パオパオだより

2022年04月09日(土)

第151回9の日平和ラン+ぎっくり腰 [ランニング]

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 今日は京都府知事選期日前投票最終日。
 また、午後2時から8時まで期日前投票所のバイト。最終日は今までの2倍の方が来られるらしい。

 いそがしくなるので、午前中に走るのもハードな練習はダメ。ちょうど今日は9日なので、また「ウクライナに平和を!」のゼッケンをつけてアピールランをすることにした。

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 10時すぎスタート。
 バスの通り道に沿って走る。
 北稜高校はひっそりしていた。土曜日ですから。

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 岩倉川沿いの桜は、ちらほら散り始めていた。

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 地下鉄・国際会館駅のちょっと東の「ダックス」で、泌尿器科の薬を出してらう。
 ここまでちょうど3km。

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 思っていたより薬の量が多くて困った。
 腰に巻いていたジャンバーのポケットに突っ込んで、帰路に。

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 帰りはい、つものように同志社の横の道で。

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 こちらも桜がちらほらと。

 同志社小学校の入学式が行われているようだった。

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 小さくてきれいな紫の花を見ながら走る。

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 こちらにはオレンジの花。

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 すごくいい天気で、かなり気温が上がってきている。

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 長代川沿いの桜もかなり散ってしまった。

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 帰りは約2.9km。
 往復で5.9km。 
 9kmには全然足りなかった。

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 でも、今日はこれくらいにしとこう。
 ちょっとだけ、ウクライナ応援!

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 期日前投票所のバイトは忙しかったが、バイトの人数も増やしてくださっていたので問題なく終了。ただし、午後6時半ごろにぎっくり腰発生。腰が痛くて体を曲げられなくなってしまった。

 その上、「明日の研修で30分だけ残ってください」とのこと。
 「帰るバスないのに・・・」と思ったが、明日は今までの2倍以上のバイト代が出るので文句言えない。

 「元気な時なら走って帰るのに」と思ったが、今日は無理。
 「遅くなる」と電話したら、ヨメさんが「国際会館駅まで迎えに行く」と言ってくれた。その時はぎっくり腰のことは言ってなかったのだが、これでホッとした。

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 駅前で車に乗ったら、「きくちゃんおるがなー、ああうれし。」

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 遅い晩ごはんを食べたあと、おふろに入り、そのあとヨメさんにお灸やらマッサージやらいろいろやってもらった。

 これで、明日がんばらなー。

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