パオパオだより

　明日は、武庫川スポーツクラブ主催の「新年走ろう会」。
　明日のために荷物の積み込み。
　車の定期点検のために荷物を全部降ろしていたので、一からの積み込みだったので大変だった。
　ここでまたヨメさんからいっぱい怒られた。段取りのことでいろいろと。正月早々、そんなにカッカしなくてもいいのに。

　役に立つ人間かもしれないと思うから、そうでないときは腹が立つんですよねー。初めから「こいつは役に立たんヤツ」と思っといたら腹も立たんのに。

　私の主な仕事はきくのお散歩。
　いや、今はそれもちゃんとできてへんか。
　今年も「役に立たへん道」邁進かなあ・・・。

　今日はニューイヤ―駅伝。

　駅伝マニアの真樹が家に帰ってきてくれているので、くわしい解説を聞きながら見ることができる。真樹はマツダの山本憲二選手のファンだが、それ以外の選手についても公平に講評。増田明美さんまではいかないが、なかなか分かりやすい解説だった。

　ヨメさんのイチオシは、大塚製薬の上門大祐選手。上門選手は、真樹の中学時代の１年先輩。ヨメさんと本人とはそれほど親しくはないのだが、上門選手のお母さんとはお友だち。ＭＧＣ出場権をすでにゲットしている上門選手が、東京オリンピックに出られるように真剣に願っている。

　私は、今年は特段注目選手もいない。手に汗握るようなレース展開をのぞむだけ。
　それよりも、しばらく治まっていた股関節炎がぶり返し。昨日の朝からちょっとおかしく、イオンモール草津で「イテテ」と来て、家に帰るころにはかなりの痛みになってきた。
　痛み止めの薬はもらってないので、前にもらったカロナールを飲んだ。これはロキソニンとちがい、あまり効かない。そして、そのまま今日に突入。
　
　今日はお股が痛くて、一日中家に缶詰。

　もう治ると思ってたのに・・・。
　１２月２０日（木）のお股がポロリンと取れそうな痛みを１０としたら、痛み止めの薬を飲んだ翌日は５、翌々日は３、その後は２くらいに治まっていた。
　ところが大晦日に６〜７、今日は８〜９の痛みにぶり返し。
　あきまへんがなー。

　この痛みを抑えるには、中殿筋とかゆうところを鍛えるしかないらしい。

　こんな体操で治るんですかねー。

　近い、安い、早い(?)のプチ家族旅行。
　古着屋さん→ちゃんぽん亭→イオンモール草津→近江草津温泉・水春という流れ。
　大晦日というあわただしい日だったが、２０１８年最後の日に家族みんなで笑えてよかった。
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(注)まだまだ、続きます。

　今年は一族総勢４１の参加。去年が３８名らしいので、新記録でしょうか。
　私の父・善一(９７歳)の参加が危ぶまれていて、「善一家おもちつき大会」も無理かと思われていた。しかし兄・優三がいろいろと動いてくれて、今年も実現。
　ここに本家の克己さん、息子の和彦君、孫のこう君も来てくれたので、写真には４４名が映っているのかな。

　「こんなにぎやかで楽しそうなおもちつきはないねえ」とよくうらやましがられる。また来年もできますように、「おじいさん、しっかり！」
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(注)まだまだ、続きます。

　久しぶりの家族全員集合。
　今日の晩ごはんは、真樹がリクエストの「おでん」。
　廉彩夫婦も今は別々なので、一人で「おでん」を食べることもないかもしれない。

　土鍋いーっぱいのおでん。
　「みんなで食べたらおいしいねえー。」

　「うぉ、うぉ、うぉ。私を忘れていませんか。おでん食べたーい。」
　「きくちゃんは食べられへんのよーん。その代わり、いっぱい遊んでもらい。」
　「わーいわい。」

　月１の「勝手に国労応援ラン」をするには今日しかない。ランニングはドクターストップがかかっているのでウォーキングで。
　いつもの「いらんちゃ　米軍基地！」ジャンバーを着て。

　１２月１６日の「沖縄１００Ｋ」以来、ランニングどころかまったく体を動かしていない。運動不足で、就寝中にこむら返りが起こる始末。

　今日は苦手なウォーキングをがんばってみよう。


　

　年賀状を出しに行きたかったので、北郵便局まで行こうかと思ったが往復で８ｋｍ近くある。一番近い幡枝郵便局までなら往復４ｋｍ。こちらに変更。

　八幡橋で１ｋｍ、９分０７秒。
　ウルトラの終盤は「キロ９分で走れたら上等やん」と思っていたが、元気な時は普通に歩いてキロ９分なんですね。
　医師から「大股で歩かないように」と言われたので、できるだけ普通に。速くならないように気を付けて歩いたが、それでキロ９分とは驚き。

　妙満寺の横をすり抜けると、幡枝郵便局までの近道になる。

　郵便局着、２ｋｍ弱、１８分０５秒。

　ポストに年賀状を入れ、Ｕターン。

　また妙満寺前をすり抜けて。
　それにしても、ウォーキングはまったく体が温まらない。
　歩いても歩いても・・・。

　帰りも２ｋｍ弱、１９分０１秒。

　今日は４ｋｍ。
　ランじゃなくてウォーキングですけど。

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【今日のきく】

　２４時間バイトからの朝帰り。
　いつものように、きくの手ぐすね。

　きくは雪が大好き。
　年をとってきたのでどうかなあと思っていたが、今も大好き。

　廉を迎えに、きく連れで国際会館前へ。
　きくは廉を見つけて、しっぽブンブンブン。
　パオパオが沖縄旅行から帰ってきたときは、こわがっていたくせに。
　どこがちがうん？
　おかしいなあ・・・。

　今日は寮２の２４時間バイト。
　こちらは７時からなので、６時半に家を出れば間に合う。

　「さあ、行こう」と外に出たら、車に雪。昨日段ボールをかぶせといてよかった。

　うちらへん(市原)で雪がちらつくのはめずらしくはないのだが、バイト先(出町)に着いても雪が降ったりやんだり。一時、猛吹雪のようにもなっていた。

　これはえらいこっちゃ。
　あさってはいなかのもちつきで、うちからは５名のフルメンバーで参加と言ってあるのに・・・。
　雪の花脊峠、ちゃんと越えられるか知らん。