パオパオだより

2021年09月20日(月)

今日もフラフラ [ランニング]

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 「ちょっと歩いてくるわ。」

 いつもなら「ちょっと走ってくるわ」なのだが、今日は本気の歩き。
 午後5時過ぎ、どうなるか分からないままスタート。

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 ご近所を瓢箪型に巡る2.5kmコースへ。
 途中で、明らかな私道を通る。サツマイモのツルが伸びて、もう収穫時に見える。

 走り出したら(歩き出したら)、昨日の胸のムカムカは出なかった。しかし、体に力が入らずフラフラ。

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 気を紛らわすために、叡電線路沿いのかわいい花を写真に撮ったり。

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 やっぱり、ぷーぷーやね。ぷーぷ見たら元気になる。
 今日は黒子猫つきやね。

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 京都精華大前駅の横を通り、頼光橋からバス通りへ。

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 地球研前のバス停を超すと1周。
 2.45km、22分半。キロ9分10秒ペース。
 3分の2は歩いてますから。

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 もうちょい行けそうだったので、もう1周。

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 南行きの叡電に遭遇。

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 今度は北行き。

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 「9月18日 運転再開」のパネルをつけて走っている。

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 また、ぷーぷーと黒子猫。

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 2周してゴール。
 4.91km、ちょうど43分。2周目はキロ8分20秒で走れた。
 これでウルトラ完走ペース。このペースでもがいているようではあかんね。

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 また町内猫パト。

 黒2ひき。親子かな。

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 ドキンちゃん。

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 本日3回目の登場、ぷーぷー。

 ほとんど歩いて2km。
 これで全部で6.9km。

 明日は17時間バイトで走れず。
 あさって、元に戻っていたらいいのになあ。

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【今日のきくみー】

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 オムツがずれまくっているのにも気づかず、きくを歩かせている私。

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 夜は、お月様と記念撮影。

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 みーときくは仲良し。

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 「ほんまかー。」

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