2012年09月18日(火)
「毎日５ｋｍ走って意味ある？」で検索って・・・ [ランニング]
私のこのブログ「パオパオだより」は、公称一日５０００アクセスだった。ところが、「京都キャロット」のホームページへのアクセスに不具合が生じ、それとともに「パオパオだより」のアクセス数も激減してしまった。先月には、公称５０００アクセスの半分の２５００アクセスまで落ち込んだ日もあった。しかし、その不具合が解消し、やっと元の感じに戻ってきた。「ほっ！」
私のブログでは、リンク元(アクセス元)をたどることができる。こないだ、それを見て笑ってしまった。
「毎日５ｋｍ走って意味ある？」で検索てか！
それって、ちょっと失礼ちゃうん？ 確かに私は毎日５ｋｍも走ってませんけど・・・。ちなみに、先月８月の総走行距離は１３８ｋｍ。実際に走ったのは２０日だが、３１日で割ると１日約４．５ｋｍ。いや、ほんまに「１日５ｋｍ走って意味ある？」の世界ですわー。
結論から言います。
「それは、意味があります。ただ同じ５ｋｍでも、心のこもった５ｋｍとダラダラの５ｋｍとではちがいます」とかなんとかえらそーに・・・。
こんなしょぼい練習で、トラック５０００ｍ(公認)２０分切りをめざしています。１０月７日の滋賀マスターズ５０００ｍでは笑わしてもらうぜ。でも、その前にどのシューズで走るかやね。うーん・・・。
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【ＲＵＮ】
夕方、雨が小やみになったのでいつもの５ｋｍコース。
涼しくて走りやすかった。行き１３分１６秒、帰り１３分１８秒で２６分３４秒。
１ｋｍスロージョグをプラスして、一応６ｋｍ。
こんなしょぼい練習で、次々とここ１０年間の自己最高記録を出そうぜ！
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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