2025年01月01日(水)
夫婦円満ラン [ランニング]
今年の「瀬戸内海タートル」は、待っているのが退屈ということでますみさんも１０ｋｍに出る。
それで前から「一緒に走ろう（練習しよう）」と誘っていたのが、今日やっと実現。
「ブックオフが２０％引きやし、走っていく」とのこと。うちから２ｋｍちょっとです。
幡枝八幡宮を通って。
私はもちろん「夫婦円満」祈願。
ますみさんは何をお願いしたんでしょうね。
「瀬戸内海タートル」対策として、比叡見ヶ丘の坂道を走る。
下りはけっこう飛ばしてる。
ブックオフまで２.２ｋｍ、２１分。
まあまあいい練習。
安い本を、ますみさんは５冊、私は３冊。これで１４００円ちょっとだった。
(2080KB)
帰りは、荷物もあったのでほとんど歩き。
遠い方の野菜自販機によると、野菜はほとんどなく、おもちがたくさん入っていた。
帰りは２.５ｋｍ、２９分半。
まあ１回目はこれくらいでいい。
次はもうちょっと走りましょうね。
夫婦円満。
みーちゃんかわいい。
実はみーちゃん、元旦早々にオッサンの抱っこチャレンジの被害に。
でも前ほど暴れんかった。
実現まで、もう一歩？
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ちょっと走り足らない感じだったのでだったので、夕方５時すぎからもう一度走りに。
今日も年賀状差出ランで、北郵便局へ。
せっかくなんで、上賀茂神社へも立ち寄り。
焚火をされていて、いい感じだった。
北郵便局まで約３.８ｋｍ。
年賀状投函。
そのちょい先まで行って、４ｋｍのところで折り返し。
家に帰って８ｋｍ、４８分１１秒。
今日はキロ６分ペースで走れた。
みーちゃんが、私の足とますみさんの足の架け橋になっていた。
晩ごはんは水炊き。
「チンアナゴ？」
いえ、ほっそいショウガでした。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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