パオパオだより

　今日は午後から沖縄行き。
　午前中にちょっとだけでも走っておきましょうねえ。

　今年の私の久米島マラソンのキーワードは「変える」。
　今まで軽いシューズばっかりだったのを、重いシューズに変える。
　ああそれなら、いっそのことウェアも今までと変えよう。今まではたいていランシャツランパン。まるで競技者の出で立ち。もう普通の老人ジョガーらしいウェアで走ってみよう。
　今回はハーフパンツの上にランパン。Ｔシャツは機能Ｔシャツではなく、真樹が作ってくれたわんにゃん綿Ｔシャツ。これで走ってみよう。

　アディゼロボストン１１には、偏平足用の中敷きも入れて。
　これでバッチリですかね。

　走り出すと、すぐに黒猫ちゃんを発見。
　元ぴゅーたの相方だったが、ペア解消したみたい。このごろいつも単独でいる。

　走り出したら、なんと遅いこと。
　初めからスピードが全然でない。スピードリミッターがついた大型トラックみたい。
　これは「スローペースにはまってしまう」というやつかな。

　静市公園までの上り１ｋｍはずいぶん時間がかかったが、下り１ｋｍは６分で行けた。
　これで、ジジイはジジイらしい走りになるかなあ。

　ますみさんは午前中だけのバイトへ。
　帰ってきてすぐに、おいしい天ぷらうどんをつくってくれた。

　１３時１８分発の叡電に乗り、出町柳で京阪に乗り換え。京橋で降りてＪＲへ。
　そこで、ハタと気づいた。「ゼッケン忘れたー。」

　ますみさんにラインして、土曜日に泊まる久米島のホテルあてにゼッケンを送ってもらうように頼んだ。
　ますみさんは急いで郵便局へ。レターパックの高い方(５２０円)だと土曜日に届くと言われ、それで送ってくれた。

　すみませんでした。助かりました。

　去年までは現地受付で、今年からゼッケン先送り。私のようにゼッケン忘れが続出するような気がするが、大会当日に混乱しないでしょうか。

　出発は少し遅れたが、那覇空港には予定通り１９時前に到着。
　仕事終わりの真樹が、職場から直接迎えに来てくれた。待ち合わせ場所がうまく伝わらず、ここでだいぶ時間がかかってしまったけど。

　名護までの帰り、５８号線沿いにある「ラーメン・丸源」さんへ。
　もう味覚異常が治ったので、おいしくいただきました。

　はんちゃん、久しぶり。
　逃げはしないが、顔を壁の方に向けて嫌がっていた。

　ぺんちゃん、ひさしぶり。
　ぺんちゃんはすぐ逃げるけどすぐ慣れる。

　「かあちゃんからあずかってきたすみっこぐらし、渡しとくわー」と言うと、真樹は大笑い。
　「これ、すみっこぐらしちゃうでー。」
　「ええ、そうなん。かあちゃんとかわいいのん出てきてよかったーゆうて喜んでたのに。」
　はま寿司のガチャポンが２台あって、故障中の方がすみっこぐらしやったみたい。残念！

　今日は、「ゼッケン忘れ」と「にせすみっこぐらし」の一日でした。

　今日は真樹のところで一日ゆっくり。
　朝起きた時、「イテテ」とはならなかった。痛いのは腰くらいで、足は何ともなかった。一晩寝て、かなり回復している。

　お昼前まで、テレビを見たりしてダラダラ。
　お昼に食べるものがなかったので、コンビニまで歩いていくことにした。

　真樹のところから上りの坂道をブラブラと。
　今日も暑い。
　途中の空き地で、ピョンピョン飛ぶ猫に遭遇。写真を撮ろうと思ったら、車の下に入った。かわいいトラ猫ちゃんだった。

　とりあえず一番近いバス停まで。
　「大北」バス停まで７５０ｍ。かなり遠い。「大北二区」バス停の方が近かったかも。

　コンビニの隣にスーパー「かねひで」があったので、そこでお昼ごはんを買うことにした。

　お弁当３９８＋茶碗蒸し１９８。
　胃腸が弱っているはずなので、よく噛んで味わって食べた。おいしかった。

　昨日寝る前にサロンパスを貼ったのがよかったんでしょうか。
　あんなに痛かった右アキレス腱もだいじょうぶそう。

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　今日の真樹のバイトはお昼だけなので、５時前に家に帰ってきた。
　洗濯物を取り入れたら、ベランダのハイビスカスは今日も咲いていた。うれしいねえ。

　夜は真樹と約束していた「きっと屋キッチン」さんへ。
　真樹も私と同じで、お料理だけでなく、店長テンコさんの人柄が好きなようだ。

　今日はホーの日。
　カレーやカインチュアもおいしいけど、私はやっぱりホーですかね。スープ系なのですごく食べやすく、味もバッチリ。

　今日は、プリンと甘夏のスムージーもいただきました。
　体の疲れが抜けていきそうなおいしさ。
　ごちそうさまでした。　

　「きっと屋キッチン」さんでは、沖縄のやちむんも販売されている。
　ちょうど私のごはん茶碗が割れてしまったところだったので、いいのが見つかった。それも購入させていただきました。

　私たちがお店に入ってしばらくして、先客が出ていかれ私たちだけになった。そのせいか、店長テンコさんのトーク爆発。とっておきの話みたいなのをいくつも披露してくださった。テンコさんは、いろいろな経験やいろいろな苦労をしておられる人です。

　名護に来られたら、ぜひ「きっと屋キッチン」さんへ。
　とっておきの話が聞き出せるようになるには、私のように１０年以上通わないといけないかもしれませんが・・・。

　今日は真樹の仕事が臨時休業だったので、那覇空港まで送ってもらうことになった。
　５日もいたのに、はんぺんはなつかんかったなあ。
　「オッサン帰るわな」と言っているのに無視。
　まあだいぶなでさせてもらったし、それで良しとしますかねえ。

　はんちゃん、カーテンにひっかかっているのではありません。
　出かける真樹を追いかけてきて、スカートにひっかかってしまいました。まるで「行かんといて」と言ってるみたい。

　高速道出口近くにある「名嘉地そば」さんへ。
　真樹は野菜炒め。

　私は中味汁を注文したのに「今日はありません」と言われ、かわりにみそ汁。サバかから揚げを選べたので、サバ付きにした。
　ああ、お腹いっぱい。

　那覇空港でお別れ。
　今回は着いた時も迎えに来てもらい、帰りも送ってもらった。これはありがたかった。
　そして、猫付きホテル(?)が４泊無料。猫好きにはたまらんねえ。

　次は６月。
　また、よろしくお願いいたします。

　帰りのＡＮＡはほとんど遅れず離陸した。
　これでないと。

　ただし、時刻通りに到着しても荷物が出てくるのが遅い。乗っている人数がＬＣＣの倍以上なので、これは仕方ないか。
　私のバッグは、黄緑の変わった柄なのですぐわかる。それがせめてもの救い。

　モノレール、阪急、地下鉄と乗り継ぎ。
　地下鉄に乗っているとき、ヨメさんから「今、烏丸御池」と連絡あり。私と同じ地下鉄に乗っていた。今日も孫の子守りに行って、ちょうど帰るところだった。
　バイト、鍼灸、子守り、バイト、鍼灸、子守りの連続で、もうクタクタになっていた。

　国際会館駅から上がったところで出会ったが、「何も食べるものがない」からとスーパーに買い物に行ってくれた。私もついていきたかったが、大きな荷物があったので先にバスで帰った。

　大きな荷物が２つ。ますみちゃんとみーちゃんに、おみやげいっぱいあるよー。

　履いているＧパンは真樹にもらったもの。真樹が自分用に買ったものだが、ブカブカでダメということで私が履くことになった。ちょっと短めですけど、だいじょうぶですよね。

　５日ぶりのみーちゃん。忘れていないかと心配していたけど、全然だいじょうぶだった。
　私が帰るなり、いつもの「まどあけてー」と。覚えてくれていました。

　真樹からかあちゃんにも、１か月早い母の日プレゼント。
　私が「かあちゃん、ずっとおんなじ服ばっかりで嫌になるってゆうてはったわ」と真樹に言ったら、「北海道旅行に着ていく服を買ったげよう」と。「北海道と言えばラベンダー、母ちゃんが今まで着たことのないラベンダー色の服がいい。」

　よかったね。
　にあってるね。

　私の大好きな水炊きの晩ごはん、ありがとう。
　二人で食べたらおいしいね。

　みーちゃんも、私が帰ってきてちょっとだけ喜んでくれているみたいだし。
　また、みんなで仲良くやっていきましょう。

　今回の沖縄は、もちろん「伊江島マラソン」に参加が一番の目的。
　しかし、もう一つ大きな用事があった。たしか１月だったと思うのだが、真樹があわわてハンドル操作を誤りタイヤをパンクさせてしまった。その時、以前からお世話になっている名護の「部間タイヤ」の比嘉さんに助けていただいた。
　急にお願いしたのにすぐ駆けつけてくださり、タイヤだけでなく、曲がってしまったホイルまで直してくださった。本当にお世話になりました。
　２月にも沖縄に来たのだが、その時は西表島の「やまねこマラソン」に参加だったのでお礼を言いに行けなかった。だから、今度こそしっかりとお礼に行かなければならなかった。

　先週、新しくできた「イオン修学院」をのぞきに行ったとき、入ってすぐのところにお菓子売り場があった。私は駐車代が高くなるので先に車に戻り、ヨメさんに「お礼のお菓子を買って」とお願いしておいた。
　そしたら、「またいつもの散髪やら、きっと屋さんやら行くんやろー」と言って、別にそばぼうろを３つ買ってきてくれた。(もう一人の玉城さんは思い出せなかったみたいだが、ちゃんと３つ買ってきてくれた。)

　うれしいねえ。私の行動パターンをちゃんと把握してくれていて。
　理容きゃんさん、きっと屋キッチンさん、玉城さんは、私が名護に行くときには必ず顔を出さないと気がすまないところなんです。
　また今回も・・・。
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◎日刊スポーツ　[2023年1月3日10時30分]

　　　【箱根駅伝】国学院７区上原琉翔、力走１つ順位上げ３位で襷つなぐ　
　　　　　　　　　地元沖縄ではTV中継されず


＜第99回箱根駅伝＞◇23年1月3日◇復路◇箱根−東京（5区間109・6キロ）

　往路4位の国学院大は、7区（21・3キロ、小田原〜平塚）で沖縄出身の1年生・上原琉翔（りゅうと）が力走した。

　4位でタスキを受けると、先を行く早大・鈴木創士（4年）と10キロ近く並走。後半で突き放し、3位で8区へつないだ。

　過去に沖縄出身選手で箱根路を出走したのは、数えるほどしかいない。

　その理由の1つが、沖縄では箱根駅伝がテレビで中継されないためだ。沖縄には日本テレビ系の放送局がなく、今年もテレビでは放映されない。

　現在は「TVer」などによる配信を通じて視聴することができるが、“新春の風物詩”といえるほどの風土は醸成されていない面もある。

　そうした環境の中、上原は北山高時代、3年連続で全国高校駅伝の1区を出走。めきめきと力を伸ばし、箱根でも鮮烈なデビューを飾った。

　その姿は1500キロ離れた琉球の人々へも、きっと届いている。
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　昨年度の高校駅伝で活躍した、沖縄・北山高校の上原琉翔選手。國學院大學に進学したのは知っていたが、まさか１年から箱根を走れるとは思っていなかった。

　テレビの前ではあるが、うちの家族３人で応援。
　小柄だが、すごくきれいなフォームのいい走りだった。

　区間１位の選手からわずか３８秒遅れの区間６位(1:03:21)。
　立派過ぎる。

　うれしくてうれしくて。
　きっと、北山高校の大城昭子先生も大喜びしておられるだろう。

　故障しないようにしっかり体のケアをして、来年は区間賞を取ってほしい。
　頼むよ！
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　今日のお昼は、昨日コンビニで買ったラーメン。
　これをヨメさんが立派なラーメンに仕上げてくれた。
　私も真樹も満足。おいしかったー。

　みーちゃんはもう真樹にすっかり慣れて、なでてもらったりしていた。これは、私ら夫婦以外では初めて。

　「みーちゃん、真樹帰るわな」と真樹が話しかけたら、「あれー、舌しまい忘れてるやん！」
　今度真樹はいつ帰れるか分からんけど、また仲良くしてねー。

　午後２時、家を出発する前に３人で記念撮影。
　今日はそんなに寒くもなく、穏やかな天気。車の渋滞だけが心配ですけど。

　案の定、名神・京都南ＩＣに入るまでが渋滞。う回しながら行ったので１７ｋｍで５５分かかった。
　京都南ＩＣから西宮ＩＣまでは４８ｋｍ、これは４０分。
　そこから神戸空港まで国道４３号線で２５ｋｍ、３０分。
　家から９０ｋｍ、２時間０５分。渋滞があった割には早く来れた。

　真樹が乗るのは１７時３０分発のソラシド。時間余りすぎ。
　まあ、ギリギリで焦るりはずっといい。

　帰りも、西宮ＩＣまでは国道４３号線で。恵比寿神社前が大渋滞だった。
　吹田ＳＡでトイレ休憩。それ以外はずっと続けて運転した。　

　午後６時２０分自宅着。
　帰りも行きとほとんど同じくらいの時間で帰ることができた。
　渋滞がなかったら２時間かからない。車で行くなら、神戸空港は近くて便利。ソラシドとスカイマークは、荷物も２０ｋｇまで無料なので助かる。

　真樹もまたこの空港を使って、何べんも帰ってきたらいいのに。

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【ＲＵＮ】

　神戸から帰り、晩ごはん前にちょっとだけ走りに。
　左アキレス腱が痛いので、エアペガサスを履いてゆっくりと３ｋｍだけ。

　ゆっくり短い距離なら、そんなに痛くはない。
　早く治ってくれんかなあ。

　３ｋｍ、１９分５７秒。

　また１ｋｍジョグに行ったのだが、猫ちゃん見当たらず。

　うちの団地は、できてから４０数年のようで、ちょうど建て替えの時期。
　あちこち更地になり、そこにまた新しい家が出来上がっている。
　昨日、真樹が「こんなとこに住みたいなあ」と言っていた。ほんとうに、こんなまっさらの家に住めたら気分いいやろなあ。