パオパオだより

2016年02月21日(日)

第24回おきなわマラソン [ランニング]

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 やりました、真樹。まさかまさかのフルマラソン完走。
 5時間55分25秒、6756位。(11330人出走、8918人完走、完走率78.71%)

 用意していた帽子をかぶるのを忘れ、鼻とほっぺが真っ赤っ赤。それでも「スタート前よりやせたやんなあ」と、そこがうれしかったりして・・・。おもしろいね。

(注)まだまだ、続きます。

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2016年02月20日(土)

マラソン受付とオープン戦 [沖縄]

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 名護市辺野古を通り、「おきなわマラソン」の受付へ。

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 キャンプシュワブ前には、辺野古の新基地反対の人々の座り込みが続いている。

(注)まだまだ、続きます。

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2016年02月19日(金)

「また沖縄かい!」と怒られています [沖縄]

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 ヨメさんから、「また沖縄かい!」と怒られていいます。
 「いやいや、真樹のことが心配で・・・。」
 そいうことにしといてください。

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 7時41分「地球研前」発の京都バス(160円)に乗り、地下鉄(290円)、関空リムジンバス(2090円)、ピーチ(5590円)を乗り継いで那覇空港に着いたのは13時20分。
 空港で昼食。「ソーメンチャンプルー定食」(730円)。空港内はどことも高いので、これが一番安いくらい。

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 やんばる急行バスで名護へ(1600円)。
 那覇は降っていなかったが、名護は雨。

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 16時15分、名護市役所前到着。
 そうそう、もう大谷君が来てるんや。

(注)もうちょっと、続きます。

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2016年02月18日(木)

今年のチョコは・・・ [雑用]

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 今日は寮の管理代行。
 この3年で寮長寮母さんは3代目。でもお掃除のおばちゃんはずっといっしょ。私より年上のベテランさん。
 いつもコンビニのコーヒーを買ってきておごってくださる。今日は、「私の気持ちです」と言ってチョコもくださった。
 
 いつもありがとうございます。まさかチョコまで・・・。
 今年は、お掃除のおばちゃんからのチョコが唯一のバレンタインチョコになった。
 もし来年もここにいたら、またよろしくお願いしますね。

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 一日寮に缶詰で、ごはんはバクバク食べている。体重増加が心配だったが、なんとか61kg台キープ。
 これで、寮の周りでも走れたらいいんですけどね。

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2016年02月17日(水)

ドラマチックに [ガードマン]

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 何年前に買ったカメラか忘れたが、私のカメラには12種類のマジック機能がついている。その中の「水彩」という機能が気に入って買ったのだが、今までほとんど使ったことがない。
 最近は、「ドラマチック」機能というのが気に入っている。
 またまた仕事をサボって自撮りしたのだが、被写体が貧弱だとドラマチックにはなりませんね。

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 今日の派遣先○ナートを、「ドラマチック」機能を駆使して撮影。
 けっこうドラマチックじゃないですか。

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【RUN】

 今日も朝から電話。
 「藤井さん、今日11時半からてゆうてましたけど11時から出てもらえますかー。終わりはいっしょで20時半でね。30分、残業代付けとくしー。」

 朝に時間があるし、最低5kmは走ろうと思っていたのに・・・。
 こんなときでも最低2km、約11分。
 なんにも走らんよりはましやろう。 

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【今日のきく】

 きくもドラマチックに。

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2016年02月16日(火)

高山牧場ラン [ランニング]

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 今日は「ねっとわーく京都」の原稿締切日が迫っていたので、一日休んで原稿書き。でも、最近は2000字ちょっとの原稿が2時間くらいで書けるようになった。一日休むほどのことでもないのだけれど・・・。

 朝ちょっと走ろうと外に出ると、すごいいい天気。気温は低かったが、お日様がいい感じで照っている。
 「よっしゃー、久しぶりに雲ヶ畑じゃー。きくのふるさと高山牧場へGO!」

 11時45分に「あいおわ治療院」の予約をしている。往復20km近くあるので、真剣に走らないと治療院に間に合わない。
 「うし、うし、うし、うし」と言いながら真剣に走りましたわ。

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 9時半に自宅出発。
 まずは市原野保育園前を通過。だいぶできてきましたねえ。こんなところのガードマンもやってみたいなあ。

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 川島織物前通過の近道を取るか、東北部クリーンセンター前の丘を越える道を取るか。せっかくなんで、丘越えを選択。

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 十三石橋で約3.7km、21分30秒。

 ここから雲ヶ畑街道へ。

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 周りの木々にはうっすらと雪が。

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 三原組資材置き場のお向かいの「水のみ場」。
 6.73kmということは、ここを往復したら約13.5kmか。

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 より奥に入ると、より雪が多くなった。

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 雲ヶ畑のかかりの家。私の兄の高校時代の同級生の安井さんち。
 「守ろう!9条」いいですね。

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 高山牧場到着。 
 9.41km、54分43秒。 
 せっかく写真に撮ったのに、時計の部分は真っ黒。
 740カロリー、平均心拍169、最大心拍199、ピッチ170やそうです。

 着いてすぐに牛小屋へ。
 ところが、牛小屋はからっぽ。
 「えー、もうやめはったんかー。」

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 さらに奥に行くと、菊司さんとこのワンちゃん(こうたろう)が。
 シッコジョージョー状態で私に向かってほえていた。
 すると、菊司さんの奥さんが出てこられた。

 「藤井です。きくの・・・。」
 「お久しぶりです。」
 「今日は気持ちのいい天気やったんで、家から走ってきました。」
 「すごいですやん。」
 「いやいや、9kmちょっとですし・・・。」

 お兄さんのところは牧場をやめられたが、弟の菊司さんのところはずっと続けておられるそうだ。

 「きくちゃん、大事にしてもらってありがとうございます。」
 「きくももうすぐ11歳でねえ。こないだからへんなできもんができて、動物病院で取ってもろて調べてもらったんです。そしたら悪性やなくてホッとしました。これであと5、6年はだいじょうぶやと思います。」

 「ねっとわーく京都、読んでますよ」と奥さん。
 「えー、そーなんですか。ありがとうございます。」
 まさかまさか、こんなところに愛読者が。それも今日書こうと思っていた日にこんなうれしい「告白」。いつか、高山牧場のことも「ねっとわーく京都」に書かねば。

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 牛小屋の中には菊司さんもおられた。
 3年前沖縄に行ってしまう真樹ときくを連れてきたときは、菊司さんの背中が曲がっていて心配だった。ところが今日はしゃんとされていた。あの時具合が悪かっただけみたいです。よかった。私の3歳上なだけですから、まだまだ牧場をがんばって続けてもらわないと。

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 話しこんでしまったので、急がないと。
 帰りはほとんど下りやから、がんばって走ろう。

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 クリーンセンター前は、行きが1℃で帰りは2℃。
 寒いっす!

 時間の余裕がなくなってきたので、帰りは丘越えをせず下の道へ。

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 ほう、こんなところに市原野保育園の仮保育園が。

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 我が家到着、9km、46分21秒。
 641カロリー、平均心拍171、最大心拍205、ピッチ175。

 これでトータル18.4km、1時間41分04秒。
 さわやかでいい練習になった。このコースはいい。また走らなあかんね。

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