パオパオだより

　今年もいろいろありました。
　いろいろありましたが、とにかく完走できました。

　下山さんと二人で撮った写真がなかったので、お願いして撮ってもらった。
　私が走れる限りは毎年来ますから。待っててくださいね。
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　お腹の痛みはましになったものの、夜中に足がつって何度も目が覚めた。１０kmを４８分半で走ったくらいで、こんなことになるとは・・・。全然復活してませんでした。

　荷物をまとめ、８時ちょっと前にホテルをチェックアウト。　
　駅前にある「松屋」さんへ。

　ここで、ホテルの朝食チケットで「焼鮭定食」を注文。普通に注文したら４５０円のメニューだった。
　ここで慎重に食べたらよかったのに、大盛りに見えたごはんも全部食べてしまった。もちろん、そのあとお腹の具合が・・・。
　「学習せえよ！」

　「小岩」から「堀切菖蒲園」は電車で９分。今年は一番近いところに泊まることができた。朝がゆっくりできてよかった。

　下山さんには「９時過ぎに行きます」とメールしていたのだが、それよりだいぶ早く着いた。

　この大会もナンバーカードとチップが先送りで、受付がない。そのため、スタート前ギリギリに来られるランナーも多いようだった。

　着いてすぐ電話をすると、「ステージ前にいます」とのこと。
　すぐ見つけることができた。

　このあと、だいぶ離れた駐車場へ。アスファルト以外のところはぬかるんでいて、車いすでは進みにくいようだった。

　車に荷物を置かせてもらい着替えていると、「藤井さん、やせられましたね」と。一年に一回しか会わない人は、体型の変化もよく感じられるということですね。
　下山さんと初めて会った２００８年５月は、たぶん私の体重は６４ｋｇくらい。３年ほど前に減量して、６０ｋｇ前後くらいにはなった。
　しかし、先月の緊急入院でいったんは５５ｋｇ台に。最近ちょっと戻して５７ｋｇ。初めてお会いした時から比べると７ｋｇ減。そら、やせて見えるわね。

　今年の伴走も、３年連続で同じ３名の体制。
　この３名なら、下山さんも何の心配もいらないでしょう。

　「いつかはこの４名で東京マラソンを！」

　２ｋｍだけアップジョグに。
　あかん。お腹の調子が・・・。
　この期に及んでそれはない。いざとなったら他の２名にお任せして、途中でコースアウトもやむなしとの判断でスタート地点へ。

　下山さんはやる気満々。
　第１回から毎年出場され、年々タイムを縮めている。今年は「ネットタイムで２時間切り」を目標に掲げられた。
　「そのスピード行かれると、私のお腹が持たんかも・・・」と心配しつつ。

　最後尾にいたので、スタートのピストル音がよく聞こえなかった。
　それでも流れに乗って前に進むと、デジタル掲示で５分半を過ぎていた。

　「もう少し待ちましょう。８分になったらスタートしましょう」と下山さん。
　これはいい判断だった。人混みをかき分けて進むと、接触の危険が高まる。ランナーがばらつくのを待つという意味で、もう少し待ってもよかったくらい。来年は１０分後にスタートしましょか。

　下山さんの地元・葛飾区の大会なので、役員さんにもお知り合いが多い。あちこちで声を掛けられていた。

　１０時４８分、私ら４名がスタート。
　今年の課題は「初めは飛ばさず、抑えること」。
　しかし最初は下流に向かっていくので、どうしてもスピードが出てしまうようだ。

　この大会は、荒川の河川敷を使っているので単調な道が続く。しかし、途中でいろいろなパフォーマンスがあるので意外とあきない。

　かなり間を空けてスタートしたつもりだったが、ゆっくりランナーにはすぐに追いついてしまった。

　マラソンに和太鼓の応援。これは定番です。
　お腹に響く太鼓の音が・・・、お腹が痛い私にはちょっとこたえた。

　５ｋｍは３０分切り。
　予定通りのいいペース。

　８ｋｍ過ぎに折り返し、今度は上流へ。　
　このあたりで少しペースが落ちたが、これは仕方ない。

　折り返してからは対向して走ってくるランナーも少なく、私ら伴走の仕事も楽になった。

　１０ｋｍ、１時間をちょっとだけオーバー。
　デジタル掲示板と一緒の写真を撮ろうとしたが、こちらからは表示なし(当たり前か)。下山さんも他のランナーと重なって、しっかり写ってないし・・・。これは大失敗写真です。

　１０ｋｍ過ぎから、急に下山さんがへたばってきた。
　私は露払いのように１０ｍほど前を先走りしていたのだが、振り返るとずいぶん離れてしまっていることもあった。

　スピードが落ちてくると、前を行くランナーに注意喚起する必要がなくなる。どちらかというと、後ろから追いついてくるランナーとの接触が心配だが、まあめったなことはないでしょう。

　今年もイヤホンを付けたランナーが多数。
　「後ろから車いすランナーが来ます。左端を空けてくださーい」と叫んでもお構いなしに走っているランナーはみなイヤホン付き。
　こんないい景色も見えるのに、耳をふさいで下を向いて走ってられるランナーさんの気持ちが理解できません。
　「マラソン大会でのイヤホン禁止」は、ダメなんでしょうか。

　それと、ロードレーサ―にも何回も会った。マラソン大会が開催されていることは知っているだろうに。何もそのさなかに人の間を縫うように走らなくともいいでしょうに。そんなことして楽しいんかなあ。来年、自転車にひかれたろかなあ。
　「マラソン開催中の自転車走行はご遠慮ください」って、でけへんのかなあ。

　しんどくなってくると、下山さんは池の鯉のようになる。
　口を大きく開けるが、呼吸絶え絶え。
　朝はまだ涼しかったが、だんだん気温も上がり、厳しいコンディションになってきた。

　毎年恒例のバンド演奏。
　ここで少しほっとできる。

　今年も、道路の川側への傾斜に手を焼いているようだ。

　「片方の腕がすごく痛い」とおっしゃっていた。

　ちょっとした下りがあると、腕を休めることができる。
　その分、上がるときに苦労はするんですが・・・。

　みんな心配で、何回か集合した。
　私は「無理せず、リタイアすることも考えてね」と言っておいた。

　１５ｋｍ、１時間４８分。
　この５ｋｍに３９分。もがきましたねー。

　１６．３ｋｍくらいで、いったんゴール前へ。
　「ここでリタイアしてもいいですよ」と言ったが、「最後まで行きます」とのこと。
　それなら付き合いましょう。私のお腹も、下山さんがペースダウンしてくれたおかげで、なんとか持ちそうだし。

　しかし、ここからの残り５ｋｍ弱がつらい。　
　堰を越える急坂もあるし。

　１８ｋｍ手前の堰越え。
　下り切ってすぐにヘアピンカーブ。
　「せっかくスピードが出てるのにもったいない」と下山さん。

　１８ｋｍ過ぎから１９ｋｍまでがすごく遠く感じられた。
　第２折り返しで、まだ１９ｋｍの手前でした。

　下山さん、ヘロヘロ。

　けっきょく２０ｋｍは、２時間３５分。
　この５ｋｍは、４７分。

　最後の堰を超えると、あと１ｋｍ弱。

　やっと下山さんの笑顔が見られた。

　残り１ｋｍも長かった。
　それでも最後の力を振り絞り、スピードアップ。

　見えてきた―。あのテントの先を右折したらゴール！

　おつかれさん。
　ゴールは２時間３６分。
　もちろん、コースワースト記録を大幅に更新。
　でも、普通の車いすでがんばって走っているところを、多くの人に長い時間見てもらえたと思ったら、これはこれで値打ちあり。
　最後まであきらめず、よくがんばりました。おめでとう。

　ゴール後は、「見たことある、見たことある」と女子中学生に囲まれた。下山さんは葛飾区の各小中学校などに講演に行っておられるので有名人なんです。中には、「私が小学生の時に学校に来られた」と言っていた子もいました。

　ちょっと悔しいけど、それなりに値打ちのある完走記録証をもらって、本日のレースは終了。

　私も緊張感がとれたのか、ゴール後またお腹が痛くなってきた。これはいかん。早く新幹線に乗って、静かに寝とかな。

　着替える前に、下山さんとのツーショット。
　下山さんもやせておられるが、私もガリガリジジイですなあ。

　みなさんにごあいさつし、急いで駅へ。
　「堀切菖蒲園」から東京駅はけっこう遠い。

　ギリギリ、１４時５６分発のこだまに間に合った。
　お腹の調子が悪いので、お昼ごはんは抜き。下山さんがくださったこぶりのバナナとカフェオレで終了。
　あとはぐっすり寝ること。

　３時半ごろから３０分ほど寝たら目が覚めた。
　新幹線が駅じゃないところに止まっている。外を見ると、大きなパチンコ屋さん。

　しばらくすると、車内アナウンス。
　「静岡〜浜松間で原因不明の停電により、運転をストップしています。」

　おっと、これは時々ニュースになっている列車内缶詰ちゅうやつかー。
　今日は早く帰るつもりで、安くて速いこだまの１４時５６分にしたのにー。
　最悪何時に回復するんやろう。明日、また寮の管理代行のバイトやのに。
　同じアナウンスが流れるだけなので、ますます心配になってきた。

　ヨメさんにメール。
　「寝とき」と返事。

　下山さんにもメール。
　「たいへんですね。帰ってから点検したところ、車いすがパンクしていました」とお返事。
　まさかまさかの・・・。パンクに気づかず、力を振り絞ってられたんですね。腕がおかしくなったって言ってられたけど、そらおかしくもなるわ。よう完走できたもんや。

　２時間２０分後に運転再開。
　京都駅１８時３４分着予定が、２０時５１分着。１４時５６分発やったから、新幹線に６時間も乗ってたんや。まあ、この程度ですんでまだよかったか。

　家に帰ってもヨメさんは友だちと外食しているので、私も京都駅で食べて帰ろうと思っていた。でも、もうクタクタで。遅くなるとるバスの本数も少なくなるし、ちょっとでも早く帰りたかったので、すぐに地下鉄に乗った。

　するとバスにもうまく乗れて、家には９時半に到着。
　家にはヨメさんはいないが、きくちゃんが。なんや、寝ぼけ顔やがな！

　ラーメンがあったら作って食べようと思っていたのに、もうなかったみたい。
　きくのお散歩がてらコンビニへ。
　ここで「ガーン！」
　きくの写真を撮るカメラは持ってきたのに、おさいふ持ってきてへんやん。
　ボケるのもほどがある。

　けっきょく、家に帰って食パン一枚焼いて、コーヒーと。それが今日の晩ごはん。
　ふろ上がりの体重は５６．３ｋｇ。　
　あかんがなー。体重戻るどころか、また減ってきたがなー。