パオパオだより

2013年10月02日(水)

「ネパールキッチン・サムジャナ」 [グルメ情報]

　今日のお昼は、久しぶりに３人で外食。
　高野のイズミヤの北向かいのネパール料理店「サムジャナ」。ここは初めて行くお店。

　ランチセットは６００円から。
　ナンは小さいのと大きいのが選べる。私と廉は大きいほう、ヨメさんは小さいほう。大きいほうも残さず食べれば値段は同じ(食べ残したら＋３０円)。
　カレーも４種類の中から選べる。私は日替わりカレー(今日はかぼちゃとブロッコリーのカレー)にした。ナンとよく合いおいしかった。

　ナンの下にライスとスープがかくれていた。すごいボリューム。
　それでも、私が一番にペロリ。若者・廉は私と同じ量のランチに四苦八苦していた。

　お腹ポンポンになった廉はそのあと大学に行ったのだが、ずっと苦しかったそうだ。
　「次に行くときはちっさいほうのナンにしよう。」
　「パオパオはおっきいほうで全然だいじょうぶやけど。」

　食べすぎかなあ・・・。

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【ＲＵＮ】

　久しぶりにトラックで練習しようと調べたら、西京極サブトラックは使える日ではなかった。それならと、野洲川陸上競技場へ。家からちょうど１時間。

　ところが、テントが３つもはってある。
　よーく見ると、たぶんどこかの会社の運動会。
　「フィールドは使えますけどトラックはちょっと・・・」と言われ使用断念。急いでとんぼ返り。

　お昼まで時間がなかったので、１．２ｋｍジョグのあと２０００ｍ１本。９分１０秒。おそっ！
　でも初めはこれくらいでいいんです。だんだん縮めていったらいいんです。
　１．２ｋｍジョグをプラスで４．４ｋｍ。

　お昼を食べに行って、そのあと映画。
　夕方もう一度ランへ。どうしても５ｋｍＴＴコースを設定したく、今日は岩倉自動車教習所方面へ。こちらも広い歩道があり走りやすいのだが２ｋｍ弱しかない。信号にかからないカーブの少ない２．５ｋｍ往復コースってね、なかなか取れないんですよねー。
　無理やり５ｋｍ走ったが、このコースも失格。１．２５ｋｍを２往復したほうがましかな。

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【今日のきく】