パオパオだより

2018年03月18日(日)

静原神社ラン [ランニング]

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 神戸から帰り、きくちゃんのお散歩をしたらもう5時過ぎ。
 しかし、明日から入院で一週間は走れない。出張販売の疲れもそんなになかったので、ちょっと走ることにした。

 医療用インナーソールをキャラバンに置いてきてしまったので、普通のソールのスカイセンサーJAPANで。
 練習では今年初めてとなるランパンで。ここまで暖かいと、このスタイルになる。長らくタンスにしまっていたランパンを、引っ張り出してこなくては。

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 今日は静原方面へ。

 「一切の衆生 皆わが親なり」

 弘法大師のお言葉を書かれているということは、恵光寺さんは真言宗?

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 私の「ネコセンサー」がピピッと反応。
 堂々たるネコちゃん発見。

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 写真を撮って行き過ぎようとしたら、もう一ぴき。
 こっちはかわいい系かな。

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 家から4.8kmくらいのところにある静原神社。
 静原御旅町にあるので、ずっと「御旅神社」だと勘違いしていた。誤りに気付いてよかった。

 まず一番に「下山さんがシティフルマラソンに・・・。」
 あとは夫婦円満、家内安全、廉夫婦や真樹が楽しく暮らせますように。

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 「ほっとする里 静原」のポール前で5km、27分半。 
 ずっと上り坂のところを、キロ5分半で最後まで行けた。

 ここで折り返して下りへ。

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 帰りもおりました、堂々猫。

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 こっちにも・・・。
 あれっ、さっきとガラがちがう。

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 少し離れたところにもう一ぴき。
 これがさっきのネコちゃんかな。いい場所をとられてしまったのかも。

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 家に着いたらもう真っ暗。
 帰りの5kmは26分。

 足指付け根も痛くならず。
 こんな練習が続けられたらいいんですが、また入院であともどり。
 

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 きくちゃんの「おもんな攻撃」。
 明日から遊び相手がおらんから、もっとおもろなくなるでー。

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 入院前なのでちょっと贅沢に食べたかったけど、いただいたおにぎりがもったいないので、コンビニカップラーメン(195円)と。

 ああ、また絶食が始まるんか・・・。

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