パオパオだより

　「そしたら、フルマラソンとか走ってもいいってことですよね。」
　「はい。まったく問題ありません。」
　「あーよかった。帰ったら、ヨメさんに『梶田先生のお墨付きをもらった』って言います。」
　「それでいいと思います。」

　今日は緊急で、梶田泌尿器科クリニックへ。
　土曜日なのですごく混んでいた。１２時１０分に入れてもらっていたのだが、１時間以上待ってやっと診察室へ。

　すぐにベットに寝て、まずは左右の腰を叩打。
　「左右の差はありますか」と聞かれた。
　おとといエコー検査のグリグリだけでも痛かったのに、今日は痛みがなかった。

　そのあとエコー検査。
　「おとといの画像も見せていただきましたが、黒く写っていた部分は今日はなくなっています。」
　「そうなんですか。」
　「膀胱癌の手術をされた時に、削り取った部分が尿管の出口のところなんです。それでその部分が広がって、尿がたまりすぎたときに腎臓の方へ逆流して腎臓機能の低下を起こしいるのかもしれません。
　それを調べるには、膀胱まで管を通して内視鏡を入れ、尿を出してもらって逆流しているかを検査するというのがあるのですが、今はそこまでする必要はないと思います。しばらく様子を見て行きましょうか。」

　「この歳になってもフルマラソンとか走ってるんですけど、それが腎臓に負担をかけてるんとちゃうかとヨメさんが言うんですけど・・・。」
　「関係ありません。」
　「そしたら、フルマラソンとか走ってもいいってことですよね。」
　「はい。まったく問題ありません。」

　おとといは、オシッコがたまりすぎて腎臓側に逆流していたようだ。
　左の腰が痛いのも腎臓とは関係ないとのこと。たまたまそうなっただけらしい。

　なーんや。
　走ってもいいんや。
　あんなしんどかったのはなんやったんやろ。やっぱり、きくちゃんのことがガーンと響いてたんかな。ヨメさんは「アンタにストレスなんかない」と言い切るが、こう見えて案外ナイーブなんかも。

　まあ、よかったよかった。
　緊急事態ではなかったようだ。

　これからは、入院中に太ってしまった３ｋｇほどの体重を元に戻すこと。
　おかずはしっかり食べても、ご飯の量を減らしたらぼちぼち体重は減って行くはず。今日も野菜がたくさんの晩ごはんでよかった。

　ヨメさんのおかげで、体調管理はバッチリ。
　今日は６１.５ｋｇだったが、早くあと２ｋｇ減らしてしっかり走れる体に戻したい。
　がんばろう。

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【ＲＵＮ】

　今日も午後５時すぎから。
　いつものように町内１ｋｍアップジョグ。

　とらちゃん、だいぶうちの近くまで出張中。

　これはだれでしょね。

　こちらは太いから、たぶん「ぼっすん」。

　今日は涼しいので、いつもの５ｋｍをちょっと速めに。
　今日は、走り始めからフラフラはなかった。

　叡電・岩倉駅折り返し２.５ｋｍ、１３分４５秒。
　ちょうどキロ５分半ペース。

　帰りは久しぶりにいい感じ。
　５ｋｍゴール、２６分３０秒。
　帰りは、キロ５分０６秒ペース。

　明日の京都走ろう会例会、５ｋｍにしとこうかと思っていたが１０ｋｍも行けるかも。明日の朝のアップジョグを走ってみて、例会をどうするか判断しよう。

　また町内１ｋｍダウンジョグ。

　ぷーぷーはしっぽがピンと上がってごきげんさん。

　きくとよく来た「大きな公園」の正式名は「二軒茶屋公園」だった。１５年も住んでて、知らんかったわー。

　今日はめずらしく、ひさしちゃんがひさしから下りていた。
　ひさしちゃんはさくら耳。
　左耳が切れているので、みーちゃんと同じ「はたえださん」かな。
　このおうちにいる新・子猫もなんとかしなくては。