パオパオだより

2026年03月04日(水)

「二条城で、走Run Night(走らないと)！」6１回目 [ランニング]

　「最後のフルの目標を『サブ４』って言ってましたけど、『サブ安田美沙子』に修正します。４３歳の女性タレントで『３：５４：２４』はすごい。負けてられん！」
　「京都の人でしたっけ。」
　「そうですよ、宇治ですけどね。」
　「そもそもボクが走り始めたのは、日本新を連発していた増田明美に触発されてなんです。最後は、『打倒・安田美沙子』でがんばります。」

　今日も５名。さびしーい。

　「前に参加してくださっていた女性たちが、『みんな速すぎて、来にくくなった』って言ってはったらしいです。そんな人も来やすくなるように考えんとあきませんね。」
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　今日は午前中に、鞍馬口医療センター・耳鼻科へ。

　京大病院での血液検査、ＰＥＴ検査の結果を持って今後の治療のご相談。京大病院の担当医師と同じく、サイログロブリン値の推移を見て行って治療を考えるということになった。
　この病院で担当だったＨ医師が日赤病院に変わられる。それで、私も次回から日赤・耳鼻科にお世話になることにした。
　「さらば、鞍馬口」です。

　いつもウォーミングアップの時間が足りないので、家の近所で２.５ｋｍ走ってから二条城へ。

　午後５時半、二条城前を通過。今日は曇り空で、ちょっと寒そう。

　集合場所の南西角に着くと、もう高橋さんが来られていた。

　「ひざはだいじょうぶなんですか。」
　「それがね、厚底カーボンシューズから普通のシューズに変えたらすごくよくなったんです。やっぱり、厚底カーボンはすごくひざに負担がかかってたみたいです。」

　まだちょっと時間があったので、そこから１ｋｍだけ走ってみた。
　４分３８秒。
　これはいい。今日は５ｋｍ２４分は切れる。