パオパオだより

2019年01月04日(金)

さびしくなるね [家族]

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 1月1日に廉彩夫婦が帰っていき、今日真樹が沖縄に帰っていった。

 きくもやっと思い出したころなのに、もうお別れ。

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 真樹もきくもいいお顔。

 今度はいつ帰ってくるのかな。

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 京都駅まで車で送っていった。
 8時20分京都駅八条口発のバスで関空に向かう。
 那覇空港に着くのは1時半。そこから名護に向かうので、お昼ごはんを食べたりしていたら、家に着くのは夕方か。たいへんや。

 私はまた2週間後に名護に行くけど、真樹が今度かあちゃんに会えるのはいつかな。
 さびしくなるね。
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 新築が完成した真樹の母校・鴨沂高校。

 京都駅まで送っていくときに前を通ったが、ゆっくりと見るヒマはなかった。真樹を送っていった帰りに写真を撮っておいた。

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 真樹の同窓会ができたらいいのにね。

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2019年01月03日(木)

2019新年走ろう会 [ランニング・出張販売]

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 武庫川スポーツクラブの新年走ろう会。別名「ぜんざいマラソン」とも言う。

 うちの子どもたちが小さい時から出店させていただき、一時中断していたが、最近また出店させていただいている。
 毎年1月3日開催なので、ここの10kmが私の年初めレースとなっていた。ところが、今年は年末から股関節炎でランニングはドクターストップ。
 そのため、今年は眞寿美さんが「京都キャロット代表」として参加。心臓の具合が心配だったが、気象条件がよく、笑顔で最後まで走ることができた。

 今年も「スタッフも走る京都キャロット」を、よろしくお願いいたします。

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 朝6時起き。しっかり朝ごはんを食べて、6時半出発。
 会場の武庫川河川敷まで1時間ちょっと。

 去年はテントとテントの間に挟まれた分かりにくい場所だったので、今年は一番南の端に出させてもらった。みなさん阪神電車・武庫川駅から来られるので、目につくいい場所だった。

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 受付がすぐ前だったので、早めに来られた方は店をのぞきに来てくださった。
 一番最初に「去年もシューズが欲しかったんやけど、お金を持って来てなくて・・・」とおっしゃりながら2足まとめて買ってくださった方があった。ありがたい、ありがたい。続けて出店していると、こういったお客様も増えてくる。

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 10時から2kmの部。
 晴れており、風もほとんどないという絶好のコンディション。

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 2kmの部には小さな子も出場している。
 そんな子たちと楽しく走れたらいいんですが・・・。
 ヨメさんの体調があまりよくないので心配。

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 スタートから12分たったので、ゴール地点へ。
 だいぶ向こうに見えてきました。

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 元気に走れていました。

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 笑顔で(タレ目で?)ゴールへ。

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 2km15分ちょっと。
 しっかり走れました。

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 ゴール後のお楽しみのぜんざい。
 2kmの部は参加者が少ないので、並ばずもらえたみたい。

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 10時20分に、5kmの部がスタート。
 このブログによく登場してもらっている朝日啓介さん、三宅文彦さんが出場される。自分が走れない分、しっかり応援しなくては。
 ウォーキングは、小股でならいくらしてもいいと言われている。このスタートと同時に、私のウォーキングトレーニングも出発。

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 朝日さん、見っけ。

 朝日さんは、朝にごあいさつに来てくださった。なぜか私のことを気に入ってくださっていて、いつも長話になる。
 朝日さんはご自宅から4kmほど離れた万博公園まで走っていき、公園を周回し、そのあと「おゆば」に入って帰られるのだそうだ。いい練習ですね。うらやましい。

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 スタートから1kmのコーンポストにカメラを置き自撮り。
 ここまで10分。
 おり返してゴール地点へ。

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 10時30分スタートの10kmの部の先頭集団。
 かなり速い。

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 そこから延々と10kmのランナーが。
 私が見た感じでは、1000人を超えている。

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 帰り1kmは11分。
 これで5kmスタートから21〜22分なので、もうかなりのランナーがゴールされていた。計時も表彰もない大会なのに、レベルの高いランナーがたくさん来ておられる。

  2kmウォーキングでは少ないので、折り返してもう一度上流側へ。

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 三宅さん、見っけ。
 めっちゃ大きなジャスチャーで私をアピール。ちゃんと気づいてもらった。いい写真が撮れました。

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 しばらくして朝日さんも帰還。
 いい笑顔です。

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 このころから、晴れたり曇ったり。
 曇ると冷たい風が吹き、ちょっと寒い。

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 10kmのトップは32分台でゴール。
 この砂地の道で、このタイムはすごい!

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 10kmの3番か4番くらいに帰ってこられたのは、たぶん神戸のkusuさん。いい走りでした。
 今年もまた、kusuさん主催の練習会に参加させていただきます。よろしくお願いします。

 私は全部で約4kmのウォーキング、44分くらい。
 歩いても全然痛みがなかったので、途中で1回だけ試しに走ってみた。しかし5、6歩進んで「いたたたたー。」歩くと走るとでは、股間への衝撃が5倍くらいちがうんでしょうか。これでは当分走れそうにない。

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 ぜんざい前はすごい人だかり。
 あまりもの混雑で、うちの出店が分りにくかったかも。店ののぼりも持ってくるのを忘れたし・・・。

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 12時半くらいから後片付け。
 1時間ほどで積み込みが終わり、会場を出発。

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 すぐ近くの「ザ・めしや」さんへ。
 ヨメさんは「鍋焼きうどん」(599+税)のみ。
 私は「鶏塩ちゃんこ鍋」(648+税)のほかにもいろいろ。

 売り上げが去年よりちょっとだけよかったようなので、デザートもつけさせてもらった。

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 生協でお買い物をして帰っても、まだ4時半。
 真樹が友だちとお出かけしているので、きくは一人でかしこく留守番をしていた。

 「今日は絶好のコンディションやったし、走りたかったなあ」とか言っていると、夜に股関節激痛。歩くのもたいへんになってしまった。
 薬屋さんにロキソニンを買いに行ったのだが、ロキソニンは薬剤師さんがおられるときでないと買えない。薬剤師さんが来られるのは明日の朝9時から。今日はしんぼうするしかない。

 こないだは餅つきの翌日から激痛。今日も出張販売で外にずっといた後に激痛。どうも、股関節炎に「冷え」は大敵のようだ。

 「ヨメさんの毛糸のパンツ、貸してもらおっか・・・。」

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2019年01月02日(水)

私の主な仕事はきくのお散歩 [わんこ・にゃんこ]

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 明日は、武庫川スポーツクラブ主催の「新年走ろう会」。
 明日のために荷物の積み込み。
 車の定期点検のために荷物を全部降ろしていたので、一からの積み込みだったので大変だった。
 ここでまたヨメさんからいっぱい怒られた。段取りのことでいろいろと。正月早々、そんなにカッカしなくてもいいのに。

 役に立つ人間かもしれないと思うから、そうでないときは腹が立つんですよねー。初めから「こいつは役に立たんヤツ」と思っといたら腹も立たんのに。

 私の主な仕事はきくのお散歩。
 いや、今はそれもちゃんとできてへんか。
 今年も「役に立たへん道」邁進かなあ・・・。

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2019年01月01日(火)

ニューイヤ―駅伝と股関節炎 [マラソン評論]

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 今日はニューイヤ―駅伝。

 駅伝マニアの真樹が家に帰ってきてくれているので、くわしい解説を聞きながら見ることができる。真樹はマツダの山本憲二選手のファンだが、それ以外の選手についても公平に講評。増田明美さんまではいかないが、なかなか分かりやすい解説だった。

 ヨメさんのイチオシは、大塚製薬の上門大祐選手。上門選手は、真樹の中学時代の1年先輩。ヨメさんと本人とはそれほど親しくはないのだが、上門選手のお母さんとはお友だち。MGC出場権をすでにゲットしている上門選手が、東京オリンピックに出られるように真剣に願っている。

 私は、今年は特段注目選手もいない。手に汗握るようなレース展開をのぞむだけ。
 それよりも、しばらく治まっていた股関節炎がぶり返し。昨日の朝からちょっとおかしく、イオンモール草津で「イテテ」と来て、家に帰るころにはかなりの痛みになってきた。
 痛み止めの薬はもらってないので、前にもらったカロナールを飲んだ。これはロキソニンとちがい、あまり効かない。そして、そのまま今日に突入。
 
 今日はお股が痛くて、一日中家に缶詰。

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 もう治ると思ってたのに・・・。
 12月20日(木)のお股がポロリンと取れそうな痛みを10としたら、痛み止めの薬を飲んだ翌日は5、翌々日は3、その後は2くらいに治まっていた。
 ところが大晦日に6〜7、今日は8〜9の痛みにぶり返し。
 あきまへんがなー。

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 この痛みを抑えるには、中殿筋とかゆうところを鍛えるしかないらしい。

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 こんな体操で治るんですかねー。

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2018年12月31日(月)

プチ家族旅行 [家族]

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 近い、安い、早い(?)のプチ家族旅行。
 古着屋さん→ちゃんぽん亭→イオンモール草津→近江草津温泉・水春という流れ。
 大晦日というあわただしい日だったが、2018年最後の日に家族みんなで笑えてよかった。
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(注)まだまだ、続きます。

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2018年12月30日(日)

おもちつき2018 [家族]

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 今年は一族総勢41の参加。去年が38名らしいので、新記録でしょうか。
 私の父・善一(97歳)の参加が危ぶまれていて、「善一家おもちつき大会」も無理かと思われていた。しかし兄・優三がいろいろと動いてくれて、今年も実現。
 ここに本家の克己さん、息子の和彦君、孫のこう君も来てくれたので、写真には44名が映っているのかな。

 「こんなにぎやかで楽しそうなおもちつきはないねえ」とよくうらやましがられる。また来年もできますように、「おじいさん、しっかり!」
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(注)まだまだ、続きます。

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