パオパオだより

2016年02月02日(火)

耳ちぎれそう！ [ガードマン]

　耳シリーズ第２弾！
　今日も○ナート。昨日の寒さは、今から思えば序の口だった。
　今日は朝からポカポカ陽気。「今日は昨日よりずっと暖かいですね」とか言っていた。ところが午後から曇って来た。そして夕方の一番寒い４時半から６時の間、一番寒い川端搬入口。北風ピューピュー吹いて、左耳がちぎれそうなくらい。昨日言ってた「耳にラップ」、ほんまにやらなあかんわ。

　でも昨日とまったく同じローテーションだったので、同じ場所を同じ人が通る。
　今日も、川端搬入口を乳母車に小さな女の子を乗せたお母さんが通られた。その子は裸足の足をバタバタさせていた。
　「いやー、さぶいやん。はだしやん！」という私の声で、そのお母さんは気付かれた。
　「あっ、靴下はかせるの忘れてました。」

　そのお母さんは、あわててポケットに入れていた靴下を出しはかせておられた。
　「あっ、あのときの・・・。」
　去年１２月８日の私のブログ「私は恵まれすぎている」で書いていた感じのいいお母さんですやん。またお会いできましたね。

　フジテレビアナウンサーの竹内友佳さん似のお母さん。
　また通ってくださいね。耳ちぎれそうでも、待ってますよー。

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【ＲＵＮ】

「水彩機能」で自撮りした今日のラン風景

　今日も朝からひとっ走り。
　ついつい速く走ってしまう私の悪いクセをセーブするため、ウインドブレーカーを着こんでスタート。
　また、私の基本にしているコースは行きが下りで帰りが上り。これは朝ランには不適当。うちから北に向かうと、行きが上りで帰りが下りになる。
　そうそう東北部クリーンセンターまでが２．５ｋｍくらいやったから、往復したら５ｋｍ。朝走るにはちょうどいいくらい。

　５分４２、５分４５、５分１３、５分０７、４分５１で２６分４０秒。
　ええがなええがな、最後気持ちよくゴールや。

　これに２ｋｍダウンジョグをブラスして、今日は朝から７ｋｍ。
　よかったよかった。

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