パオパオだより

2019年11月09日(土)

第27回与那国島一周マラソン [ランニング]

私は、2時間09分10秒で年代別3位。
真樹と廉は、3時間13分29秒で余裕の完走。

(注)マイパソコン不具合のため、真樹のスマホよりアップ。

---------------------------------------------------------------------------------

　「民宿もすら」さんから、大会会場である与那国中学校まで車で送ってもらった。宿泊者を３回に分けて送ることになっていたが、私ら３人は１０時発。会場まで１０分ちょっと。

　体育館で受付。
　なんか知らん、真樹は笑ってる。

　朝に民宿でトーストを食べてきたのだが、スタート前にも何か食べておかなくてはとウロウロ。

　まずはＪＡで飲み物購入。

　ＪＡ前で屋台を出しておられたので、たこ焼きや回転焼も購入。

　これではまだまだ足らん。
　与那国島唯一のパン屋さん「パネス」でパンも購入。

　まだ足らんので、中学校近くの「前原商店」さんでバナナなどを購入。
　これでバッチリ。

　中学校に入る手前でカニさん発見。

　「こんなとこ歩いてたら、ひかれるがな。」

　真樹が枝を探してきて、「こっちへ行きなさい」と。

　なかなかうまくいかなかったが、私がカニの背後からひょいとつかむと、なんなく安全なところに移動させることができた。
　与那国のカニはのんびりしてる。

　体育館に戻り、腹ごしらえ。
　私は回転焼、パン、バナナ、たこ焼きを食べた。
　食べ過ぎかなあ。

　軽くアップジョグへ。
　真樹から聞いていた雑貨屋さん「ネオマヒナ」前も通った。黒いワンちゃんは見当たらんかったけど。

　２ｋｍほど走って、また体育館へ。
　４年前ほど暑くはない。ただし風がかなり強いので、向かい風になるときは走りにくそう。

　開会式が始まり、町長さんのごあいさつがあった。
　「４年前は今までで一番暑くなり、２名のランナーが病院に運ばれました。」
　そうやったんや。
　その中での２時間０９分やから、ようがんばったもんや。
　今年の目標はそのタイムと同レベルの２時間１０分だが、今年の落ち込み具合と、先週からの体調不良とで望みは薄い。

　１２時４５分ころ、スタート前へ。

　３人のスタート前の写真を撮ってもらおうと、頼めそうな人を探した。すると、めっちゃいいカメラを持った男性がおられたので頼んでみた。
　こころよく引き受けてくださったのだが、スマホで写真を撮ったことがないとか。写ってなかった分も含めると、１０回くらいシャッターを切ってもらった。
　どうもありがとうございました。おかげさまで、いい記念写真になりました。

　私らのあとにも、その男性に写真を頼まれる方が続いていた。

　ここで思ったのだが、スタート前とゴールに「写真係(シャッター押し係)」の役員さんを配置していただけたらありがたい。めったに来られる大会ではないので、みんな記念写真が欲しいと思っているはず。

　大会恒例の太鼓でのエール。
　マラソンに太鼓の響きはすごく合う。

　ウクレレを抱えた女性を見つけたので声をかけてみた。

　「いつもそれを持って走っておられるんですか。」
　「はい。軽いんですよ。」
　「いや、軽いとかどうとかの問題じゃなくて。すごいと思います。どちらからですか。」
　「兵庫です。」
　「そうなんですか。私、京都からです。」
　「仲間ですね。兵庫の芦屋からです。」
　「おっ、芦屋のお嬢様？」

　真樹に頼んで「芦屋のウクレレお嬢」とツーショット。
　これもいい記念写真になった。

　２５ｋｍの部は、ここを午後１時にスタート。１０ｋｍの部は、日本最西端・西崎を午後２時にスタート。
　私が２時間１０分でゴールすると、１０ｋｍを１時間１０分でゴールするランナーと競うことになる。

　ゲストランナー・川内優輝選手の紹介があった。
　カメラやスマホを持っている人は、みんな写真を撮りに。もちろん私も。
　奥さまも走られるはずなのだが、紹介がなかったように思う。お忍び？

　私は前から５列目くらい。真樹廉ペアはだいぶ後ろの方からスタートしたみたい。

　中学校を出た最初の曲がりんちょに、黒い犬を連れた女性を発見。真樹から聞いていた「オネマヒナ」のワンちゃんにちがいないと思ったが、まだランナーがばらけておらず写真が撮れなかった。

　最初の１ｋｍ、４分５５秒。
　まあまあ落ち着いたスタートができたと言える。

　２ｋｍ過ぎに最初の給水。
　いきなり人家のないところを走っているので、子どもたちがかけてくれる言葉がうれしい。

　島の一番東の東崎(あがりざき)。
　ここを右折して島の南側の海岸沿いに入ると、追い風になるはず。そこでいいリズムを作らなければ。

　「あっ、黒いワンちゃん。写真撮っとかな。」

　ちょっと横向いちゃったけど、かわいく撮れた。

　こんなちっちゃくて大歓迎してくれているワンちゃんも。

　５ｋｍ地点は上り坂の途中。
　遠くに２頭のお馬さん発見。

　4:55 5:27 5:11 4:20 5:25で５ｋｍ、２５分２１秒。

　１ｋｍごとのラップの最速と最遅が１分以上の開き。いかにアップダウンが激しいかがわかる。このせいもあるのか、リズミカルな走りとはとうてい言えない。

　このまっすぐで長い上り坂が、このコースの最大の難所でしょうか。

　給水は本当にありがたい。
　ここにもかわいい子どもたちがいてくれたらなあ・・・。

　5:15 4:58 5:20 5:46 4:44で１０ｋｍ、５１分２６秒(２６分０４秒)。

　相変わらず上げ下げが激しいが、なんとか５ｋｍ２６分をキープ。

　「おっと、また黒いワンちゃん。今度はこっちの方を向いてくれてるね。」

　その先から、今度は長い下り。
　ここでやっと目が覚めた感じ。体がやっと楽になって来た。

　コース中間点で、１時間０３分１２秒。
　後半の落ち込みを抑えることができれば、４年前並みのゴールもいける。

　４年前にバテバテになってしまった南側の海岸沿い。
　このあたりからあとのコースの記憶はあるので、今回は自分の思い通りに走れた。

　何にもないところで、子どもたちの声援はうれしい。
　ランナーもコップが風で飛んでしまわないように、きちんゴミ袋に入れてから走っていた。

　私の前を走る８６０番の女性。
　スタート直後から、抜きつ抜かれつ。ほぼ同じ走力だと思われる。
　だいたい上りで抜かれて、下りで抜き返すというパターンだった。

　4:32 4:43 5:19 5:39 4:49で１５ｋｍ、１時間０６分３１秒(２５分０４秒)。

　日本最西端・西崎(いりざき)の灯台が見えてきた。
　この坂を越えると、しばらく下りと平坦が続く。

　西崎灯台への分かれ道のところで１６ｋｍ。あと９ｋｍ。
　影がすごく長い。

　久部良港前。
　ここは応援が多い。

　「民宿もすら」のオーナーさんとスタッフさん。
　応援、ありがとうございます。

　ここが１７．３ｋｍくらい。
　ここからまた人家がなくなり、応援の人もなくなる。

　と思ったら、与那国馬が応援に出てくれていた。
　これはうれしい。

　しかし、この先あたりからまともな向かい風。
　できるだけ大きな人の後について・・・。

　空港の西の端あたりで２０ｋｍ。

　4:54 4:59 5:34 5:16 5:26で２０ｋｍ、１時間４２分４２秒(２６分１０秒)。

　残り５ｋｍをなんとか２６分台で。
　それができれば、ゴール２時間１０分を切れる。

　与那国空港の正面で、ほぼハーフの距離。
　１時間４８分ちょっと。

　たぶんここらあたりで、８６０番の女性ランナーを振り切ったように思う。
　目標にさせていただいてありがとうございました。

　残り３ｋｍ。
　ここからまた上り坂。

　ああ、ここ、ここ。
　ここを曲がれば、祖納のにぎやかな通り。
　応援もぐっと増える。

　そして、最後にきつい上り坂。

　きついところに、きっちりとかわいい子どもらの応援を配置してくださっている。
　これは歩くわけにいかん。

　ゴールが見えてきた。
　あと５００ｍくらいかな。

　グランドに入ってすぐゴールと勘違いしていた。
　あと、グランド１周。

　最後も元気にゴール！
　私の時計では、２時間０６分０６秒。
　でも途中で押しまちがいがあったので、あと何秒かプラスせなあかんはず。

　ゴール付近におられた女性に、記念写真をお願いした。
　何枚も何枚も撮ってくださったあと、「あっ、今ゴールが空きました。もう一回撮りましょう」と。

　うれしいですね。　
　「今まさにゴールした」みたいな写真が撮れました。
　どうもありがとうございました。

　さーて、記録証。
　６０代でこのタイムでゴールしたら、ひょっとして・・・。

　「３位！　３位かいな！」

　しょうがないわねえ。速い人が来てはったんやねえ。

　でもゴールタイムは、２時間０９分１０秒。
　目標としていた最高値をクリア。
　４年前のタイムも２秒だけだが上回った。

　先週の「京都丹波・１０ｋｍ」が４７分１４秒もかかって落ち込んでいただけに、今日の結果はうれしかった。その原因はいろいなことが考えられるが、一番は「４年前ほど暑くなかった」ことでしょう。

　これで、ちょっとは前向きな気持ちになれた。
　また、地道にコツコツと練習していこう。