パオパオだより

　今まで使っていたＧＰＳ腕時計は、距離を９８％くらいに測定してしまう。
　京都走ろう会の１０ｋｍコースは、いつも９．８ｋｍくらい。ゴールしたあと、距離とタイムが合うように補正して・・・、たいへん。

　新しいＧＰＳ腕時計でしっかり測り直してみようと思った。
　午後４時ごろから出雲路橋へ。
　いつものスタート地点からスタート。
　
　気温は１５℃と暖かい。
　午前中の雨はやんだが、まだ空には雨雲が残っていた。
　今日は距離測定が目的なので、キロ６分ペースのゆっくり目で行く。

　１ｋｍは出町橋の真下。５分３６秒。

　２ｋｍは荒神橋を超えたところ。５分４１秒。

　丸太町橋折り返しは２．４２ｋｍ、１３分４７秒。

　３ｋｍは荒神橋を超えて２００ｍくらいのところ。５分５９秒。

　４ｋｍは葵橋手前。５分５６秒。

　スタート地点に戻り４．８３ｋｍ。２８分１２秒。

　この１７０ｍ先で５ｋｍ、２９分０９秒。５分５７秒。

　雨がきつくなってきた。
　東の空には虹。

　６ｋｍは今宮通りの信号の少し先。また５分５７秒。

　７ｋｍは、上賀茂橋と御薗橋の中間くらい。　
　さすがに疲れて、６分０５秒。

　御薗橋折り返しで７．３６ｋｍ。４３分３０秒。

　８ｋｍは上賀茂橋を超えたところ。５分４６秒。

　９ｋｍは北大路橋の手前３００ｍくらい。５分３６秒。

　ゴールは９．９０ｋｍ、５７分４７秒。

　あれれ、１００ｍ足らずかー。
　でも、これが正確な距離のように思う。
　「１０ｋｍコースはちょっとだけ短い」と思っておいた方がいいみたい。

　この５ｋｍコースも測定したかったが、もう疲れた。
　最初の２ｋｍだけ、ダウンジョグがてらに走ることにした。

　川沿いから葵橋西詰に上がったところでちょうど１ｋｍ。

　３．１ｋｍコースのスタート地点で１．９ｋｍ。ということは、５ｋｍコースは正確なのかも。
　その１００ｍ先で２ｋｍ。

　コインパーキングのところで川沿いから上がり、今日のランはこれで終了。

　天候などによってＧＰＳ測定距離が変ったりすることもある。
　「コース測定ラン」はそれなりにおもしろかった。またしてみたい。

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【今日のきくみー】

　きくがこのごろほとんど歩かなくなって心配していた。
　「広いとこ連れて行ったら、気分転換になって歩くかもよ。」

　ここらで広いところと言えば、柊野グランド。
　お昼過ぎに、ヨメさんといっしょにきく散歩。

　そしたら、歩く歩く。
　やっぱり、広いとこは気持ちいいんやわ。
　平日の昼間はだれも使ってはらへんし、また連れてきたろ。

　みーちゃんは日の当たる窓際でまんまるに。　
　「乱れキジ柄」がよく分かる。
　かわいい。