2013年12月09日(月)
第５１回９の日平和ラン [ランニング]
今日は１２月９日なので、９ｋｍ走らねば。
ところが、月曜だが臨時で寮の管理代行のバイトが入った。それに、「あいおわ治療院」も予約していた。走るのは、朝９時半から１０時半の間しかない。
９時半ごろ、「いらんちゃ 米軍基地！」ジャンバーを来て自宅出発。
家からバス通りに出ようとすると、ヨメさんときくが散歩から帰ってきた。
ここが、うちの近所で一番道幅が狭く危ないところ。ところが、きくのロープを引っ張ると反対に車道側に行こうとする。「危ない！ ちゅうねん。」
私との散歩だともっとワガママだが、ヨメさんの恐ろしさはよく分かっている。ちゃんとゆうことを聞いていた。
そうそう、なんでこんなに肩がこってるんかと思ったら、夕べきくに腕枕して寝たんやった。（ヘンタイ！？）
今日はゆっくり走る予定だったので、９ｋｍは無理。時間がかかりすぎる。
宝ヶ池通りの「ゆば泉」前で折り返し。３ｋｍ１７分１８秒。
家に帰って、６ｋｍ３４分３３秒（１７分１４秒）。
あー、また９ｋｍ走れんかった。
黄色のジャンバーは目立ってよかったのに、人ともあんまり会わんかったなあ。これでは「アピールラン」とは言えんなあ。もっと工夫が必要やね。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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