2020年08月10日(月)
廉の誕生日ラン [ランニング]
６月２０日、宝が池
今日８月１０日は廉の誕生日。今年で２９歳。
今年４月に、２年間の東京単身赴任から帰って来た。今は大阪で彩ちゃんと夫婦水入らず。
６月に、さっそく家に帰ってきてくれた。
かあちゃん大喜び。きくちゃんも大喜び。
たびたび帰ってきてくれたら、我が家も平和なんやけどなあ。
単身赴任はいろいろたいんやったみたい。でも、野球チームに入れてもらったりしておもしろいこともあったらしい。
今は夫婦水入らずなのでそれ以上のことは望んでもいないのだろうけれど、走ったり野球をしたりしている廉もまた見てみたいねえ。
今日も１０ｋｍ走りたい。
最も心静かに走れるところ、それは静原。
午後５時、静原に向かってスタート。
走り始めはしんどくてしんどくて。
でも走り出したら、だんだんと楽に走れるようになった。
二ノ瀬トンネル手前の分岐で約２．５ｋｍ。
寒暖計は３３℃。暑すぎる。
調子が悪ければここで折り返そうと思っていた。でもまだまだ走れそうだったので、折り返さずに静原へ。
「しずはうす」のお向かいの山。
２年前の暴風台風で被害を受けた山林を、やっと片付けられているようだ。早くしないと、また台風が来そうですから。
「ほっこりする里・静原」ポール前で５ｋｍ、３５分５３秒。
えらい時間がかかったもんや。いっぺんも歩いてへんのに。
折り返してからは下り。
ペースアップできるかと思ったら、意外や意外、足が上がらず。
途中に水が湧いていたところがあったので、ここで給水。冷たくてめっちゃおいしかった。
廉にもなってほしいねえ、砂漠のオアシスみたいな人間に。
家に帰って１０ｋｍ、１時間１１分２２秒。
帰りの下り５ｋｍが３５分５９秒。下りの方が遅いがなー。
１０ｋｍしっかり走れる力は今はない。ぼちぼち、ぼちぼち。
また町内１ｋｍダウンジョグ。
しばらく見なかったぷーぷーがいた。
しっかりごはん食べて太りや−。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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