2017年09月30日(土)
EKIDENメンバー合同練習 [家族]
朝１０前に京都出発。途中でお昼ごはんを食べ、廉のところには午後１時ごろ到着。
そこで廉の自転車を積み、前日沖縄から出てきていた真樹とともにいなみ町のプールへ。
ここで、バイク＋スイム＋バイクの合同練習。
いなみ町と言えば、廉が小１の時「新春マラソン」に出て、スタート直後にこけて血まみれになって帰ってきたという思い出がある。
あれから２０年ですか・・・。
まさか、そこでスイムやバイクの練習ができるとは。
最初、バイクが乗りこなせそうかだけを確認。
真樹は沖縄で自転車を買って練習しているだけあって、そつなく乗りこなしていた。
バイクはあとでもう一度練習するとして、とにかくプールへ。
各自ウォーミングアップ的に泳いだあと、本番と同じ３７５ｍにチャレンジ。
まず私は１３分４２秒。一応新記録。京都で練習していたプールは浅くてすぐ足がついてしまったが、ここは深くて泳ぎやすかった。
次に真樹。
１００ｍごとにラップをとってみた。
３分０１、３分１２、３分１３、２分１９で１１分４７秒。
沖縄で練習してきているので、楽そうに泳いでいた。
最後に廉。
わがチーム唯一のクロール。
２分４５、３分０９、３分２５、２分４５で１１分４７秒。
今日までまったく練習できてなかったので、無理しないように泳いでいた。
廉はバイクとランで大逆転できるので、スイムでムダな足を使う必要はない。
スイムのあとは、みんなほっこり。
さあ、次にバイク練習。
真樹は、沖縄からいいカメラを持ってきた。
「自転車乗ってるとこ、撮ってー」と廉に頼んでいた。
「ここをこうして・・・。」
スタートはちょっとよろける。
でも走り出したら安定感がある。
２．５ｋｍをゆっくり走って約８分。
１０ｋｍはその４倍なので、３２分くらいで行けたらいいのになあ。
廉は毎日乗っているクロスバイクなので、ほとんど心配なし。さすがに細いタイヤなのでスピードが出る。あとはテクニックの問題ですね。
これで、３人のリレーがなんとか形になりそう。
明日、すべてがうまく行きますように。
晩ごはんは、廉の奥さん・彩ちゃんの手作り料理。
みんなで楽しくおしゃべりしながらの晩ごはん。
「ぶり大根」、味がしみてておいしかったなあ。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 2 )
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コメント
メイママさん、コメントありがとうございます。
午後４時前に無事制限時間内にゴールし、「くら寿司・玉津店」で祝勝会(？) 廉を送り、自宅に帰ってきたのは９時前でした。
今日はほんまに楽しかった。親子でトライアスロンなんて、そうそうできることではない。また出てみたいけど、もう無理かも・・・。
メイママさんはまだ老眼じゃなかったんですか。私は１００均の老眼鏡を６つ、あちこちに置いてますよー。
今頃レースを終えて、京都に戻られておられるでしょうか？
お子さんが独立されてもおんなじレースに出られること、本当に嬉しいですよね。私も久しぶりに三人の練習の様子が見られて嬉しかったです。
ところで余談ですが、タイトルの「EKIDENメンバー」を初め「EXILEメンバー」とよみ違えて、こうじさんたち、ライブにいかはったんやーと思ってしまいました。老眼がはじまったのでしょうか？(笑)
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