パオパオだより

2015年06月20日(土)

きくばさみ [ランニング・出張販売]

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 「北栄町すいかながいもマラソン」のときにいつも通る「犬挟(いぬばさり)峠」。
 一回きくも挟んだろうと思っていたのがやっと実現。いやいや、きくがまだ生まれて3ヶ月ちょっとのとき来ていました。実に10年ぶり!

(注)まだまだ、続きます。

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鳥取県へ [ランニング・出張販売]

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 ヨメさんは6時45分に自宅出発。京都駅で助っ人に拾ってもらって兵庫県神鍋高原へ。忘れ物ないかなあ。だいじょうぶかなあ。

 私ら二人と一ぴきは、10時くらいに自宅出発。北栄町まで休けいしながら行ったら5時間くらいでしょうか。今回の出張販売は、売り上げよりもきくにストレスがかからないように気づかうことが大事。

 「きくちゃん、しっかり!」

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あごのせきく

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2015年06月19日(金)

分裂出張販売 [ランニング・出張販売]

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 6月第3日曜は、元々は「西湖ロードレース」の日。しかし、今年は「神鍋高原マラソン(一昨年まで8月開催)」と「北栄町すいか長いもマラソン(昨年まで7月開催)」が同日開催となった。
 熟慮の結果、「神鍋」に眞寿美さん+謎の助っ人外人(?)、「北栄町」に私+廉+きくで出超販売に行くことになった。(残念ながら「西湖」はお休み。)

 2ヶ所に分かれて行くのは、準備がたいへん。小雨が降る中ずっと準備でもうクタクタ。2ヶ所分の商品をでかいバンにぎゅうぎゅう詰めにしたので、店はがらんどうみたい。この土日に「京都キャロット」に来られた方は愕然とされるかも。

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 「明日から遠いとこ連れて行かれるんやー。不安、不安、不安・・・。」

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 遅くまで働いたので、今晩は外食。
 すぐ近くの「紅華」さんへ。

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 お腹いっぱいになったが、そのあとのどが渇いて渇いて。

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 私らが晩ごはんを食べている間、「京都キャロット」で待たされていたきく。
 不安で不安で・・・。

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 でも、おちゃんぽになったら急に元気がでるよ〜ん。

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2015年06月18日(木)

○○のバカタレが・・・ [ガードマン]

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 今日も左京区高野の○ナート。
 一日中雨の予報だったが、午前中は降らず。ただし夕方から本降りになり、カッパを着ての車両誘導。雨の日はたいへんです。

 ここのI隊長は、前にも書いたがソフトな京男。言葉遣いを一番大事にしているとおっしゃっていた。ただし唯一の例外は、出入禁止になった「バカタレ」どもへの対応。
 「○○のバカタレが・・・」、「△△のバカタレが・・・」などなど。
 「あっ、その○○君、南禅寺でいっしょでしたわ。」
 「あっ、その△△君、□□ホテルでいっしょでしたわ。」
 私の知っている若者がたくさん出入禁止になっていた。そう言われればそうかな。あの子らに、お店に来られるお客様への対応は無理かな。

 ここ○ナートの平日は、ガードマン6人体制。そのうちI隊長(63歳)、K副隊長(67歳)、古参Fさん(67歳)、古参Mさん(67歳)はほぼ毎日出勤。ということはあと2人分しか空きがありませんがな。私が希望しても行けなかったわけが分かりました。

 この60代カルテット。長らくこの体勢が続いているらしいので、仲がいいのかなあと思ったらそうでもないようだ。それぞれがそれぞれに対して不満もあるみたい。それでも「仕事ですから」。
 はたから見ていても、ほんまに上手にやってはります。「大人ですなあ」って、当たり前か。63〜67ですもんね。私もあと半年で60歳。そろそろ、この落ち着いた大人たちの仲間に入れてもらえるかなあ。

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【RUN】

 今日は雨の予報だったので走れないと思っていた。ところが、午前中は時々パラパラと降る程度。逆に走るには絶好のコンディション。
 軽く走ったのに、5km25分09秒。
 仕事前にゆったりと走る時間が取れるのは、ほんとうにありがたい。

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【今日のきく】

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 「オッサンか?」

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2015年06月17日(水)

ガードマンあるある [ガードマン]

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 ガードマンネタももう60を超えましたか。
 このネタは一般的ではなく、その分このブログのアクセス数も落ち込んでいる。でも、しゃーない。今はガードマンのアルバイトが生活の中心なんやから。

 「ふつうは60歳で定年退職やのに、このひと今年から仕事してますねん。」
 なんやねん、あかんのかい。
 6月7日の「たたらぎ」では大会出店責任者の足立さんに、6月14日の「みかた残酷」では特別ゲストの高石ともやさんにヨメさんはそう言う。なんやねん、59歳からガードマンの仕事始めたらおかしいんかい。いやいや、たしかにおかしいと言えばおかしい。

 今日も松ヶ崎の疎水通りを通り高野の○ナートへ。
 今日は赤信号に引っかからなかったので、18分で到着。ほんま近いと楽やわー。

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 お昼は配達のお弁当。これは給料から天引き。ところが、土日祝は会社が費用を持ってくれるらしい。それで今まで引かれてなかったんですね。昨日も今日も平日なので、次の給料からは天引きされる。360円でもプラマイの差は大きい。

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 さて、今日のテーマ「ガードマンあるある」。

 1番は、「帽子をとったらハゲ」。
 もちろん全員ではないのだが、ベテランガードマンのほとんどがハゲ。それも中央部分がゴッソリとない。これは暑い夏場もヘルメットや制帽をかぶり続けているからだろう。私もその状態に限りなく近づいているんですよねえ・・・。どうしましょう。

 2番は、「痔」。
 どうもガードマンに多いらしい。今のところ私はセーフ。でもこの先どうなることやら。

 3番は、「年金の話題」。
 これはガードマンに限らんか。とにかく60代が主力やから、どうしてもこの話題になってしまう。「藤井さんはいつからもらえますの?」とか。知らんがな。

 4番は、「赤銅色の日焼け」。
 木津川堤防のじりじり焼けで、今までのふつうの日焼けとちがう色の日焼けになった。これで私も立派なガードマンでしょうか。

 5番は、やっぱり「人それぞれ」ですかね。
 ガードマンあるあると言っても、やっぱりガードマンも人それぞれ。いろんな人がいますわ。荒くれ九州男児から、ソフトな京男まで。いやいや九州男児の中にも、ソフトなインテリぽい人もいます。(京男に荒くれは皆無ですが。)
 私はどのポジションなんでしょうね。

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 今日は、誘導灯2本持ちも本格挑戦。いくつかのミスはあったが、まあまあこなせたのではないでしょうか。
 「あっちこっちに気を配り、すばやい判断をする」というガードマンの仕事は、ボケ防止効果抜群だと思います。

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【RUN】

 今日も朝9時から、いつもの5km。
 いつもは、「あいおわ治療院」の高橋大輔似の先生に教えてもらった準備運動だけでいきなり走り出す。しかし今日は1kmのウォーミングアップ後に5km走。26分20秒。足の重さがちょっとまし。
 いつも軽く走ろうと思っているのに、私の体はガチガチらしい。フニャフニャの体になりたいなあ。

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【今日のきく】

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 また朝から、廉のベッドの下でたそがれていた。

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 でも夜のお散歩では元気いっぱい。
 
 バイトで帰ってくるのが遅いけど、きくとの散歩はできるだけ行かんとね。

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2015年06月16日(火)

ほめられてほめられて [ガードマン]

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 「ここはね、ガードマンと言ってもお店のお客様が相手やからね。工事車両の誘導とはちょっとちがいます。ていねいな言葉遣いができないものは皆出入禁止にしています。
 その点、藤井さんは・・・。」

 今日は半分あきらめかけていた「平日の○ナート」。最近うちからもっとも遠い木津川堤防ばかりで、早朝に起きるのが苦痛になっていた。ところがどういうわけか、うちから一番近い左京区の○ナートからお呼び。やっと私の希望を聞き入れてくださったのかな。

 私と同じ左京区在住のI隊長はほめ上手。ほめるところが少ない私を上手にほめてくださる。「言葉遣いがていねい」と言ってもらえばうれしいですよね。

 今日初めて組ませてもらった大ベテランのMさんや教えるのがうまいSさん、お二人ともたしかにお上品でした。I隊長やK副隊長、前に組ませてもらった大ベテランのFさんも、私一押しのお上品な「左京区住民」。ここが居心地いいわけが分かった。グチャグチャなオッサン皆無。そんな人はすでに出入禁止になっているわけですね。

 自転車で行きは20分、帰りは27分。これは楽やわー。ダンプの誘導とちがって休む間もなく仕事が続く。私にはこのほうが合っているみたい。

 明日も連続で○ナート。うれしいわー。
 ほめ上手なI隊長、どうかこれからも私を引っ張ってくださいね。お願いします。

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【今日のきく】

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 このごろ私が一番に家を出ることが多い。私が家を出たあと、きくがてどうしているのかよく分かっていない。
 今日は廉が留守で、ヨメさんは朝8時20分ころから登校。

 「きくはどうしてんのかなあ」と探すと、いつもの場所、廉のベッドの下でたそがれてましたわー。

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【RUN】

 今日の○ナートの私の勤務は11時から8時。30分前には到着しておくようにと言われているが、家を10時過ぎに出ても余裕。
 クタクタになって帰ってきてから走りに行くのはつらいが、遅く始まる仕事前のひとっ走りならできそう。

 朝9時からいつもの5kmコースへ。昨日の15km走で、足首におもりが付いているみたい。それでも27分59秒。
 「明日もちょっとでも走るぞー。」

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2015年06月15日(月)

静原ランで心は静か [ランニング]

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 練習不足で体重増加。
 2月27日に59.9kgを記録して以来5月3日まで60kg以下を維持。しかしそこからゆるんでしまった。昨日はついに62.4kg。
 「2.5kgもオーバーかーい!」

 これではいかんということで、走りなれた江文峠往復コースへ。このコースはまったくストレスがなく、ずっと静かな気持ちで走り続けられる。この往復で15km弱。ゆっくり1時間半ほど走ったら、少しは体重減るでしょう。

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 5km地点は御旅神社。だいたい30分。
 このキロ6分ペースが一番ここちいいかなあ。

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 静原にとりたてて縁はないのだが、 ここはほんとうに「ほっとする」地。

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 この直線も好き。
 いつもは左の歩道側を走るのだが、今日は反対側を走ってみた。少しだけだが木陰があって気持ちよかった。

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 江文神社到着。
 7.4km、45分35秒。

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 1分休けい。
 また、「夫婦円満、家族健康、下山さんフル出場」を願っておいた。

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 帰りはきつい下りで調子に乗って飛ばしてしまうので、わき道の「京都一周トレイル」コースへ。石がゴロゴロしていて走りにくいが、それがうまくセーブになっていいと思った。

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 静原小学校の近くのおうちのかかし。
 これはにぎやかな感じがしてよろしい。うちのいなかもこれしたらいいかも。

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 下りの5km地点は野中橋の手前。30分30秒。

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 市原野小学校前でかわいいワンちゃん散歩中。

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 「しろ・オス・うちに来てから7年くらい」

 鴨川上流にある解体屋さんのところからこちら側に来たワンちゃんらしい。長いことウロウロしていてかわいそうだと見ていたが、そのとき別の犬を飼っておられたのでだいぶ悩まれたとのこと。それでも決心されて飼われるようになったそうだ。「10歳くらいかなあ」とおっしゃっていた。
 とてもかわいくて愛想のいいワンちゃん。いいおっちゃんに飼ってもらってよかったね。

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 おっちゃんとしゃべっていたので、復路7.4?は47分55秒。たぶんキロ6分ペースで走れていたでしょう。

 今日は100均で買ったソックスで走ってみた。薄くていい感じ。これで十分ですね。

 体重は60.7kgに。15km走ったのが効果てき面。毎日これくらい走れたら、あっという間に体は絞れるんやろうね。

 1週間後の6月23日「沖縄慰霊の日」には、また那覇から名護までの約70kmを「平和・憲法九条」ののぼりを背負って走る予定。その日のために体調を整えていこう。

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