パオパオだより

　「毎月９日は、『平和・憲法九条』をアピールして９ｋｍまたは９．９ｋｍ走る」はずなのだが、このごろなんやかんやあってちゃんと走れていないことが多い。
　今日も昼前からバイトだが、早めに用意をしたので９．９ｋｍ行けそう。
　玄関に飾ってある「平和・憲法九条」のミニのぼりと、廉の中学時代のクロカンの写真を見て気持ちを新たにして出発。

　今回も先月と同じ「いらんちゃ 米軍基地」ジャンバーを着て。
　京都の丹後にも、沖縄県名護市の辺野古にも新米軍基地などいりません。辺野古への関心は一般にも高いと思われるが、丹後の新米軍基地については京都の人でさえ知らない人が多い。つい先日、「用地確保がほぼ完了」という記事が京都新聞に出ていた。ああ、丹後の地主さんも札束に魂を売ってしまったのか。

　今回もＧＰＳ腕時計を着用。ところが、何分待っても受信しない。（ＧＰＳの場合、「受信」ではなく「捕捉」と表現するようです。）今日はまあまあの天気だったので、期待していたのに・・・。また、ただの重たい腕時計になってしまった。

　まあ、このコースは以前に何回も測っているし。ＧＰＳが動いてないのなら、トンネルに入るのもお構いなし。

　きつね坂の下りにある温度計は７℃。
　天気がよく、風もなかったので走りやすい。

　京都マラソンの名物だった「きつね坂」も今年で終わり。来年からは平坦なコースが増えるらしい。普通の車いすランナーである走友・下山さんの参加実現にかなり近づいたと解釈。
　下山さん、今年は何もできなかったけど待っててくださいね。来年２月の大会に「普通に」出られるよう働きかけますから。

　野々神町のウエディングドレス屋さんのあたりが中間点。２８分２８秒。

　ここらまで来たら、姉の家がすぐ近く。
　寄って行きたかったが、バイトに間に合わなくなる。

　帰りは体があったまって、暑くてジャンバーを脱いだ。
　それでも、「いらんちゃ 米軍基地」の部分は見えるようにしておいた。ただし、丹後半島の地図は細かくてなんやよう分かりませんね。

　我が家到着、これで９．９ｋｍのはず。５７分１４秒。
　さあ、急いで着替えてバイトへ。

　「みなさーん、京都の丹後半島の先っぽの経ヶ岬の近くに、もうすぐ米軍レーダー基地が出来てしまいますよー。よくないと思っておられる方があれば、ぜひいっしょに反対しましょう。」

　今日は「京都キャロット」の定休日。
　私、ヨメさん、廉の３人でお昼を食べに。
　ヨメさんは暮れから胃の具合が悪い。「ほんなら、蕎麦とかいいんちゃうん？」と言うと、「蕎麦はけっこう消化が悪い」とのこと。でもあちこちウロウロするのもいやだったので、最初に行こうかと言っていた松ヶ崎の「高砂亭」へ。

　ちょうど一番混む時間に行ったので満席。それでも何とか座れた。
　「３人でこんなとこ食べに来てんのん知ったら、真樹怒るやろなー」と廉。
　「そんなぜいたくなとこじゃないし・・・。」
　３人とも１０００円くらい。

　私の「たぬき蕎麦定食」は、たしか９００円くらい。
　おいしくて、体もあったまった。

　ヨメさんは胃の具合が悪いといいつつ、なんでもおいしくいただいている。ただ、食べてしばらく時間がたつとまた痛みが来るらしい。早く普通に戻ればいいんやけど・・・。
　

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【ＲＵＮ】

　今日は一日中強めの雨。
　無理して走るのはやめておいた。１２月１９日に休んでから１９日連続走っているので、そろそろお休みにしてもいいでしょう。
　「明日はしっかり走るぜー！」

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【今日のきく】

　今日、ヨメさんと真樹がラインのテレビ電話。
　「こんなんできるとは知らんかったなあ。」
　部屋でニコニコしている真樹が見られて感動。前からしときゃよかったね。でも、どう見ても小学生やなあ。
　きくの暴れぶりも実況中継。真樹がなんべんも「きくちゃん、きくちゃん」と呼んでいたけど、きくはよう分からんかったみたい。
　また、テレビ電話しようぜ。

◎「ＢＯＯＫ」データベースより

　「若者のホンネ」 平成生まれは何を考えているか　香山リカ著　朝日選書　２０１２年１２月

■　最近の若者っていったい何を考えてるの？平成生まれの大卒が社会人になった。中高年の多くが「最近の若者」の気持ちがわからないという悩みを抱えている。若者に特有のプライドとは、コンプレックスとは、恋愛や人間関係とは…。４０のキーワードを基に、中高年と若者の心理の違いを綴った若者論。

■目次 : １章　“今どきの若者”の気持ちを知る！（マイブランド/ ＳＮＳ疲れ　ほか）/ ２章　誰にも言えない心とからだの悩み（内面的なプライド/ 本当に嫉妬しない人たち　ほか）/ ３章　大人が知らない最近の恋愛事情（遊び以外は仕事/ 二次元の恋愛　ほか）/ ４章　若者が関心のある社会とは（貯金好き/ すぐ使える勉強　ほか）/ ５章　いったい若者は何を考えているのか（絆ストレス/ 愛国心依存　ほか）

【著者紹介】
香山リカ : １９６０年北海道生まれ。精神科医、立教大学現代心理学部映像身体学科教授。東京医科大学卒。臨床経験を生かして、社会批評、文化批評なども手がけ、現代人の“心の病”について洞察を続けている。
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　またまた、私の悪いクセ。読んでる本を途中でどっかにやってしまう。中途半端に放置されている本が増えるばかり。
　今日時間があったので、その「放置本」の中から一冊ピックアップ。私の大好きな香山リカさんの本。
　
　うちの平成生まれの二人の子のうち、真樹は昔っぽいところもありなんとなく分かる感じがする。しかし、廉のほうは本当に今風の子だ。目次の中の「二次元の恋愛、愛されキャラ、医療不信、コンプレックス、対人操作、ぼっちの不安、エロスなき結婚、正業不安、いじめのコスト、内面的なプライド、自己満足系の自分磨き・・・」当てはまるものが多い。この本はかなり参考になった。

　この香山リカさんも、あの橋下市長にかかればボロクソ。しかし人間の幅という観点からすれば、あまりにも差がありすぎるように思う。

　「平和という元凶」の項では以下のような記述がある。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　いつの間にか「平和が大事」と口にするだけで、逆にある特殊な思想の持ち主として激しく攻撃されてしまう。
　第二次世界大戦を経験した世代は高齢化したり世を去ったりして、本当の意味での「平和の尊さ」を語ることができる人は減りつつある。若い人にとっては、「平和」は生まれつきそこにあるもので、とにかく守り続けなければならないもの、何かをがまんしてでも手に入れなければならないものとは思えないのだろう。
　なるべく「若い人たち、たいへんだよね。その気持ち、わかるよ」と言いたい私であるが、この点に関してだけは「平和は大切。経済力などを少々犠牲にしてでも、平和だけは守り続けなければならない」と頑固に言い続けなければならない、と思っている。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　自称・憲法九条バカの私にとって、なんて心強い言葉でしょう。

　一方、香山リカさんはこんなおもしろいことも言っておられる。　　
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◎毎日新聞１２月２８日朝刊

　　　香山リカのココロの万華鏡:そのままの自分認めて

　「私、失敗しないので」が決めゼリフの、スーパー女性外科医が活躍するテレビドラマが、大人気のうちに最終回を迎えた。主人公は自分の腕に絶対的な自信を持ち大学病院の権力争いにも無関心、誰に対しても言いたいことをはっきり言う。

　そのカッコよさに拍手喝采しながら見ていた私だが、ふとわが身を振り返ると、「同じ医者でもずいぶん違うな」と情けなくなってくる。長年やればやるほど、「本当に患者さんを救えているのかな」と自信がなくなる一方だし、職場ではいつも上司や同僚の顔色をうかがっている気がする。そして、まわりの人から少しでもマイナスのことを言われると、いちいち傷つき、落ち込んでしまうのだ。

　いったいどうすればドラマの女性医師のように、自分に自信を持つことができるのか。

　矛盾して聞こえるかもしれないが、自信を持つために、まず必要なのは「多くを望みすぎないこと」なのではないかと思う。「ああ、ダメだな」と自信を失いがちな時に、私は自分に聞いてみることにしている。「じゃ、自分はどれくらいできると思ってたわけ？」

　つまり、「こんなはずじゃない」「もっとすごいはず」とどこかで思っているからこそ、現実の自分に失望し、自信を失ってしまうのだ。もし、うまくいかない時も、「精いっぱいやったのだからこれでいいのだ」と結果を受け入れることができれば、それ以上、自分を責めたり辛い点をつけたりすることもなくなるのではないか。

　診察室には自信を失っている人が数多く訪れるが、年末にはこんな言葉を繰り返した。「でも、なんだかんだ言って、お互い今年も生き延びたわけですしね」。もちろん、それで十分というわけではないが、とりあえずはそんな自分をほめて、満足感を味わってもよいはずだ。それなのに「そんなことでいちいち喜べるか」と暮らしていること、生きていることを軽んじながら、私たちはどんどん自信を失っているのだ。

　考えてみれば、自信たっぷりのドラマの女性医師も、手術の腕以外には弱点や欠点もたくさんある。人間関係も苦手でギャンブル好き、服装もやたら派手で決してセンスがいいとは言えない。それでも、「私はこれでいいんだ」とそのままの自分を認め、得意なことをする時に胸を張るだけで、その人なりの輝きが出てくるのではないか。

　よし、私も来年は、「私、失敗しない……かも」くらいのことは言って、胸を張ることにしよう。
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　これははよかった。「なんだかんだ言って、お互い今年も生き延びたわけですしね」というのを、今年の私の年賀状のごあいさつ文に採用させてもらおうかと思ったくらい。
　今生きていることを軽んじず、自信を失わないように前を向いて歩む。
　「なんだかんだ言いながら、今年も生き延びるぞー」と思っていいんですよね。

　あと１週間で運転免許が切れてしまう。ということで免許の更新へ。
　今まで５年更新になったのは一度だけ。たいていなんかの違反をしていて３年更新。今回も、もちろん３年更新。
　３年前は近眼が治って、眼鏡なしでＯＫになった。あれ以来眼鏡をかけずに運転できて楽になったが、逆に老眼でカーナビなどが見えない。うまいこといかんもんですねえ。

　３年更新対象者は、１２０分の講習。その最後に１０分間の質問タイムがとってあった。だれも質問に行かなかったが、私は聞きたいことがあった。
　「飲酒運転の罰則で、『５年以下の懲役または１００万円以下の罰金』というのがありますね。その『以下』の意味がよく分からないんですけど・・・。」
　この講習の担当の竹内さんがていねいに答えてくださった。
　飲酒運転は即刻現行犯逮捕。警察署の留置場行き(４８時間)。その後、検察庁に送られ裁判を受け刑が確定する。その最高刑が「懲役５年、罰金１００万円」ということ。情状酌量で最高刑より減らされる場合もあるが、今は厳罰化の流れが強いので最高刑を覚悟しておいたほうがいいとのこと。
　今はあからさまな飲酒運転は減っているが、前の晩に酒を飲み翌朝アルコールが抜けていないケースが多いらしい。夜遅くの飲酒は要注意。翌朝早く出かけなくてはならない人は特に。(それ、出張販売に行かんなん私のケースですやん！)

　新免許証の写真を見て、「髪の毛が少ななったなあ」としみじみ。せめてこのときくらい前髪を伸ばしておけばよかった。
　３年後は、さらに悲惨なことになっているんでしょうね。

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【ＲＵＮ】

　今日は夕方暗くなってから、軽く５ｋｍ。２６分２４秒。
　いつもの１ｋｍダウンジョグのとき、ご近所犬・エルちゃんを見に行った。いつもなら大喜びしてくれるのに、今日はなんか変だった。ボーとしてなんの反応もなし。ちょっと心配。

　今日走っていていい呼吸法を考え付いた。
　「ハッ、トリ、ハズ、マ、ハッ、トリ、ハズ、マ、・・・」
　これ、いいっす。

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【今日のきく】

　店でうなって、ヨメさんからげんこつ。
　あわや頭蓋骨骨折か・・・。いや、ヨメさんの指の骨が骨折寸前だった。
　「きくの頭はかたい！」

　昨日の朝、真樹が沖縄に帰ってしまった。

　真樹は沖縄に行ったのだけれど、去年一年ではもう沖縄での生活のほうが長くなっている。
　もうすぐ、「京都に帰る」ではなく「京都に行く」と言うようになるのかなあ。

　「帰っちゃった。」
　「さびしいなあ。」

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【ＲＵＮ】

　今日はゆっくり鞍馬へ。
　行きの上り５ｋｍ、３０分０６秒。　
　帰りの下り５ｋｍ、２７分４６秒。
　１０ｋｍ、５７分５２秒。
　
　今回もＧＰＳ腕時計が何分待っても受信しなかった。こら、あかんぞ。

　店往復１．３ｋｍをプラスで、今日は１１．３ｋｍ。

(クリックで拡大)

　昼前からのバイトが入り、例会参加は時間的にきつかったが行ってよかった。多くの仲間と新年のごあいさつができたし、気持ちよく１０ｋｍコースを走らせてもらった（４１分３７秒）。

　左足の甲の痛みが悪化。なんてったって、つま先のアーチがつぶれているらしいから。
　それでも走りたい。きれいなフォームを心がけて走ったら、痛みはそんなに出ないかもしれない。

　出雲路橋の近くの駐車場に車を入れ、集合場所に行ったが私が一番乗り。荷物を置いてウォーミングアップへ。

　毎度おなじみ「賀茂川パートナーズ」さん。

　「おめでとうございます。藤井です。」
　「あー、藤井さんかいな。」

　私の大好きな中島徹さん。

　「ふじいさ〜ん、今年もよろしくおねがいします。」

　うれしいねえ。
　見かけたら必ず声をかけてくださる伊藤千尋さん。

　こちらも必ず声をかけてくださる斉藤会長の奥様。

　全部で３ｋｍくらいのアップ。

　スタート前に全員集合。
　毎年１月第１日曜の例会は参加者が多い。

　１０ｋｍの部は、私を含め１２人。
　私の目標とする松本一之さんは体調不良のため、「亀岡元旦」に続き欠席の模様(あとで、他の大会に出場されていたことが判明)。しかし、もう一人の目標である同年最強ランナー・北出吉弘さんが参加。これは追いかけなければ。

　みなさん厚着だったが、風がなかったので私はランシャツランパン。気温はたぶん３℃くらい。
　「こんなあったかいのに、なにさぶそうなかっこしてはるんですか」とみんなに言ってまわり、ビビらせ作戦。

　いい感じのスタート。
　１ｋｍくらいで北出さんに抜かれたが、離されないようにがんばった。
　最初の丸太町橋折り返し(約２．４５ｋｍ)、９分５２秒。久しぶりの１０分切り。
　ここから北出さんに離されないように、粘りに粘った。
　出雲路橋に戻り(約４．９ｋｍ)、２０分１６秒(１０分２３秒)。
　この少し先で一番差を詰めた。自分では１０ｍ差くらいに迫ったつもり。
　次の御薗橋折り返し(約７．４５ｋｍ)、３１分１１秒(１０分５５秒)。
　最後の下りで、さすがの北出さんに離されてしまった。
　ゴール、４１分３７秒(１０分２５秒)。

　北出さんは４１分１６秒。
　２１秒差ということは９０ｍかー。最後はやられたねー。
　でも､北出さんに７．５ｋｍまでいい勝負ができただけで満足。
　「これからちびちび詰めていくぞー！」

　役員の平田邦子さんが、ぜんざいをつくって持ってきてくださった。私はバイトで急いでいたので、残念ながらいただけなかった。
　一応、私は平田さんのことを「京都走ろう会の鬼束ちひろ」とあがめている。
　「写真で見たら２０歳代に見えまっせー。」
　「なにゆうてんねな、みんなから『ひら婆』ゆわれてんのに。」
　「うまい！」じゃなくて・・・。

バイト先での食材搬入・点検時の服装

　２０１３年後半最大の事件は、１２月１７日の「ブログ消滅」。
　私のこのブログは、６年前にｇｏｒｏさんという方にお世話になって開設してもらった。「a−ブログ」というマイナーなブログだが、ほかの人と似ているのが嫌な私はすごく気に入っていた。
　それからまる６年経とうかというときに、突然消滅。ｇｏｒｏさんをはじめ、いろいろな方の手を煩わせてしまったが原因が究明できなかった。
　まあ私のわからんちんの頭で理解できたのは、今使っている形式のブログが時代に合わなくなっているということ。（「a−ブログ」自体がもうないらしい。）
　要するに「古いんじゃー！」
　とりあえず、ヨメさんの管理会社への「脅し」の結果（？）、ブログは復活。でも、この先バックアップを取っておかないともっと大変なことになる可能性大らしい。
　「廉ちゃん、頼みます。」

　いっつもヨメさんが「おかしい」と言う「パオパオだより」のアクセス数。２０１３年前半７０５２６９、後半７０３８１７で年間１４０９０８６（１日平均３８６０）。「おかしい」ちゅうたってそう出とるんやから、わしゃ知らんがな。
　ただし、アクセス数の項目に一般とロボットというのがある。これが２対１の割合くらい。具体的にいうと、３９００だとしたら２６００が一般で１３００がロボット。このロボットというのは、ほんとは数に入れないほうがいいのかな。まあどっちにしたって、たくさんの人が見てくださっているのはまちがいない。

　始めて６年も経つのに、いまだに指１本のひらがな打ち。ただ木金とバイト先のパソコンを使うことが多く、ローマ字打ちにも慣れてきた。廉の話によると、家で使っている私のパソコンは３月で使えなくなるらしい。
　さて、またひと悶着あるのかな？

◎京都新聞１月４日朝刊・問う秘密保護法

　　　情報公開と第三者チェック　真実知るために欠かせぬ
　　　　　　　　　　　　ＴＭ不正 重なる危うさ　京の女性、参加機会喪失

　特定秘密保護法に対し、京都市内で８年前にあったタウンミーティング(ＴＭ)をめぐる不正抽選で参加の機会を奪われた市民が強い危機感を抱いている。行政が「秘密」に守られ、恣意的に運用することを身をもって知っているからだ。同法について安倍晋三首相は「適切な運用が確保されている」とするが、真実を知るために第三者のチェックと情報公開が大切なことを物語り、同法の危うさといくつも重なる。

特定秘密保護法案の反対集会でマイクを握る蒔田さん(昨年１２月１日、京都市左京区・京都大)

〈特定秘密について、森雅子・内閣府匿名担当相は国会で「恣意的指定がないよう重層的仕組みがある」などと繰り返した〉

　大学職員の蒔田直子さん(５９)＝左京区＝は信用していない。　
　内閣府と市が２００５年１１月に文化力をテーマに開いたＴＭに参加を申し込んだが、落選した。各地のＴＭでやらせ発言問題が発覚するなか、内閣府と市教育委員会が蒔田さんら特定の２人について、応募受付番号の下１桁(５と９)を落選番号に決め、排除していたことが分かった。
　蒔田さんは母親として、道徳用教材「心のノート」や愛国心を盛り込んだ教育基本法改正に疑問を抱き、ビラを配り、市教委に意見を申し入れていた。無関係の約５０人も巻き添えになった。

〈秘密の妥当性をチェックするため、政府は「保全監視委員会」「情報保全諮問会議」「情報保全監察室」を設ける。政府内の官僚中心の組織のため、機能するか疑問として、野党は独立性の高い第三者委員会の設置を求めたが、安倍首相は応じなかった〉

　ＴＭの不正抽選を明らかにしたのは、政府が設けた調査委員会だった。弁護士が独立して調査した。
　この結果を受け、蒔田さんは市教委に経過説明を求めた。回答は「当選などの決定は全て内閣府の判断」だった。納得できず内閣府に情報公開請求した。これが真実を知る鍵となった。開示資料から、市教委が蒔田さんの落選だけでなく、特定の人を落選させる「サクラ工作」を仕掛けたことが分かった。
　不正抽選の責任を問うて蒔田さんが起こした賠償責任訴訟の確定判決によると、市教委が、過去のイベントで蒔田さんが「会場でプラカードを掲げ、大声を上げた」とする誤った情報を内閣府に伝えた。その上で「抗議活動などのトラブルを起こす可能性がある」と落選を持ち掛けていた。
　市教委は、自分たちと異なる意見を主張する蒔田さんについて、具体的に差し迫った「危険」ではなく、「恐れ」を理由に参加を拒否した。

〈特定秘密の対象は防衛や外交のほか、スパイやテロ活動防止の分野。その定義は曖昧だ。テロについて同法は「政治上その他の主義主張に基づき、国家もしくは他人にこれを強要」などとしている。拡大解釈でごく当たり前の市民運動が対象になる余地がある。〉

　蒔田さんは不思議だった。恣意的に落選させられた、もう一人が夫(当時)だったからだ。応募書類は別々で、続柄は記していない。運動にも関わっていなかった。
　この謎が解けたのも情報公開がきっかけだった。市教委は内閣府に、夫の情報として　・民族差別について書いた本に名前がある　・在日本大韓民国民団の支団長ーと伝えていた。本には夫婦と分かる記述があった。支団長というという情報は事実無根だった。

〈特定秘密扱いとなれば、自分の個人情報が、誤っていても知る方法もなく訂正もできない〉

　蒔田さんは「特定秘密保護法は真実を知らせないことを合法化した。でも、一番大切なのは、私たちが萎縮することなく、今まで以上にしゃべったり、調べたりすることだ」と訴える。

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　たくさんの年賀状をいただいた。その中に、「いつもブログを見せてもらっています」と書いていただいていたものがたくさんあった。
　「いつも？」
　以前、「パオパオだより、楽しみにしてます。ただし、時事問題のときは飛ばしてます」とはっきり言われたことがある。

　私のこのブログはあえてジャンル分けすれば、「恐妻家ブログ」であると思う。それ系の記事を楽しみにしてくださっている方も多いようだ。
　でも、私が一番読んでもらいたいのは時事問題。よく分からないむずかしい今の問題を、新聞記事を手がかりとして自分なりに考えて行きたいと思いながら書いている。社会的にどこにも属していない私は、真の無所属と言えるだろう。

　むずかしいむずかしい「特定秘密保護法」についても、分からん者同士でいっしょに考えましょうや。今回の新聞記事もコピーができず、私のぼちぼち手打ちでアップ。ああ疲れた。でも、ぜひ多くの方に読んでもらいたい記事だった。市教委という教育に携わるようなところでも、「ばれへんようにしたら、なにをしてもいい」という態度。これに「特定機密保護法」で押さえ込まれたらどうなるの？

　一番先に利用され、あれよあれよという間に抹殺されているというのが我々の行く末かもしれません。そうならないように、少しは勉強しましょう。　
　私のつたない時事問題解説(？)も、飛ばさず読んでくださいね。

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【ＲＵＮ】

　今日はガンガン。
　叡電・木野駅まで１．２ｋｍジョグ。
　２ｋｍ全力＋１ｋｍジョグを３本。

　１本目２ｋｍ、４分１２、４分０３で８分１６秒。
　２本目２ｋｍ、４分０６、４分０５で８分１１秒。
　３本目２ｋｍ、４分００、４分００で８分０１秒。

　まあまあかな。
　帰り１．２ｋｍジョグで、今日は合計１１．４ｋｍ。

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【今日のきく】

　ご近所犬の本物シェパードのエルちゃんのところへ。
　にせシェパードのきくは、本物シェパードが恐いらしい。

　４年後の戌年の年賀状は、きくとエルちゃんのツーショット写真が撮れたらいいんやけどねえ。無理かなあ・・・。