パオパオだより

2021年02月15日(月)

コース測定ラン [ランニング]

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 今まで使っていたGPS腕時計は、距離を98%くらいに測定してしまう。
 京都走ろう会の10kmコースは、いつも9.8kmくらい。ゴールしたあと、距離とタイムが合うように補正して・・・、たいへん。

 新しいGPS腕時計でしっかり測り直してみようと思った。
 午後4時ごろから出雲路橋へ。
 いつものスタート地点からスタート。
 
 気温は15℃と暖かい。
 午前中の雨はやんだが、まだ空には雨雲が残っていた。
 今日は距離測定が目的なので、キロ6分ペースのゆっくり目で行く。

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 1kmは出町橋の真下。5分36秒。

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 2kmは荒神橋を超えたところ。5分41秒。

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 丸太町橋折り返しは2.42km、13分47秒。

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 3kmは荒神橋を超えて200mくらいのところ。5分59秒。

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 4kmは葵橋手前。5分56秒。

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 スタート地点に戻り4.83km。28分12秒。

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 この170m先で5km、29分09秒。5分57秒。

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 雨がきつくなってきた。
 東の空には虹。

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 6kmは今宮通りの信号の少し先。また5分57秒。

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 7kmは、上賀茂橋と御薗橋の中間くらい。 
 さすがに疲れて、6分05秒。

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 御薗橋折り返しで7.36km。43分30秒。

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 8kmは上賀茂橋を超えたところ。5分46秒。

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 9kmは北大路橋の手前300mくらい。5分36秒。

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 ゴールは9.90km、57分47秒。

 あれれ、100m足らずかー。
 でも、これが正確な距離のように思う。
 「10kmコースはちょっとだけ短い」と思っておいた方がいいみたい。

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 この5kmコースも測定したかったが、もう疲れた。
 最初の2kmだけ、ダウンジョグがてらに走ることにした。

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 川沿いから葵橋西詰に上がったところでちょうど1km。

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 3.1kmコースのスタート地点で1.9km。ということは、5kmコースは正確なのかも。
 その100m先で2km。

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 コインパーキングのところで川沿いから上がり、今日のランはこれで終了。

 天候などによってGPS測定距離が変ったりすることもある。
 「コース測定ラン」はそれなりにおもしろかった。またしてみたい。

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【今日のきくみー】

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 きくがこのごろほとんど歩かなくなって心配していた。
 「広いとこ連れて行ったら、気分転換になって歩くかもよ。」

 ここらで広いところと言えば、柊野グランド。
 お昼過ぎに、ヨメさんといっしょにきく散歩。

 そしたら、歩く歩く。
 やっぱり、広いとこは気持ちいいんやわ。
 平日の昼間はだれも使ってはらへんし、また連れてきたろ。

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 みーちゃんは日の当たる窓際でまんまるに。 
 「乱れキジ柄」がよく分かる。
 かわいい。

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