パオパオだより

2011年02月16日(水)

鞍馬温泉ラン [ランニング]

　今日は、現実世界に戻るのに時間がかかる映画を見てしまった(くわしくは明日)。
　すごく沈んだ気持ちでガレージに戻ってくると、久しぶりのこたろうちゃん。
　「いやされるなあ～。」

　飼い主のＦさんが畑に出ておられた。
　「こないだバス通りを横断してたと思うんですけど・・・。ひかれへんかなあて心配で・・・。」
　「それ、たぶんこたろうとちがいますわ。冬の間、寒いからずっと家の中ばっかりで・・・。」
　「ちょっと太りました？」
　「はい。コロコロでしょう。」

　こたろうちゃんの写真を撮って、だいぶ心が晴れた。

　家に帰って、きくとスロージョグ２ｋｍ。
　近所のネコちゃんに会って、きくは「ふぇんふぇんふぇんふぇんふぇーん・・・。」

　いったん家に戻り、きくを置いて、今度は鞍馬温泉へ。我が家から約６ｋｍ。往復で１２ｋｍ。ゆっくり走るにはちょうどいい距離。

　市原あたりは南向きの斜面になっているので、冬の５時過ぎでも陽が当たっている。わりとあたたかい。

　ところが、鞍馬小学校のあたりから冷蔵庫状態になってきた。

　鞍馬寺もひっそりしている。

　鞍馬温泉到着。約３８分。

　自称・発熱体の私だが、さすがに半そでＴシャツに手袋なしはきつかった。今日はいつまでたってもぬくもらなかった。

　温泉入りてえー。

　ここを折り返してからはずっと下りなんで、ちょっとはぬくもってくるでしょう。

　寒々とした鞍馬川。

　日陰には、こんなにたくさんの雪が・・・。

　はよかえろー。
　自宅到着、約３２分。
　これで往復１２ｋｍ、約１時間１０分。いいトレーニングになった。
　２ｋｍアップ＋１２ｋｍ＋１ｋｍダウンで、合計１５ｋｍ。
　腕と手が寒かったけど、けっこう楽しく走れた。
　すごく気持ちよく走れるので、またこのコースを使おう(ただし、明るいうちに)。

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