パオパオだより

香川県立丸亀競技場

　「しもたー、名勝負見逃したー。」

　今日の午後２時２０分から、香川で開催されていた全中陸上(８月１８〜２０日)の総集編の放送があった。昨日まで「絶対見る」と思っていたのに、今日はうっかりしていた。
　私が見たいのは、女子１５００ｍ。大阪の高松智美ムセンビ選手と兵庫の田中希実選手の激突。二人ともこちらが一方的にファンなだけだが、小さいころからマラソン大会でよく見かけているだけにその対決には興味がある。

　１９日の予選は全６組、田中選手は１組１位(４分３３秒０７)、高松選手は３組１位(４分３０秒５７)。高松選手が一歩上なのかなあという感じだった。他の組でこの二人よりタイムで上回っていた選手がいたが、決勝は必ずこの二人が競う場面があると信じていた。

　そして決勝は昨日。結果は大会のホームページで知ってはいたが、どんなレース展開になったのかは見ておきたかった。
　ところが今日気付いたのが３時ころ。テレビをつけると、ちょうど女子１５００ｍ決勝のゴール前。４人が競っている場面。先行するのは田中選手。その背後にピッタリと付く高松選手。
　「これは高松選手が逆転する」と思いきや、そのままゴール。田中選手優勝(４分２２秒２１)、高松選手２位(４分２２秒７７)。
　田中希実選手の優勝インタビューもすごくよかった。できれば２位の高松智美ムセンビ選手の声も聞きたかった。

　二人は兵庫と大阪ということで以前から顔見知りで、仲もいいらしい。お母さん同士も仲良くされているようだ。(一応高松さんのお母さんは「パオパオだよりを見てます」と言ってくださっています。また、田中さんのお母さんはリンクさせていただいているブログ「ちひろっぴぃ」の田中ちひろさんです。)
　来年からは高校生のライバルとして、数々の名勝負を見せてくれることでしょう。楽しみです。

田中希実選手(２０１１年)

高松智美ムセンビ選手(２０１３年)

　「ますみちゃん、結婚２９周年や。」
　「知らん！」
　「なんでやねん。２９年前の８月２０日に北海道の教会で・・・。」　
　「知らん！！」
　「よう２９年しんぼうしてくれた。」
　「知らんちゅうたら知らん！！！」

　以上。

　先週水曜に体調回復し、走り出してちょうど１週間。この１週間はミニ合宿のつもりでよくがんばった。花背峠も走り、陸上競技場も走り・・・。
　今日はその仕上げで、私の一番好きな静原コースへ。このコースは調子のいいときはバンバンと走れ、よくないときにもそれなりに走れるという不思議なコース。

　「ほっとする里　静原」のポールのところで５ｋｍ、３１分。
　初めはここで折り返そうと思っていたが、まだ行けそうだったので江文峠まで。

　最後のきつい上り坂も楽に駆け上がり、江文峠到着。
　７．３４ｋｍ、４６分１１秒。
　写真を撮り、神社に家族の健康をお願いしてすぐ折り返し。

　静原のいいところは、観光客に荒らされていないこと。
　あちこちキョロキョロするところもないので、いろいろなことを考えながら走ることができる。

　御旅神社の近くでネコちゃん発見。
　このネコちゃんは前にも見たネコちゃんだと思う。

　おっと、もう１ぴきいたー！

　市原野小学校北側の踏み切りで、ちょうど叡電が通過。

　市原野農協近くで、またネコちゃん発見。
　今日はカメラを向けても逃げないいいネコちゃんばかり。

　我が家到着、７．３９ｋｍ、４４分１２秒。
　往復で約１４．７ｋｍ、１時間３０分ちょっと。いい仕上げになった。
　明日は久しぶりにお休みにしようかな。

　今日も晩ごはんは一人。ラーメンにあきたので、コンビニのお寿司。走ったあとのコーラはうまい。

　ヨメさん、帰ってくるのん遅いなあ・・・。

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【今日のきく】

　「おばしゃーん、おかえり！」

　夜１０時、やっと帰ってきました。

　「廉の写真がないなあ」とぼやいていたら、今日いい写真が撮れた。

　朝９時に「あいおわ治療院」の予約がしてあったので、今日も朝のきくの散歩は廉に行ってもらった。８時５０分ころ車で家を出ると、坂の途中で廉ときくを発見。

　「きくちゃーん！」

　何回も何回もこちらを見てくれた。
　あとで聞くと、「車に乗る乗るゆうてたいへんやった」らしい。

　とっさに撮ったので小さくてよく分からない。
　アップ！

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【ＲＵＮ】

　「今日は休もうかなー」と思ったが、昨日の屈辱的な結果は忘れてはならない。
　「短時間でもメリハリのある練習を！」

　叡電・木野駅まで遠回りをして２．２ｋｍ。
　線路北１ｋｍコースを使って１０００ｍ全力。自分なりにがんばったつもりだが、４分０５秒。今はこんなもんですか。
　「もうこれが限界と思わず、粘り強く走り込もう！」

　家まで２．２ｋｍダウンジョグ。これで合計５．４ｋｍ。
　毎日コツコツがんばって行こう。

　廉が３日連続バイトのため、二人で一度も外食に行けなかった。
　私は３日連続ラーメン。
　「日本一」
　「タンポポ」
　「大星海」
　これでは体重減りません！

　「ここまで落ちるとは・・・。」

　３０００ｍ、１２分２４秒３２。(ワーストを２９秒更新)
　１５００ｍ、５分５５秒７３。(ワーストを８秒更新)

　真夏の大会なので初めからいい記録など想定していなかったが、ここまで落ちるとは・・・ジョギング並みのスピードか。暑さのせいではなく、自分のスピードが相当落ちていることが確認できたことが、収穫といえば収穫か・・・。
　「もう、これからは自己ワーストは更新せんぞー！」

　新名神のおかげで水口も近くなった。国道1号線で行っていたころは、渋滞でずいぶん時間がかかったのに。
　朝６時半自宅を出て、甲賀市陸上競技場に着いたのは７時４０分。最初の種目の３０００ｍが９時３０分スタートなので、早すぎるくらい。

　競技場外周６５０ｍを４周。これを２回で計５．２ｋｍのアップ。
　滋賀マスターズのおっとこまえこと木村英二さんもアップされていた。
　「藤井さん、お久しぶりです。と言っても、いつもブログ見させてもらってるんで久しぶりという感じがしないんですけど・・・。」
　「ありがとうございます。みなさん、ようそうゆうてくれはるんですわ。」

　スタート前にいい塩梅に小雨が降ってきた。このまま降ってくれたらいいのにと思っていたが、残念ながらスタートの時にはやんでしまった。

　３０００ｍは女子１名を含めみんなで１０名。
　スタートしていきなりどんじり。

　１ｋｍ　　３分５９秒
　２ｋｍ　　８分１１秒(４分１１秒)
　３ｋｍ　１２分２４秒 (４分１２秒)

　「あー・・・、あー・・・。」
　ここまで落ちるか・・・。でも、去年の伊江島３ｋｍを１１分２０秒で走ったときと今日も体感的にはほとんど変わらない。これは何でだろう。 　　

　そうそう落ち込んでもいられない。　
　また外周４周したら、次の１５００ｍのスタート時刻が迫ってきた。

　スタート前コール担当役員さんは木村さんのお知り合いの方らしく、木村さんが話しかけられていた。
　「また飲んではるんですか。」
　「いえいえ、このごろは全然。ワンカップを飲んだあとにビールを１、２杯くらいしか・・・。」
　「飲んでるやん！」

　１５００ｍには中学生がたくさん出ていたので、１人くらいには勝てるかなあと思っていたが甘かった。

　４００ｍ　１分２９秒
　８００ｍ　３分０６秒(１分３６秒)
１２００ｍ　４分４４秒(１分３７秒)
１５００ｍ　５分５５秒(１分１１秒)

　「惨敗！」

　同い年最強女子ランナーの大田君子さんが声をかけてくださった。
　「真樹ちゃんは、沖縄で元気にされてますか。」
　「はい、ありがとうございます。夏休みも帰ってこーへんゆうてね、今ヨメさんが沖縄行ってますねん。」
　「あらー、沖縄のほうがよくなってきたのかな。」
　「ほんまふしぎですわー。ヨメさんなんか、真樹が沖縄に行って１週間か２週間で帰ってくるんちゃうかゆうてたくらいやのに、もう夏休みも帰ってこーへんくらいになってしまいましたわ。」
　「よかったじゃないですかー。」

　こうして気にかけてくださる方がいるということはありがたい。真樹も帰って来て、滋賀の記録会に出させてもらったらいいのに。

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【今日のきく】

　今日は朝私はいなかったので、廉に散歩に行ってもらった。
　夕方と夜は私。

　夜は廉のバイト先のカラオケ屋さんへ。
　きくは廉が分かるのか、しっぽブンブン。

　「きくもカラオケしたいなあ。」
　「オオーン！」

　今日は大雨。京都では１時間に８７．５ミリの雨を記録したらしい。これは観測史上２番目の記録とか。

　そんな中、ヨメさんは沖縄に向かった。廉はいなかに帰っていたし、私はきくちゃんとしっぽり。
　夜も廉はバイトに出かけ、私は一人でラーメン屋さんへ。食べ終わったらちょうどいい時間。ちょっと遠回りして、「大文字」を見に。
　あれだけきつく降っていた雨も、うまい具合にやんでくれた。

　北大路橋を渡ったとき、一瞬だが「大」の字が見えた。運転しながら写真を撮ったので、これが限界。でも、はっきりとこの目で見られたので値打ちがあった。

　そのあときつね坂を通って帰った。「妙」「法」がはっきりと見えた。また、きつね坂の自動車専用道路から「大」がきれいに見えた。さすがに、そこに乱入しているギャラリーはいなかったが・・・。あそこを通行止めにして、歩行者天国にしてくれたらいいのに。

　来年はもうちょっとゆっくり見たいなあ。

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【ＲＵＮ】

　明日は甲賀市陸協記録会。９時半から３０００ｍ、１１時２５分から１５００ｍ。
　今日はあいにくの雨だったが少しだけでも走っておきたかった。夕方小やみになったので走りに。

　３ｋｍ１６分４５秒のあと１ｋｍをはさんだあと、１０００ｍ全力。３分５９秒３６。
　体重が落ちてきたのはいいのだが。体力も落ちてきた。
　こんなことでは・・・。

　このあとゆっくり２ｋｍダウンジョグ。
　明日、ワースト記録を更新しないようにがんばろうっと。

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【今日のきく】

　一日中雨はめずらしい。こんな日はスキを見てきくのお散歩。

　５時前と９時前、ちゃんと２回行けた。
　
　しばらくおばさんがおらんから、おっさんと仲良くしようぜ！