2023年07月01日(土)
猫探しラン [ランニング]
※「猫探し」は紛らわしい題でした。うちの猫は脱走していません。
今日は新任教育が中止になり、一日家でダラダラ。
夜、ヤクルト×広島が終わってから、ちょっとだけ走りに。
家を出たら、いきなりぴゅーた。
このごろ大サービス状態が続く。
黒猫ちゃんも見っけ。
黒猫が多すぎて、どの黒猫ちゃんか分かりませんけど。
門番猫がいないと思ったら、セカンドハウス的なボンネット上に。
ぷーぷー、ドキンちゃん、ミケちゃんの３びきがいたのだが、ミケちゃんには逃げられてしまった。゜
町内１ｋｍを走ったり歩いたりしたあと、北稜高校往復２ｋｍコースへ。
折り返しで６分２３秒。
家に帰って２ｋｍ、１２分５７秒。
また町内ジョグへ。
また黒猫ちゃん。さっきの黒猫とちがうような気がするんですが・・・。
最後にぴゅーた。
新しいカメラが夜でもしっかり使えるかどうか、試してみたかった。
フラッシュを使って撮ったのだか、全然ピントあってませんね。
これはフラッシュなし。
この方がいいかも。
何が何だか分からない。
とにかくこれで４ｋｍ。
明日は京都走ろう会例会。
夏場は１０ｋｍがないので５ｋｍを走るつもり。
２３分台で走れるかなあ。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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