2023年11月18日(土)
第１７０回９の日平和ラン [ランニング]
今月９日は１５時間バイトで走れず。
明日１９日は京都走ろう会例会。２９日もどうなるか分からない。
今日は９の日でもなんでもないが、「９の日平和ラン」をやってしまいましょう。
もう真冬の気温になってしまったので、「ランナーズ９の会」のＴシャツではなく、「いらんちゃ 米軍基地！」ジャンバーで。
午後４時過ぎスタート。
バス通りに沿って国際会館方面へ。
北稜高校前のバス停には高校生。
「世界平和を目指しましょうね。」
国際会館駅到着２.８ｋｍ、１７分半。
９ｋｍ走る予定なので、４.５ｋｍになるまで進む。
叡電跨線橋の手前で４ｋｍ。
あと５００ｍ。
「平八茶屋」さんの前で、だいたい４.５ｋｍ。
ここで折り返し。
帰りはもう暗くて、アピールランにはならん。
この時間になると、人も歩いていない。
家のちょっと手前で９ｋｍ、５８分２０秒。
これくらいが体にはちょうどいい距離ですね。
また町内ダウンジョグへ。
今日はドキンちゃんやねえ。車のボンネットって冷たいんちゃうん。なんでここがお気に入りなんかなあ。
ぱん君がいつもの場所にいたので写真を撮ったら、目ん玉４つ。
ちょっと後ろに黒猫ちゃんがいた。
これで今日も１０ｋｍ走れた。
２ｋｇ増になっていた体重も、一日で元に戻った。
明日は京都走ろう会例会、寒そうやけどしっかり走りましょう。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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