パオパオだより

　「９月は３０日までかー・・・、おっ、今日で終わりやん。」

　ということで、急きょ「勝手に国労応援ラン」。
　遠くに行く時間もないし、また京都駅かという感じだったが「東福寺駅があるやん。」
　夕方から叡電、京阪を乗り継いで東福寺駅へ。

　京都精華大前５時ちょうどは乗り遅れ、５時１３分発。

　出町で京阪に乗り換え、東福寺に着いたのは５時５０分。
　３３０円＋２７０円で６００円。３７分で着いたので速かったが、昨日の晩ごはんが５５０円だったことから考えるとちと高い。

　京阪とＪＲとは駅がつながっているので、そのまま西側に出られるものと思っていた。ところがどっこい、西側には出られない。

　遠回りして行こうとしたら、京阪もＪＲも踏切にかかってしまった。

　鴨川まで５００ｍほど。そこで思案。川端通を走るか、鴨川河川敷を走るか。信号待ちがないので、やっぱり河川敷ですね。

　ここで記念写真。このあたりは人がおられなかった。
　この左岸からずっと北上。家までだと距離がありすぎるので、適当なところで打ち切る予定。

　駅構内を迷走したり、踏切にかかったり、写真を撮ったりしていたので、最初の１ｋｍ９分１０秒。

　すでにだいぶ暗くなっていたが、何人ものランナーとすれちがった。南下してくる人が多く、北上組は少ないように思った。

　橋の上に電車が停車。
　これどういうことなんでしょう

　２ｋｍ、１５分０７秒(５分５７秒)。

　河川敷に街灯はないが、お向かいの料亭の灯りである程度明るい。

　四条大橋を過ぎたところで３ｋｍ、２１分１８秒(６分１０秒)。

　座っている人たちがみなスマホを前に突き出しているので、狭いところは走りにくい。スマホを蹴飛ばしそう。

　４ｋｍ、２７分３０秒(６分１１秒)。
　府立病院の裏あたりで５ｋｍ、３３分４４秒(６分１４秒)。

　６ｋｍ、３９分４５秒(６分００秒)。
　○ナート前で７ｋｍ、４５分５７秒(６分１２秒)。

　川端搬入口に○舘さんがいたので、道路の向かいから声をかけた。
　「来週入院して手術しまーす。」
　「元気になって戻ってきてください。」

　８ｋｍ、５２分１６秒(６分１８秒)。

　叡電・修学院駅到着、８．８６ｋｍ、５７分５７秒。
　これで十分。ここから叡電で帰ろう。

　　修学院から京都精華大前は２６０円。

　駅を出ると大雨。
　「ついさっきまで降ってへんかったのに・・・。」

　とりあえず、９月の「勝手に国労応援ラン」ができてよかった。暗い中を走ったので、「アピールラン」にはならなかったけれど。
　来月は退院後ということになるが、滋賀の東海道本線の続きを走りたいなあ。

　ちいちゃんから、「入院まえに、高額療養費の申請に区役所保険年金課に行ってくださいねー」とアドバイス。
　「老婆心ながら」と書いてあったが、ちいちゃんいったいいくつやねん。私が３５の時に小６やから２３歳下で・・・、３７かい！　知らん間にけっこうな歳になりましたねえ。うんうん、沖縄なら立派な「おバア」です。

　入院まで、今日を含めてあと４日。役所は今日か明日中に行かなくてはならない。左京区役所まで５ｋｍ足らずなので走っていきたいところだったが、雨模様だったので車で。

　１階の市民窓口課(戸籍・住民票など)はガラガラだったが、保険年金課は大混雑。その様子を観察していると、アジア系の留学生で混雑していたようだ。そのためにだいぶ待たされた。
　やっと自分の番になって「高額療養費の手続きに」というと、書類を書かされ、そのあとすぐに「認定証」を出してくださった。。私の場合は、自己負担限度額が５７６００だそうだ。退院の時に病院側がちゃんと清算してくださるらしい。よかった、よかった、これでひと安心。
　ちいちゃん、アドバイスありがとう。

　帰りに「京都キャロット」旧事務所へ。
　探した、探した、やっと見つかりました「日輪の翼」。
　まあこれで、入院準備万端・・・。いやいやいや、まだまだありますね。

　ただ前回１３年前に入院した時、ヒマでヒマで本がよく読めた。その時に読んだのは富岡多恵子の「ひべるにあ島紀行」。３４３ページもあったが一気に読めた。頭がクラクラするような小説だったが、私にはピッタリだった。
　今回は中上健次「日輪の翼」３８２ページ、富岡多恵子「逆髪」２９６ページ、佐木隆三「死刑囚 永山則夫」４７３ページ、中上健次「蛇淫」２４６ページの４冊目標。すべて２０年以上前に買って読まずに放置したままだったもの。６０すぎの鈍い頭で読むでー。

　しかし「京都キャロット」のお客様で同じような手術をされた方があり、「とても本を読むどころではなかった」とか。ビビらせよんねー。わしゃ負けんどー。

　とかごちゃごちゃゆうてんと、ほんまの入院準備をはよせーってか。
　いやー、ギリギリにならんとなかなかね。

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【今日のきく】

　今日は外食。
　その前にきくのお散歩。

　早めの○ンコ。
　気ーつこてくれて、すまんなー。

　外食ゆうても、ＭＫバイキング５５０円＋グラスビール２５０円の安上がり。
　ヨメさんはノンアルコールで帰りの運転。

　帰ってから、やっぱりもう一回きくのお散歩。

　「きくちゃん、オッサン入院したら、病院の前まで会いに来てやー。」
　「そんなん知らん、知らん。」

　今日は寮１(二条)。
　こちらの寮は今日が入院前の仕事納めということで、駒ヶ根で買ったりんごをおみやげに持っていった。

　１０月３日の入院まであと５日。なんの準備もできとらん。一番は、入院中に読む予定の「日輪の翼」が見つからん。「そこかー」と言われそうですけど、私にとっては大事なこと。もうネットで買おうか知らん。

　１１日に退院する予定なので、この仕事は一週間飛ばして１０月１３日(木)に復帰する予定。でも、どうなるでしょうね。わからん、わからん。
　たいした手術ではないらしいが、ヨメさんいわく「アンタは最悪の道ばかり進んでいる」らしい。その「最悪」って、いったい・・・。
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◎朝日新聞９月２６日

　　　膵臓・食道がん 診断に課題
　　　　　　　　　　１２部位 発見時の進行度公表

　５大がん（胃、大腸、肝臓、肺、乳房）に続く、食道、膵臓（すいぞう）、前立腺など７部位で、がんと診断されたときの患者の進行度がわかった。膵臓がんや食道がんなどは進行して見つかった割合が高く、早期発見のための診断方法の改善などの課題が浮き彫りになった。

　国立がん研究センターが集計した、全国４２１のがん診療連携拠点病院などで２０１４年にがんと診断された６７万２０５例は、その年にがんと診断された患者の約７割を占めるとされる。７部位は規定の研修を受けた職員がいる３２３施設を対象にした。

　がんの進行度は最も軽い０期から最も重い４期までの５段階に分類。４期で見つかる症例は膵臓が４３・４％と１２部位で最も高く、肺が続いた。膵臓は胃の裏側にあるため画像などで見つけるのが難しく、自覚症状も少ないためとみられる。検査技術の向上が求められており、血液検査などで早期発見する方法の研究が進められている。

　食道は１期が３４・１％で最も高いが、３期が２４・４％、４期が１４・４％と進行した状態で発見される症例の割合も高く、改善の余地が大きそうだ。

　同センターの若尾文彦・がん対策情報センター長は「特に進行して見つかる割合が高い膵臓や食道は気になる症状があれば、医療機関を受診してほしい」。一方、若尾さんは、進行度と生存率は部位ごとに異なるとも指摘、「大腸は進行していても予後が比較的良好だが、早期でも生存率があまり高くないがんもある。部位ごとの特徴にも注意してほしい」と話す。（川村剛志）
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　この記事の関連でいろいろ探してみると、食道がんの記事で気になることがあった。
　だいぶ前から、ヨメさんが食べ物を飲み込みにくいと言っている。ちゃんと調べてもらった方がいいみたい。「死ぬ死ぬ詐欺」の私より、なんでもだいじょうぶと言っているヨメさんのほうが心配。

　きくが生きている間は、夫婦がんばって生きていこうぜ！

今日のお昼はお好み焼き

　今日、沖縄旅行に行っていた廉夫婦が帰ってくる。宿泊はほとんど真樹のところで世話になったようだ。台風がそれたからよかったものの、沖縄本島付近を通過していたら帰ってこれないところだった。

　そのへんのことを真樹とメールでやり取りしていて、「パオパオもまた沖縄行きたいわ」ということになった。
　こないだガードマン仲間の○舘さんから、「今、藤井さんは楽しみが何もないってことですか」と言われたのはショックだった。ほんまそれに近いし。

　何か目標を持ってがんばっているときはそれなりに楽しい。結果が伴わなかったとしても、それまでがんばったことは振り返っても楽しい。
　今まで秋も必ず沖縄のマラソンに参加していた。中部トリムマラソン、宮古島マラソン、与那国島一周マラソンなど。しかし、今年は何も予定がない。
　「また、真樹が行きたいからということで沖縄のマラソンを探してみるわ」とメールしておいた。その返事は「それはバレます。かあちゃんに怒られるでー」。
　でも、手術後に目標も何もないと張り合いがない。これのためにがんばろうというのを探してみよう。かあちゃんに怒られても。

　現在真樹と密談中。
　１２月１８日のある大会を物色中。
　手術後２か月なので、体はなんとかなるでしょう。あとはお金の問題が・・・。

右から３人目が私

　去年１１月１４日(土)に行われた「第２３回与那国島一周マラソン」。
　私はちょうど誕生日の１か月前で、５９歳１１か月で５０歳代の部優勝を目指して走った。２時間０９分１２秒で総合第１６位。しかし、私の前に５０代が数人おられた。そらそうや。６０歳代の部ならダントツ優勝だったのに・・・。
　今年はそのリベンジに行きたいところだったが、１１月の第２週は「南紀日置川リバーサイドマラソン」に出張。去年「与那国島」に参加できたのは、第２土曜が１４日だったから(この場合、第２日曜の「日置川」は８日になる)。
　次に「与那国島」が１１月１４日になるのは２０２０年。６４歳と１１か月で６０歳代の部優勝できるかな。

　ってゆうか、そこまで「生きてる？」

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【今日のきく】

　夜の散歩中、長代川にネコちゃんが。

　最初きくが見つけたのに、ネコちゃんが堂々としているので途中から知らんぷり。

　きくは逃げていくネコちゃんは追いかけるのだが、堂々としているのは恐いみたい。
　いかつい顔してるのに、気の弱いやつですにゃわ。

　「今日一日何もしてへんのに、なにビール飲んでんねんな。アホちゃう」とヨメさんに叱られた。たしかに、今日は腰が痛くて立っているのも大変だった。昼すぎには２時間ほど寝込んでしまった。
　でも、一日何もしなくてもきくの散歩は行ってますよーん。

　もともと私はアルコールが苦手。ビールやお酒をすすめる人は「脅迫者」だと思っていた。そんな私なのに・・・。
　つらいガードマンの仕事を初めてから、飲む量が増えてしまいましたわ。「今日の仕事はつらかったー、あとは焼酎をあおるだけー」てか。そやから今は、「仕事もしてへんのに飲むなー」ってゆわれるんですよね。

　今日はきくにひさしぶりに「待て」をしてもらった。
　「待て」はできるのだが、「よし」と言っても動かない。これやったら「待て」のチャンピオンになれるやん。かしこいんだか、そうでもないのか。よう分からん。

　きくの散歩コースは約２ｋｍ。
　いつも３０分以上かかる。

　駒ヶ根みやげのりんごが玄関に置いてあるので、シューズのくさいにおいがまし。
　玄関のそうじせんとあかんね。

　惨敗！

　目標は１時間４０分切りで８位入賞。
　結果は１時間４６分４０秒で１８位。

　この大会のハーフは初めて出場したのだが、このタイムでは終われん。
　走友・植草さん(静岡)が、今年１時間３６分で６位だったそうだ。レベル上がってしまいましたねえ。１時間４０分を切っても入賞できないかもしれないが、来年再チャレンジしたいなあ。