パオパオだより

2020年04月10日(金)

スーパーフィート [ランニング用品]

　外反母趾がひどい。特に右足。
　なんとかましにならんもんかと考えてみた。

　眞寿美店長改め、眞寿美院長先生お勧めのインソール。
　ほんとうはあつらえのインソールが一番。しかし私らが買うシューズは１万円以下。それに１万円のインソールって、なんだかねえ。
　そう思っていたら、「５０００円でいいのがあるでー」とのこと。その名は「スーパーフィート」。今まで「京都キャロット」のお客様にお勧めして、すごく評判がよかったらしい。

　外反母趾の足に効果があるかどうかは分からないが、何もしないよりはましだろう。私の足のサイズに合うスーパーフィートがあったので、試着させてもらうことにした。

　今一番履いているのが「グライドライド」なので、インソールを出してみた。すると、左足はアシックスのマークがくっきりと残っているのに、右足はかなり消えてしまっていた。ここからも、右足に力が入りすぎているのが分かる。

　走り始めると、体が前のめり。
　「グライドライド」自体が前のめりになるようなシューズなのに、それにさらにかかと部分が厚めのインソールを入れたもんだから走りにくい。それに普通のインソールに比べてかたい感じがする。

　家から東南へ１．５ｋｍのところで折り返して３ｋｍ、１６分５２秒。
　まあまあ走れている。

　１ｋｍつなぎジョグのあと、シューズ履き替え。
　前傾になっていない「ヌーサトライ」に。

　同じコースはおもしろくないので、北に向かって。
　静市交番の先で折り返して３ｋｍ、１９分０４秒。

　こちらは坂のコースなので時間がかかったが、シューズは違和感なし。インソールがピッタリはまって、走りやすい感じがした。シューズとインソールの相性というのもあるみたい。
　もうちょっといろいろと試してみる必要がある。うまくはまれば、ウルトラにも使えるかな。

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【今日のきく】