2021年09月20日(月)
今日もフラフラ [ランニング]
「ちょっと歩いてくるわ。」
いつもなら「ちょっと走ってくるわ」なのだが、今日は本気の歩き。
午後５時過ぎ、どうなるか分からないままスタート。
ご近所を瓢箪型に巡る２．５ｋｍコースへ。
途中で、明らかな私道を通る。サツマイモのツルが伸びて、もう収穫時に見える。
走り出したら(歩き出したら)、昨日の胸のムカムカは出なかった。しかし、体に力が入らずフラフラ。
気を紛らわすために、叡電線路沿いのかわいい花を写真に撮ったり。
やっぱり、ぷーぷーやね。ぷーぷ見たら元気になる。
今日は黒子猫つきやね。
京都精華大前駅の横を通り、頼光橋からバス通りへ。
地球研前のバス停を超すと１周。
２．４５ｋｍ、２２分半。キロ９分１０秒ペース。
３分の２は歩いてますから。
もうちょい行けそうだったので、もう１周。
南行きの叡電に遭遇。
今度は北行き。
「９月１８日 運転再開」のパネルをつけて走っている。
また、ぷーぷーと黒子猫。
２周してゴール。
４．９１ｋｍ、ちょうど４３分。２周目はキロ８分２０秒で走れた。
これでウルトラ完走ペース。このペースでもがいているようではあかんね。
また町内猫パト。
黒２ひき。親子かな。
ドキンちゃん。
本日３回目の登場、ぷーぷー。
ほとんど歩いて２ｋｍ。
これで全部で６．９ｋｍ。
明日は１７時間バイトで走れず。
あさって、元に戻っていたらいいのになあ。
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【今日のきくみー】
オムツがずれまくっているのにも気づかず、きくを歩かせている私。
夜は、お月様と記念撮影。
みーときくは仲良し。
「ほんまかー。」
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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