関東の文化のちがいと納得しました。

　いつもの場所にいつもの車。
　下山さんもいつもの笑顔で迎えてくださった。

　今年は「J:COM」の小型カメラを車いすの前に設置。
　レース中の下山さんの表情をずっと追いかけるとのこと。

　「下山さん、２時間以上気が抜けませんね。鼻たらしたらあきませんよ。」
　「ほんとだ、はははー。」

　今年は、去年よりさらに参加者が増えたように思う。
　「絶対に車いすとの接触事故を起こさないこと」、これが私たち伴走者の最大の使命です。前に小型カメラをつけているので、去年以上に周囲への声かけと目配りが重要だ。

　スタート前のインタビュー。　
　下山さんは学校などに何度も講演に行っておられるので、緊張もせずスラスラと話されていた。

　伴走は３名。
　私は非公式な「勝手な伴走者」。いつも通り、少し前を走り、「車いすが通りますので左端をあけてください」と大声を出す係。

　あとの２名は、去年もご一緒させていただいたＫさん(青)とＩさん(白)。下山さんの前後左右を固めてもらい、給水などの世話も担当してもらう。

　去年は前年とコースが変更になり、同じところを２回折り返す複雑なコースで大混雑だった。しかしこの３人の連携がうまく行き、いいガードができた。今年またコースが変更になったようだが、あらためて「しっかり連携」を心がけてスタート地点へ。

　この大会での下山さんの伴走も３回目。
　ということで、ちょっと軽く考えていたところがあった。いつもはスタート前にウォーミングアップをしていたのに、今年は省略。その考えが甘かった。

　ほぼ全選手がスタートラインを通過したので、私たちもおもむろにスタート。
　ところがキロ６分ペースくらいでスタートすると思っていた下山さんは、キロ５分ペースでバンバン前へ。一時、伴走の３人が置いて行かれそうになった。

　私はアップをしていなかったので、すごい息切れ。
　周りの応援を楽しむ余裕はなかったが、このおねえさんたちは撮っておかなくては。

　あっ、このおにいさん(？)たちもね。

　私の時計では、スタートラインを超えたのがちょうど４分。
　５分１６、５分０５、５分１３、４分５４、５分１３で５ｋｍ２９分４５秒(２５分４４秒)。
　速すぎるって！

　８．５ｋｍ　あたりが第１折り返し。
　ここらでスビートが落ちてくるかと思ったら、ずっとキロ５分半くらいをキープ。

　５分３６、５分１７、５分１１、５分３８、５分２７で１０ｋｍ５６分５６秒(２７分１０秒)。

　「１０ｋｍを５２分台ってことは、ハーフ２時間切れるんちゃうん。」

　１３ｋｍまではキロ５分台をキープ。

　しかし、１４ｋｍあたりから徐々にペースダウン。

　５分４０、５分３２、５分５１、６分１７、７分１２で１５ｋｍ１時間２７分３０秒(３０分３４秒)。

　１６〜１７ｋｍの１ｋｍは８分超え。
　ここらは道路の傾斜(左右)がきつく、まっすぐ走るのにすごく腕の力を使ったということらしい。

　スタートラインに戻って１７ｋｍ弱。

　「あと４．３ｋｍです」とおっしゃっていた。　

　新コースは、１８ｋｍすぎあたりにＳ字の上り坂。
　この地点での上りはきつい。ほとんどのランナーが歩かれていた。

　この坂を下りきったところがヘアピンカーブ。
　急ブレーキをかける必要があり、これではせっかくついたスピードを生かせない。

　今まで３回のうち最も気温が上がり、後半はかなり暑く感じた。

　第２折り返しを通過すると、あと２ｋｍちょっと。
　このあと、下山さんがロングスパート。

　６分３３、８分０２、７分２５、７分４１、５分０２で２０ｋｍ２時間０２分１５秒(３４分４５秒)。

　「あと少し、あと少し・・・」

　２１ｋｍ２時間０８分２５秒(６分１０秒)。

　ゴール、２時間１０分３３秒。(私の時計では、ゴール２１．３７ｋｍ)　

　ゴールのすぐ先にJ:COM取材班。

　途中はすごくしんどそうだったのに、ゴール後は笑顔でインタビューに答えておられた。

　この映像がどんなふうに流されるのかな。
　なんとかしたら見られるんでしょうね。

　下山さんの母校の後輩も、たくさんボランティアとして来ていたようだ。

　記録証をいただいてビックリ。

　去年より１０分ほど速かったようだ。
　「おめでとうございます！」

　われらがチーム「ふつうの車いす」。
　この４人で、東京マラソン出たいですねえ。また働きかけをしなくては。

(注)もうちょっとだけ、続きます。

　皇居桜田門前午後１時スタート。
　キロ４分４５秒で４周２０ｋｍ、「１時間３５分くらいで走れたらええのになあ」と思ってスタート。結果、ゴールは１時間３６分２９秒。まずまずです。

　ゴール直後、練習に来ておられた男性ランナー(私より少し年上に見えた)に写真をお願いした。すごく気を使ってくださり、４枚も撮ってくださった。東京の方とお聞きしたが、お名前もお聞きすればよかった。ほんとうにありがとうございました。いい記念写真です。

　朝６時起き。
　７時８分地球研前からバス、７時２０分国際会館発の地下鉄で京都駅へ。

　８時８分京都発１１時４７分東京着の「こだま」。
　東京まで３時間３９分。のぞみ・ひかりの１．５倍の時間。
　でも、こだま往復にホテルをセットで２３８００円。新幹線往復だけで２７８２０円かかるというのに。前は夜行バスで行ったりしていたが、もうそんな体力はない。格安「こだま」でゆっくり行きます。
　喫煙席しか取れず、禁煙自由席を取るために並んだが、京都からこだまに乗る人はほとんどなかった。車両内に入ってもガラガラ。そらそうや、「大阪からこだまに乗ってどこへ行く？」ちゅうこっちゃね。(名古屋までは京都と米原と岐阜羽島しか駅がない。)

　せっかく東京に行くのだからということで、去年はロッテのオープン戦を見に行った。しかし、今年は首都圏でオープン戦があるのは横浜だけ。筒香もおらんし、これは見に行く値打ちがない。
　それで、今年は土曜の午後に開催されるマラソン大会を探した。うまい具合に皇居を走る大会が見つかり、その名も「１５００円ラン」とう格安参加費。

　東京駅から桜田門は１．５ｋｍほど。
　もちろん走って行った。

　途中で何か食料を調達しようと思ったが、コンビニが１軒もなかった。

　１２時５分、桜田門前到着。
　受付で近くにコンビニがないか聞いてみた。
　「この近くにはまったくないんですよー」というお返事。
　仕方ないので地下鉄の駅にもぐり、食料を求めてさまよった。かなり行ったところにローソン発見。パンと飲み物を買って帰ろうとしたら、帰り道に迷ってしまった。

　だいぶ遠回りして会場に戻ったのはスタート２０分前。

　同じ会場同じ時刻スタートの２大会がバッティング。
　ちょっとややこしかった。

　ガツガツ食べて、急いでお着換え。
　すごくいい天気だったので、半そでＴシャツにしときました。

　スタート地点に集合。

　この大会は、給水とか当日記録発表もない。
　でも１５００円ですから。全然平気。
　ゼッケンをつけて何十名かで同時スタートできるだけで、一人で走るのと全然ちがう雰囲気を味わえる。

　さあ、キロ５分を超えないように。できれば４分４５くらいでずっと行きたい。

　もう一つの大会の関係者が１ｋｍごとに立っていてくださったので、目安になり走りやすかった。

　２ｋｍ地点には、うちの大会関係者も立っていてくださっていた。

　皇居周回にはこんなに狭まったところもある。

　最後の１ｋｍはずっと下りなので楽。

　１周目、４分３４、４分４１、４分５６、４分４６、４分４４で２３分４３秒。
　見事な４分４５秒ペース。

　もう早咲きの桜が咲いていた。

　今日は東日本大震災の慰霊の日。
　走りながら手を合わせておいた。

　２周目、４分３８、４分５０、５分０１、４分５８、４分４１で４７分４３秒(２４分００秒)。

　お堀の修理をされていた。
　こんな立派な深い堀があったら、攻めようがないわな。

　３周目、４分４２、４分５２、４分５６、４分５３、４分４９で１時間１１分５８秒(２４分１５秒)。

　最後の１周はしんどかった。足が上がらんかった。
　それでも、練習じゃなくてレースに出ていると意識できるのでがんばれる。

　４周目、４分５０、５分０３、５分１４、４分５１、４分２９で１時間３６分２９秒(２４分３０秒)。

　あとで気づいたのだが、１周ごとに１５秒ずつ遅くなっていた。
　もうちょっと粘りゃな！

　撮ってもらいました。

　もう１枚、撮ってもらいました。

　別の角度でも撮ってもらいました。

　今日のトップの写真を含めて全部で４枚。
　板橋マラソンに向けての練習として走りに来られていたランナーさん、風がきつくて有名なマラソンらしいですががんばってくださいね。

　そこから映画館へ。
　有楽町・銀座あたりの映画館で、時間が合いそうなものをピックアップ。
　「お嬢さん」(韓国映画)
　「話す犬を、放す」
　「沈黙」
　「しゃぼん玉」
　題名だけで選ぶと「話す犬を、放す」だが、林遣都が好きなので「しゃぼん玉」にした。

　この映画館「シネスイッチ銀座」が見つからんで苦労した。
　でも時間に余裕があったのでよかった。

　よかったわ。
　この映画は、「ぼうはええ子や」のせりふに尽きる。
　ぜひ見てください。

　舞台の宮崎、いいとこですね。
　行ってみたくなった。

　監督のサイン会をやってられた。
　パンフレットを買うつもりはなかったが、せっかく監督が来ておられたので、買ってサインをしてもらった。

　映画館から新富町のホテルへ。
　もちろん歩いて。

　その途中に立派な歌舞伎座。

　今度は迷わずにたどり着けてよかった。

　格安パックで取ってもらったのでちょっと心配だったが、きれいでいいホテルだった。

　晩ごはんはホテル近くの中華屋さん。

　たぶん中国人と思われるご夫婦かやっておられるお店。

　満腹セット(９００円)、安上り。
　でも、ものすごくおいしかった。　
　この値段やったらヨメさんにも怒られへんやろう。いいところが見つかってよかった。

　さあ、明日はしっかり下山さんをサポートしなくては・・・。