パオパオだより

東京マラソン2020のポスター

　私はフルマラソンを何回走ったんでしょう。
　しっかり記録していないので、さっぱり分からん。でも２６歳から走り始めて３８年。若い時は年に３回以上走っていた。今はせいぜい１、２回。ということは９０回くらいですかね。

　若い時は最後まで走りきれたことがなかった。サブ３を狙って前半からバンバン飛ばして、３３ｋｍあたりから急失速。最後は歩きまくり。初めて「完走」できたのは、２０回目くらいかもっとあとかも。

　そのころの記録が残っていないので正確ではないが、前半が１時間半以内、後半が２時間くらいかかるというパターンだった。
　歩く時間が少ないと３時間１０分台、多いと３時間半をちょっと超えるというのが私のゴールタイムだった。

　その後ウルトラマラソンに出だして、フルマラソンがちょっと短く思えてきた。そのあたりからやっと、初めから終わりまで苦も無く走り切ることができるようになった。前半と後半のタイム差も１０分以内。若い時では考えられないパターンになった。

　その集大成ともいえるレースが、2012年(56歳)の「東京マラソン」。
　前半1時間43分12秒、後半1時間45分33秒で3時間28分45秒でゴール。前半後半の差はわずか2分21秒。
　「私にもこんなことができるんですか」の世界でした。

　そのあとの主なフルマラソン。
2015(59歳)　篠山　　　1:50ー1:58　3時間48分38秒
2017(61歳)　おきなわ　1:44−1:58　3時間42分50秒
2018(62歳)　香住　　　1:49−1:54　3時間43分21秒

　前半後半の差は5〜14分と幅があるが、後半をきっちりと2時間以内で走っている。ここが大事。

　老化著しい今回の「おきなわマラソン」。
　前半後半の差をなんとか10分以内とすると、前半は何としても1時間55分以内で通過したい。これで後半2時間05分かかっても4時間。

　今までなら楽な設定と言えるのだが、なんせ老化のスピードがすごくて。
　でも、がんばる！

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【今日のきく】

　今日は寮２の１７時間バイト。
　退寮書類提出期限日だったので大いそがし。電話もジャンジャンかかって来て、いつもの倍疲れた。

　夜１１時過ぎ、戸締りをして寮を出るとけっこうな雨。
　「きくの夜散歩は、今日は無理やなあ」と思いながら帰ってきた。

　それでも私が玄関を入ると、きくがのそっのそっと歩いてきた。
　「きくちゃん、ありがとね。今日は雨がきついしお散歩はやめとこか。」
　そう言ったのを理解してくれたのか、玄関待機を続けるということはなかった。
　きくはかしこいんです。