2023年12月11日(月)
いつまでも捕らぬ狸の皮算用 [ランニング]
今週は、火と木が１５時間バイト。そして金曜から沖縄行き。
日曜日には「沖縄１００ｋウルトラマラソン」。
今回は「フルの２週間後にウルトラに出る」という新たな試み。
今日、日曜の那覇の天気予報を見ると「曇り、最高１８℃、最低１６℃」。
これは願ってもない涼しさ。去年も涼しく、「今年完走できなかったら、もう完走は無理ですよ」とえらそうにアドバイスしていた私。
去年私は完走できなかったので、本来はそれで終わりにすべきだった。でも往生際の悪いのも私。性懲りもなく、また出ます。
幸い体のいろいろな心配事は、それぞれだいぶましになった。ＮＡＨＡマラソンで発症した左足首捻挫も、昨日の５ｋｍではだいじょうぶだった。
「よっしゃー、がんばろう！」
午後４時、家を出たらいきなりぴゅーた。
これはゲンがいい。
こんなかわいいぴゅーたを見たら、がんばろうと思うねえ。
いやいや、もちろん一番はうちのみーちゃんやけどね。
町内ジョグ中に、かわいい黒猫ちゃんに遭遇。
「舌出たままやん。」
家に戻って再スタート。
今日は雲ケ畑方面へ行きましょう。
走り始めはよかったのだが、上りに入ると急に失速。東北部クリーンセンターまでの坂は、それほど大した坂でもないのに。
雲ケ畑街道に入りいつもの標識があるところで５ｋｍ、３５分くらい。
ここで折り返し。
帰り、十三石橋の先の寒暖計は１２℃。
今日も暖かい。
家に戻って１０ｋｍ、１時間０７分。
帰りは５ｋｍ３２分で走れた。
また町内ジョグ。
いつもの場所にいつものぱん君。
今の調子を維持して、すずしい沖縄でしっかり走りましょう。
「今年完走できなかったら、もう完走は無理ですよ。」
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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