パオパオだより

　今日、「伊江島マラソン」でゲットしたメダルや賞品が手元に届いた。
　荷物が多すぎて、真樹に送ってもらうように頼んでいたもの。真樹はこのごろ毎日仕事なので、なかなか発送するヒマがなかったらしい。面倒なこと頼んで、ごめんね。

　３ｋｍ５ｋｍは優勝したので、鉢植えのハイビスカスももらった。それは大きくて送れないので、真樹のアパートのベランダに置いてきた。また、参加賞のＴシャツ1枚、泡盛１本なども真樹にやってきた。

　参加賞や入賞賞品のほかに、一人５００円の買い物券も付いている。私は３種目申し込んだので１５００円分の買い物券。それで、ピーナッツ黒糖などのおみやげもたくさん買った。
　この写真に入りきらなかった分も含めて、送料１３９０円。沖縄から京都ですから、これくらいはかかりますね。


　大会翌日の新聞で入賞タイムなどを確認。

【３ｋｍ６０代男子】

１　１１分５６秒　(私)
２　１３分３３秒
３　１５分２７秒

【５ｋｍ６０代男子】

１　２１分３３秒　(私)
２　２６分１１秒
３　２６分１２秒

【１０ｋｍ６０代男子】

１　４６分００秒
２　４６分４１秒　(私)
３　４７分０６秒

　この結果を見る限りでは、来年も３種目連続入賞を狙いたくなる。３ｋｍと５ｋｍは、よほど強い人が参加しない限り来年も入賞はだいじょうぶそう。
　真樹が名護に住み続けていて、私の病気が悪化していなかったら、また行きたいなあ。

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【今日のきく】

　ヨメさんのお昼ごはんを「京都キャロット」に届けに行くと、きくが「もう、帰らしてもうてよろしいか」と私の車前でアピール。

　「きくちゃん、まだ２時間ほどしかたってへんやん。もうちょっと働かなあかんのとちゃう？」
　「・・・。」きくはうらめしそうに私の目を見る。

　「もう、帰らしたって。退屈なんやて」とヨメさんが助け舟。

　「うれしいなー、うれしいなー・・・。」

　けっきょく、家に帰ってもすることないんですけど・・・。
　私の足の上にアゴをのせて、退屈アピールをしているきくちゃんでした。

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【ＲＵＮ】

暗くなるとこわい竹藪の道

　今日は仏大グランド往復１０ｋｍ。

　「香住・途中下車」３３．５５１ｋｍを、アディゼロタクミ・センブーストで走ってみようかと思った。今日、そのつもりで試走。

　ちょっと頭痛があったせいもあるのか、走ると頭にガンガン響いた。平地、上りはさほどでもなかったが、下りはダメ。「香住」のコースはかなりアップダウンがあるので、今回は使用断念。ターサージールＴＳ４で走ることにします。

　５分３４、５分１１、５分２２、５分４０、５分１９で２７分０７秒。
　５分００、５分２５、５分１２、５分１９、５分２２で２６分２０秒。
　１０ｋｍ、５３分２７秒。

　ここから、「香住」の最初の１０ｋｍだけでも４５分で走ろうと思ってんにゃからえげつない。それで１０ｋｍ走れたとしても、あと２３ｋｍ以上残っている。
　ようよう考えて走らんとなあ・・・。