2012年02月09日(木)
第29回9の日平和ラン [ランニング]
今日、きくの散歩中、長代川の中のドンバイ(ハヤ)をさらっていくカワセミ発見。鮮やかな背中のコバルトブルーがきれいだった。
今日は「9の日平和ラン」の日。
GPS時計があるので、4.5kmを刻んだところで引き返せば9kmになる。これは便利。
いつものコーナンまで2.5kmを通過し、地下鉄・国際会館前駅から東へ。
「ゆば泉」さん前で3km。
花園橋から八瀬方面へ。
三宅八幡さんの鳥居前で4.2kmほど。
京都バス「上橋」停留所前でちょうど4.5km。ここで引き返す。
高校駅伝や女子駅伝の折り返し点になっている、地下鉄・国際会館前。
ここまで来ると、家まであと2.6km。
北稜高校前まで来ると、あと1km。
我が家到着。GPS腕時計は8.99km。かかった時間は、ちょうど49分。
これからこのGPS腕時計を使って、いろいろな9kmコースを設定していこう。
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一つ、大事なことを忘れていた。
先日、中野勇人さんの「国会前アピールラン」に参加させてもらった。そのとき、中野さんから「ランナーズ9の会」への入会希望の話があった。とりあえず今は、毎日50km走ることで頭が(体も)いっぱいいっぱいなので、これが終わってから正式に申し込んでくださるらしい。
うれしい。よかった。仲間が増えた。
中野さんは、2月16日まで毎日9時から4時過ぎまで、国会の周りを走っておられます。少しでも顔を出せる方、ぜひ応援に行ってください。できれば、少しでもいっしょに走ってあげてください。まあまあ走りやすいコースですから。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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