パオパオだより

2022年04月12日(火)

3日走れず体重増 [ランニング]

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 走るどころか、歩くのも大変。
 腰の痛みはだいぶましにはなってきたが、前屈ができない。

 今日は24時間バイトからの朝帰り。
 家に帰ってからは何もせず。
 夕方、予約してあった車の定期点検へ。

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 いつもは「燃費が良くなるなんとか」、「エンジンが長持ちするなんとか」など、いろいろ勧めて来られるのに今回は何もなし。ヨメさんにその話をすると、「やっとアンタがお金を持ってへんことが分からはったんやわ」とのこと。そーですか。

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 おとといは選挙投票所の14時間バイト。昨日は寮の管理代行の24時間バイト。今日こそちょっとでも走ろうと思っていたが、腰が痛くてダメ。

 ヨメさんは「ぎっくり腰とちがうかもよ。小西真奈美似先生に診てもらったら」と言う。
 「いやいや、痛み止めの薬を出してもらって、帰らされるのがオチやろう。」

 3日連続走らなかったのはいつ以来でしょう。入院以外で、そんなことはついぞなかったように思う。
 それでもお腹はへるんですよねー。おいしい晩ごはんをバクバク食べてしまった。

 おふろに入る前の体重測定では、超久しぶりの60kg超え。
 「やっぱりね。」
 こんなことではあかん。
 今度の日曜は「そのだけいばダートランニング」が待っているというのに。

 明日は、なんとか走れるようになっていますように!

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【今日のきくみー】

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 今日は夏のような陽射し。
 ヨメさんが大きなパラソルを車いすにつけて、きくちゃんのお散歩に行ってくれた。
 それでも暑すぎたようで、きくちゃんがハアハア言い出してたいへんだったようだ。

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 きくちゃんダウン。
 みーちゃんはお付き合い?

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 夕方すずしくなったので、今度は私とお散歩へ。
 もう日が落ちていたので、ハアハア言うことはなかった。
 これから、散歩の時の暑さ対策をしっかりしなくては。

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 みーちゃんは、今日は「外出たい、外出たい」と一日中鳴いていた。
 その気持ちは分からんでもないが、それはできない。
 いっぱい遊んだるから、しんぼうしてやー。

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