2014年05月13日(火)
暑い日こそ走ろう！ [ランニング]
「明日の京都の最高気温は３０℃を超えるでしょう。」
昨日の天気予報を聞いたとき、「明日は絶対に昼の暑いときに走ろう」と思った。
もちろん「一人沖縄平和ラン」対策。できるだけ日なたを選び、アスファルトの照り返しがきついところを走る。信号待ちで止まった場合も、絶対に日影に入らない。これで、１２ｋｍほど走りたい。
３時半ごろ自宅スタート。うちの辺は京都盆地の北の端なので、３０℃までは行っていない。ただし、走り始めてすぐ息苦しくなった。ええぞー。これでこそ、仮想・沖縄。
国際会館前で２．７ｋｍ。
突き当りを右折して白川通りへ。
松ヶ崎橋で４．８ｋｍ、２８分。
ここから北山通りを西へ西へ。
まっすぐな北山通りは飽きる。
でも、京都の中では沖縄の通りに一番近いかもしれない。
北山大橋東詰で７．６ｋｍ、４５分.
ここは７年前まで「京都キャロット」があったところ。今はきれいなブライダルショップになっている。
上堀川の北郵便局前で８．３ｋｍ、４９分。
この先も北山通りは続くのだが、これ以上いくとオーバーワーク。ここを右折すると、家まででちょうど１２ｋｍくらいになるはず。
御薗橋で９．１ｋｍ、５４分。あと３ｋｍ。
さすがにかなりのどが渇いた。
「京都キャロット」前まで来ると、あと６５０ｍ。
「きくちゃん！」
こちらに気づいたみたいだが、まず家まで。
「すぐ、お迎えに来るしなー。」
家到着、１２．１ｋｍ、１時間１３分１０秒。
これくらいでは耐暑ランの練習にはならんかな。
-----------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】
家に戻ってすぐ店へ。
きくは大喜び。
ところが、帰り道で「パンパーン！」(猿追いの脅しのピストル音。)
「腰抜けたー。」
ここから家まで帰るのがたいへんだった。
きくちゃんはパオパオといっしょ、ビビリンチョの弱虫やね。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
トラックバック
トラックバックURL
http://blog.kyoto-carrot.com/tb.php?ID=2476
ページのトップへ
