パオパオだより

2019年01月10日(木)

薬物依存 [病院]

　１２月２７日(木)以来の整形外科受診。
　この間、症状が悪化したのに薬がなくて苦しんだ。年末年始のややこしい時期に突入という意識がまったくなかった。

　しかし、２週間ぶりにお会いする小西真奈美似のＫ医師が一段とお美しくなっておられたのがよかった。年末年始お休みで、ちょっとゆったりできたのでしょうか。ジジイの視点は、自分の症状回復より美人医師ウォッチ。
　呆れてものが言えんでしょ。

　今日はまず最初にリハビリ室へ。
　ガッチリタイプの理学療法士のＨさんから、「その後どうですか」と聞かれた。
　「あのあと痛みが治まっていくと思ってたら、１２月３０日にいなかの餅つきに行きまして、その時冷えたのか翌日から痛みがぶり返しました。」
　「餅つきって、どちらで。」
　「鞍馬の奥に花脊ってとこがあるんですけど、そこが私の実家なんです。９７歳の父を喜ばすために、一族みんなでやってますねん。今年は４１人集まったらしいです。」
　「すごいですね。私も実家が京北町で、餅をつきに帰りました。５０ｋｇ。」
　「私はついてないんですけどね。たぶん零下やったと思うんですよ。そこに３時間ほどいましたから。それでまた痛みが出てきたんかなあと思ってるんですけど・・・。」

　私が「痛む場所が恥骨あたりに変ってきた」と言うと、あちこち押したり引いたりして「確かにそうですね」と。
　「痛かったら言ってください」と言って、私の足を広げて行かれた。
　「イテテテテ、そこ痛いです」と言ったら、「ここは単に体が硬いだけー」と言われた。二人で大笑い。リハビリ室で大笑いは不謹慎だったでしょうか。

　このあと整形外科へ。
　また痛みがぶり返してきたと言うと、ベッドに寝かされ、下腹部のあちこちを押された。
　「イテテテテ・・・(そんなきつう押さんでもええやろがー)。」
　「ここまで痛みが長引くと心配ですので、ＭＲＩ撮っておきましょう。２週間後が空いていますので。」
　「前は鼠径部が痛かったんですけど、今は恥骨のあたりが痛むんです。恥骨炎ですかねえ。」
　「骨の炎症というより、その周りの炎症ですね。」
　「そうですか(たぶん、これを「恥骨結合炎」と言うんやろうね)。」
　「痛み止めの薬、出しておきましょう。」
　「ロキソニンって、続けて飲むのはあんまりよくないって聞きましたけど・・・。」
　「痛みがないのに飲み続けるのは良くないですけど、痛みが続く場合は飲んでください。痛みが引かないと、ストレッチもできないでしょう。」
　ほんまその通り。今まで間引きして飲んでいたけど、これからは痛みが続くときは飲み続けよう。「くしゃみで股間爆発」はつらすぎる。

　薬物依存になったらあかんけど、今は痛み止めの薬に頼らなしょうがないですね。

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【ＲＵＮ】

　病院から帰って、すぐにロキソニン服用。
　午後３時過ぎ、「だいぶ薬が効いてきた。早歩きできるかな」と外へ。
　初めは恐る恐るだったが、次第に歩けるようになった。

　自宅から団地内を通ってセブンイレブンへ。そこからバス通りをぐるっと回って帰ってくると１ｋｍになる。これが１１分ちょっと。

　家に戻ると、きくのおざぶにデカ猫。
　きくは午後は出社拒否しているので、すぐ近くで寝ているのに気づかず。
　「ざぶとん、とられとんでー。」

　せっかくなんでＧＰＳ腕時計を取って来て、さっきのコースを２周。
　２ｋｍ、２１分０９秒。
　ペース　１０分３５秒
　カロリー１４８
　平均心拍１２７
　最大心拍１５４
　ピッチ　１２５

　ここから計算したストライドは７６ｃｍ。小股歩きですね。

　痛みが出なかったので、今度はもう少し速く。北稜高校前踏切往復２ｋｍ。
　２ｋｍ、１２分５４秒。
　ペース　６分５７秒
　カロリー１２５
　平均心拍１５１
　最大心拍１７１
　ピッチ　１６１

　ストライドは９０ｃｍ

　今はこのあたりが限界。
　しかしキロ７分で進めたら、ハーフは２時間２８分。真樹といっしょに走るのなら、まだ余裕があるくらい。よしよし。