2025年07月05日(土)
走れるような状況ではない [ランニング]
走るな危険！
７月６日の京都マスターズ陸上にエントリーされていた佐藤光一さんが、出場を断念された。ずっとこの日を楽しみにしておられたのに。
でもしっかり状況判断されているところが素晴らしい。
「あとのことも考えずに無茶ばかりしている人（私）とは大違い」と言われそう。
朝は苦手。体がガチガチ。
それに加えて、朝から１時間ほど運転したので足もガチガチ。運転したあとはいつも、歩くのもたいへんな状態になってしまう。これって、どういうことなんでしょう？
郵便局に用事があったので、朝８時半から走っていくことにした。
まだ３０℃にはなっていないかなあ。
キロ６分半ペースくらいなら走れる。
幡枝郵便局まで１.５ｋｍ、約１１分。
用事を済ませて、折り返し。
帰りはもう少し時間がかかるかと思っていたが、行きと同じタイムだった。
また町内１ｋｍジョグをしたが、猫ちゃんには会えず。
みんな涼しいところに隠れているんでしょうね。
今日のお昼はソーメン。
キュウリ、トマト、タマゴ付き。
小豆島のソーメンはほんとうにおいしい。
みーちゃんは、今日も階段の踊り場。
手が太い。
密かに鍛えてますね。
今日は、ますみさんが出たり入ったりと超忙しい一日だった。
晩ごはんの時間にも仕事。
土曜は早く帰れる真樹が、「私が作ろうか」と全部用意してくれた。
ああおいしかった。お腹ふくれた。ありがとう。
真樹も「やったらできる」人やったんや。失礼しました。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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