パオパオだより

　今日、母と娘が和装で高台寺あたりを歩いてきたそうです。
　公開してもいいという５枚の写真を公開。

　「ははこわそう」は「母恐そう」ではありません。「母子和装」ですから。

　今日は夕方５時までの仕事の予定が５時半になった。７時から「あいおわ治療院」の予約がしてあったので、晩ごはん前に走ろうと思うと時間がない。
　配置先が近いところでよかった。１０分早く仕事場を出ることができ、５時５０分ごろ自宅着。急いで着替えて走りに出る。

　今日は、また叡電線路南側コースを使って５ｋｍタイムトライアル。おとといの１０ｋｍの５ｋｍラップが２２分１２秒だった。各１ｋｍごとに１０秒縮めて、２１分２０秒くらいで走りたいなあ。
　ただ一日立ちっぱなしだったのと、昨日からの偏頭痛のしこりがある。走り出してみないと、どれくらいで走れるかはよく分からない。

　４分１４秒、４分２０秒、４分２８秒と来て、「これはこないだの５ｋｍラップより遅くなるかもー」と弱気になった。しかし、ここから挽回。４分２０秒、４分０８秒と来て、５ｋｍゴール２１分３３秒。よく持ち直したもんです。

　そのあと「あいおわ治療院」へ。
　「左足の親指の痛みがましになったと思ったら、今度は左足のアキレス腱の外側がパンパンになって痛み出してきました。」
　「親指をかばって、内側にねじって走ってしまってますね。」
　ということでテーピングをしてくださった。

　明日は家族で「姫セン」に遊びに行く予定。完全休養で少しは痛みがひくでしょうか。

　「藤井さん、漢検とちがうんですか。」
　「藤井さん、次は確実漢検ですよねえ。」

　「もう、漢検漢検て。いらんいらん。」
　１ヶ月以上祗園の漢字博物館に行かされていたので、ガードマン仲間がそうやって冷やかしてかなん。

　「今日も漢検かー」と半ばあきらめていたのだが、「藤井さん、新規でマンションの改装工事現場に行ってもらいます」と。前に「家から近いところをお願いします」と言っていたので、家から５ｋｍほどの現場にしてくださった。
　「ラッキー！」

　ここの常駐は、私よりあとに入社した○隅さん。確か２０代だったと思う。正社員なので早くも隊長です。今まで何度か顔を合わせ、人懐こく話しかけてくれていた人なのでいい印象です。

　工事現場では、作業員さんの休けい時間に合わせてガードマンも休める。ところがこの現場は資材などが置いたままなので、私らの休けいは交代で半分ずつ。午前に一回１５分、午後に一回１５分しか休めなかった。それに仮設トイレが遠く、トイレに行ったら座れるのは５分ほどだけ。ほんまにほんまに立ちっぱなしですがなー。

　お昼休みはきっちり１時間取ることができた。
　このマンションの近く、北大路新町に「相生餅食堂」がある。前に家族でよく行ったので、久しぶりに行ってみた。「チキンカツ定食」を食べるつもりだったのだが、９５０円。お昼にこんなに使えんと思い、「ミンチカツ定食（８００円）」にしておいた。

　１７時で帰れると思ったら、ここは１７時３０分までだそうだ。この３０分がまたつらかった。でも、時々何種類かの「太猫」が現れてくれるので楽しみ。今日は写真が撮れなかったが、次来れたら絶対に「太猫」写真を撮ろう。
　そんなことでもせんと、立ちっぱなしはやってられんでー。

　去年の１１月２３日以来、４ヶ月ぶりに真樹が京都に帰ってきた。
　一番の興味は、「きくは真樹を覚えているか」ということ。

　玄関の戸を開けると、スルー。

　「きくちゃん、まきやでまき！」
　「まきって、なに？」

　「うーん、うーん、目を閉じれば思い出すかなあ・・・。」

　「オバちゃんが行ったら思い出すか」とヨメさんが助け舟。
　それでも、けっきょくは思い出せなかったみたい。

　ちょっと休けいしたあと、「知らんおねえさん」とおちゃんぽへ。

　「なんできくの写真撮ってるんか知らん」と、きくは不思議そう。

　「まあ誰でもよろしい、散歩に連れていってくれるんやったら」ってとこかな。

　真樹から誕プレをもらったかあちゃん。

　真樹も入って記念撮影。

　きくは、ハイタッチお手を披露。

　「えーと、ここはじっとしといたらええのかな」と戸惑うきくでした。

　今日はＪＲ京都駅から。
　真樹が、沖縄から東京経由で京都に帰ってきた。
　京都駅までお迎えに。そのあと、イオンモールで昼食。せっかくここまで来たので、この近辺をアピールランすることにした。

　駅前タクシー待機場には、我が社のガードマン・○田君(２０歳)が。ちょっとしゃべろうと思い、その前まで行った。するとちょうど休けい中。仕方なくその先まで走っていった。
　そこに真樹から電話。「お買い物終わったし・・・。」
　「えー、まだまだ走るつもりやったのに・・・」と思ったがしゃーない。２ｋｍほどしか走ってへんけど帰ろう。

　夕食前、ちょっと走りに。
　３ｋｍだけ。もう暗くなってアピールランにはならなかったが、昼すぎからの偏頭痛が走ったらましになった。

　昨日、元国労の中野勇人さんも国会前アピールランをされたようだ。私の「勝手に国労応援ラン」と一日ちがいでしたね。
　今年も、２回くらいは国会前に行きたいなあ・・・。

　今日は○ナートの３階駐車場。
　目まぐるしいときもあったが、なんとかこなすことができた。

　駐車場内の車両誘導は久しぶり。
　不安いっぱいだったが、駐車場班長の○上さんが「藤井さんならだいじょうぶでしょう」と言ってくださった。○上さんは我が社ではめずらしい４０代。私のような頼りないジジィガードマンにも、いつもていねいに指導してくださっている。その期待にこたえなければ。

　最初、仕事内容を思い出すまではまごつくこともあった。しかしすぐに慣れ、次々と入って来られるお客様の車をスムーズに誘導できた。
　１時間連続で注意力を切らせることができない仕事だが、私にはボーっと立ち続けている仕事より向いているように思える。

　夕方から雨。
　天気予報を見て分かっていたのだが、いろいろと検討した結果けっきょく自転車で。

　夜１０時前に、こんなかっこうでふーふー言いながら帰ってきましたんやわー。

　今日はガードマンのバイトが１２時から２１時。
　１１時に家を出たら十分なので、朝に１０ｋｍタイムトライアルをすることにした。
　まずはウォーミングアップということで、家から一条山まで行って一周。これで２．２ｋｍ。まだ足らん。ということで木野の山中へ。

　「ひぇー！」
　薄暗いときやったら卒倒してましたね。
　妖怪ランで、体あったまりましたわー。

　なるほど、ここは京都精華大学の裏山でもあるのか。
　ふむふむ。

　けっきょく、３．９km、２７分のアップ。
　これで十分。

　最初は、いつも使っている叡電北側「木野〜岩倉」往復２ｋｍコースを使って１０ｋｍタイムトライアルをしようと思っていた。しかしこちら側はちょっとした坂がある。その点、南側はほとんどフラット。その分飽きるコースだが、タイムトライアルには最適。
　一人で全力はつらい。いいタイムが出るはずもない。しかしここでがんばれば、本番はもっともっとがんばれる。
　目標は、キロ４分半以内を最後まで維持して１０ｋｍ４５分切り。

　４分２２、２８、３１、２３、２７、２６、２４、２４、２５、１５で４４分０９秒。

　ほぼ思い通りに走れた。
　一人練習でこのタイムで走れたら、レースなら４１分前後は行ける。
　ここからもう一段上に行けるかどうかですね。

　木野駅前で記念撮影。
　走り始めは寒かったが、走り終わったら汗だらだら。

　同じコースをダウンジョグ。
　この真っすぐ往復５回はしんどかったなあ。

　この地図を見てひらめいた。
　「叡電沿線ランナーズ」ってどうでしょう。もちろん私が会長で。

　ダウンジョグは３．２ｋｍ、２６分。

　これで今日は、３．９＋１０＋３．２で１７．１ｋｍ。

　仕事前にいい練習ができた。

　家に帰ったら、きくちゃんが縁側で日向ぼっこしてましたにゃわ。

　それにしても、「めー、ちっちゃー。」

　今日は○ナート。
　また変なとこに回されるかと心配していたが、本命に行けてよかった。

　11時３０分から２０時３０分までだったので、早起きしなくていい。でも、「あいおわ治療院」の予約を８時にしていたので早起きした。そのおかげで、うちの庭に訪問してくれていたこんなかわいい黒猫ちゃんが見られましたわー。

　今日また、「藤井さんは寮ですか？」と聞かれた。
　うちの会社の寮は単身者用なんですよね。今日しゃべっていた人は、ずっと前から仲良くしゃべらせてもらっていた人なのに・・・。なんでかなあ、なんでかなあ、なんで独身に見えるんかなあ・・・。

　今日私は休憩回し要員だったので、お昼ごはんが最終になった。腹ペコペコですがなー。お弁当を「ガウガウ」言いながら食べた。ああ恐ろし！

　一時暖かかったが、夕方から冷え冷え。
　帰りはイヤーウォーマーとネックウォーマーをして自転車で帰った。　
　「イスラム国兵士ふう」になってしまいましたかねえ・・・。

　きくに見えるか知らん。

　毎年恒例、きくの誕生日デコ。口の黒さを強調したんですけど・・・。

　今日の朝、廉が新居に帰ってしまった。
　しばらく廉ちゃんにかまってもらっていい気分だったのに。
　また、さびしくなるね。

　夜に、パオパオ特製「きくケーキ」をプレゼント。

　最初はちょっと警戒してたけど・・・。

　ペロリンと食べてしまいました。

　そのあとのお散歩では、またまた鹿軍団に遭遇。
　鹿被害から地域を守るパトロール隊長です。

　散歩から帰ったときに、不意をついて後ろからきくを抱っこ。

　一回「ガウッ」と言ったが、観念した。

　オバサンには無抵抗。

　その分、オッサンには「ガウガウガウ・・・。」

　「口の中はやめてやめて・・・。」

　「きくはこんなきれいな歯よ〜ん、ちがうか！」

　１１×２の２２歳くらいまでは、元気にいてもらわな困るでー。

　「自分のことは棚に上げてゆわしてもらいますけど、週に一回だけ、年金暮らしの道楽のつもりで来られても困りますわ。ひと様からお金もらうのに、あれがかなんこれがかなんて、なにぜいたくゆうてくれてますのん。『なんでもやらせてもらいます』って言わんかい！ってとこですね。自分のことは棚に上げてですけど・・・。」

　昨日の研修に来られていたもう一人の方が、時間になっても来られない。会社の担当者に電話しても通じない。いくら待っても、いくら待っても・・・。
　午後になり、やっと担当者に電話が通じた。なんと、もう一人の方は直接会社に乗り込み「やめます宣言」をして帰ってしまわれたそうだ。

　「なんでやねーん！」

　昨日やる気満々で、「日があき過ぎたら仕事を忘れてしまうので、続けて来ます」とおっしゃっていたのに・・・。
　「二人で仲良くやっていきましょうね」と言っていたのに・・・。

　「自分のことは棚にあげてやね・・・」　
　もうええか。

　一人で館内を巡回していたとき、屋上に上がる扉を見つけた。屋上からは北側の山が見え、花背峠付近も見えた。そのあたりはうっすらと雪化粧。
　ここでバイトしたら、時々こうやっていなかの山を見られるわけやね。

　今日は、４月から行く寮の管理代行の研修。
　叡電・京都精華大前から出町柳まで。１７分、３３０円。
　家から楽に行けるのがいい。

　出町柳駅から徒歩５分。
　ここの寮についてもいろいろ書きたいことがあるのだが、諸般の事情により割愛。

　ここは京大のすぐ近く。
　今日は京大の卒業式だったようで、あちこちにそれらしき人が。

　節約、節約。
　お昼は「すき家」の牛丼＋とん汁、４９０円。　

　今日は実質５時間くらい。　
　これで、いくらバイト代もらえるんかなあ。気になるところです。

　今行っている「代行１」と仕事内容はほぼ同じ。
　当分は、「代行１」と「代行２」を続けてやっていけそう。
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【ＲＵＮ】

　家から北に向かってゆっくりと。
　東北部クリーンセンター往復。
　行きは上りなのでゆっくり行ったが、折り返してからはちょっと速めに走れた。
　５ｋｍ、２６分２７秒。
　こっちのコースとしては上出来。