パオパオだより

　大津市・皇子山陸上競技場で行われる「滋賀マスターズ選手権」。他府県のマスターズ登録者もオープン参加できる。
　私は８００ｍと１５００ｍにエントリー。両方午後開始なので、京都走ろう会例会でちょっと走ってから滋賀に行くつもりだった。

　暑さ対策のため、６月から９時開始だと思っていた。
　ところが、出雲路橋西詰のエノキの木のたもとには誰もおられず。ケイタイで調べたら、９時開始は７〜９月だった。

　「あー！」

　でもいいこともあった。
　みーちゃんそっくりな猫ちゃんを発見。リードをつけてお散歩中。これはめずらしい。
　「猫ちゃんの写真、撮らせてもらってもいいですか。」
　「はい。」
　「あっ、うちの雑種猫と全然違う上等猫！」
　「ベンガルです。」
　「なんかお上品やと思たら、そうやったんですね。何歳ですか。」
　「８歳です。」
　「うちのより一つ上ですね。お名前は？」
　「シャボン玉のシャボンです。」
　「へー、かわいい名前ですね。女の子？」
　「いえ、オスなんですよ。」

　例会の１.４ｋｍコースをぶっ飛ばそうと思っていたのに、予定が狂った。でもかわいい猫ちゃんに会えたので、いい気分で滋賀を目指す。

　山中越えで３０分ほど。大津は近い。
　皇子山陸上競技場は、大津市役所前。

　たしか、「びわ湖マラソン」のスタート地点もここでしたね。

　受付を済ませてしばらくすると、３０００ｍ。
　Ｍ８５クラスの福田さんが出場されている。

　「ふくださーん、しっかり！」と大声で応援したが、その声は届いたかな。

　そのあと、１００ｍ。
　Ｍ５０クラスに朝原さんが出場される。それを、たくさんの方が見に来られていた。

　元オリンピック代表選手を間近で見られるなんて、贅沢です。

　さて、私。
　８００ｍは３分１１秒以内、１５００ｍは６分２９秒以内が目標。

　まずは１２時３０分からの８００ｍ。
　気を付けることは一つ、「歩幅を広く」。

　１周４００ｍは１分３１秒。
　その少し先で、砲丸投げに出場されていた中嶋さんと森さん（鍼灸のお客様）から応援の声。これはうれしかった。
　
　２周目もまあまあ粘れて、３分０６秒（１分３４秒）でゴール。
　４月２７日の京都マスターズより６秒も速くゴール。
　上出来！

　ゴール後の変なせきも出なかった。
　この距離、私に向いてますね。

　正式タイムは３分０６秒７３。
　Ｍ６５クラス６名中２位。
　１位はオープン参加でも賞状がもらえたのだが、２分４１秒には勝てません。

　そのあとの６０ｍに出場されていた三重の森田さん。
　１０年以上前、マスターズの大会でよく一緒になり親しくしていただいていた。　
　「県新記録を出されたって、ニュースなってましたね。見ましたよ」と言うと、すごく喜んでくださった。
　Ｍ６５ですが、若々しい。

　以前飼っておられた猫ちゃんは、もういないんでしょうね。
　森田さんは、「飼ってる猫のゲーを踏んで滑って、足を故障した」と言っておられたのを聞いて好きになった選手です。

　間だいぶ休憩して、１４時から１５００ｍ。
　第１コールは、ナンバーカードの確認やシューズが規定に合っているかどうかを見てもらうので、だいぶ時間がかかる。

　久しぶりの１５００ｍ。１０年ぶりかもしれない。
　気を付けるのは８００ｍと同じく、「歩幅を広く」。

　４００ｍごとのラップをとってみた。
　１分４１、１分４４、１分４５、１分１６（３００ｍ）で、ゴールは６分２８秒。
　終盤もペースが落ちずに走れている。

　これで、８００ｍと１５００ｍの両方目標達成。
　ストライドも、１３５ｃｍと１２３ｃｍ。

　トラックは故障の心配がなく、思いっきり攻めた走りができる。
　今日の結果から、やっぱりトラックで練習しないとダメだと思った。

　帰りも山中越えで。
　家に帰れば、みーちゃんゴンゴロリン。

　みーちゃんも運動不足にならんように、家の中走り回りやー。

　今年の大学クラス会は５月末開催。
　これは、いつも幹事をやってくれている岡部君の娘さんが４月に５人目の出産だったから。いつでもいいですよ、岡部君の都合のいいときで。毎回お世話してくれてありがとう。

　四条烏丸近くの「膳處漢ぽっちり」さんへ。
　去年と同じお店だが、交通の便が良く、落ち着いた雰囲気のお店だったのでよかった。

　今日確認したこと。
　同級生は４０人近くいたはずだが、亡くなったのはたぶん金沢のＫ君だけ。それも２０年も前のこと。
　みんな言っていたのだが、中学や高校のときの同級生はけっこう亡くなっている。そういう意味で、うちのクラスは健康クラスやったのかな。

　８名参加の予定だったが、１名姿を現さず。電話でも連絡が取れず、心配になった。毎回きっちり参加してくれていたのに・・・。

　岡部君（大阪在住）、去年の交通事故では肋骨６本、鎖骨、肩甲骨を骨折。今も左手は上がらないらしい。
　長谷川君（京都在住）、今日は二人でビールで乾杯を楽しみにしていたのに、「今日はバトミントンの練習日やから飲まん」と。ということで、私もビールは自重。
　中辻君（滋賀在住）、びわ湖や農家のミニ知識をたくさん教えてもらった。農家が出荷しているお米の値段は、以前の２、３割上がっただけ。それが、店頭では３倍の値段で売られている。農協は薄利、中間業者があくどく儲けているらしい。

　としさん（和歌山在住）、癌仲間でともに崖っぷちを生きている。数少ない私の良き理解者で、今日も「犬は死んだけど、猫は元気にしてるなあ」と言ってもらった。それだけでうれしい。
　けいこさん（滋賀在住）、ダンナさんの体の具合が悪く久しぶりの参加。「毎年８ミリずつくらい背が縮んでる」とおっしゃっていた。苦労してんにゃな。ちっちゃくなっても、また来てね。
　ようこさん（京都在住）、関東出身なので会話が歯切れいい。毎回「クラス一の美人で」と言っているのだが、「ありがとう」と否定しない。おもしろいね。

　私には、長谷川君が「首、どうなん」と聞いてくれた。

　「お医者さんが言わはるには、甲状腺癌の癌細胞は今はたまたま落ち着ているだけ。それがずっと続く人もあれば、急転してえらいことになる人もあるらしい。それは誰にもわからんと。予防するすべもないし、ただ幸運を祈るしかない。」

　「免疫力落ちるし、マラソンとかええことないんちゃうん？」
　「確かにな。でも、じっと家にいて長生きしてもなあ。好きなことやって、ちょっとはよ死んでもしゃーないなあと思ってんにゃけど。」

　この意見にはみんな同意。
　いいまとめになったでしょうか。
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　去年と同じく、すぐ近くの廃校の小学校をリノベーションした喫茶店へ。

　女子二人が早引きされたので、残るは５人。

　廊下を歩くと、懐かしい油引きのにおいがした。

　去年と同じく、校庭ではテニス。　

　私と長谷川くんだけ、ケーキセット。
　あとの３人はコーヒーのみ。

　最後に分かれるときの言葉は、「来年もまた会おうね」。
　「これから１年１年が勝負やな。」
　「ほんま。負けんとこな。」

　来年、もっと参加者がふえるといいのにね。

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【ＲＵＮ】

　クラス会から帰って、５時ごろから走りに。

　昨日とほぼ同じメニュー。

　最後の１０００ｍＴＴは、４分１８秒。
　まあまあやね。

　明日は、京都走ろう会例会で１.４ｋｍ走ってから滋賀の皇子山競技場に行こう。
　短いのをしっかり走りましょうねえ。

　夕方５時前から走りに。
　もう、ちょっと薄めのシューズで走ってもだいじょうぶそうだったのでターサーJAPANで。

　ちょっと速く走りたいときのパターン。
　うちから静市公園までの１ｋｍ上りをゆっくり。
　静市公園からうちまでの１ｋｍ下りを速く。
　そのあと、バス通りに沿った歩道１０００ｍでタイムトライアル。

　上り１ｋｍ、７分０５秒。

　さあ下りは飛ばすでー。

　と思ったら、私の猫センサーが反応。
　ガレージの隙間から、猫ちゃんが顔を出した。
　写真だけ撮らせてもらおうとしたら、私の方に近づいてきた。

　戸惑っていると、その後ろから飼い主さんが出てこられた。私より少し年上の女性。
　「抱っこしてください。」
　「えっ、いいんですか。」

　「うちも猫飼ってるんですけど、うちに来て５年もなるのに抱っこできないんですよ。」
　そのトラ猫ちゃんは、おとなしく抱っこされていた。
　近くのコンビニにいたのを保護してこられたそうだ。だから歳はわからない。
　名前はななちゃん。女の子みたいな名前ですが、トラ猫の８割はオス。ななちゃんも男の子でした。

　しばらくするとダンナさんも出てこられた。
　「ご近所に迷惑かけるんで、出さないように気を付けてるんですけど、どこかから出てしまうんです。」
　「そうでしょう。うちの猫も、鍵をこじ開けて出てしまうんですよ。」

　「ほんまにかわいい猫ちゃんですね。」
　「そうでしょう。」

　思わぬところで思わぬ展開。

　途中猫ちゃんトラップにかかってしまったが、下り１ｋｍは４分３８秒。
　歩幅を広くして、しっかり走れた。

　１ｋｍゆっくりジョグを挟み、さあ久しぶりの１０００ｍ全力やりましょうねえ。

　地球研前のこのマンホールのふたのところをスタート。

　歩幅を広く、歩幅を広く。

　北稜高校前バス停ゴール、４分１３秒。（ストライドは１２５ｃｍ）。

　やったね。４月７日の４分１８秒を更新し、今年のベスト。

　帰りはまたゆっくりジョグで。

　あさっての滋賀マスターズは、８００ｍと１５００ｍにエントリー。
　８００ｍは、４月２７日の３分１２秒を少しでも上回りたい。１５００ｍは６分３０秒切りですかね。

　夜、真樹を国際会館駅まで迎えに行こうとしたら、若い方のミケちゃんが待っていた。
　このごろぴゅーたを見かけないが、ミケちゃんがその代わりをしてくれているのかな。

　真樹は、廉彩一家と神戸どうぶつ王国へ。
　おみやげ、ありがとね。

　こんなかわいいクッキーも。

　「みーちゃんか？」

シモツケの花

　古くからの走友のＴさんが亡くなられた。
　特別仲が良かったわけではないが、私と同い年だったのでそれなりに意識していた。それに、ある人から言われて思い出したのだが、Ｔさんも私も先生だった（Ｔさんは中学校、私は小学校）。Ｔさんは定年まで勤めあげられたが、私は３５歳で退職。もう３４年も前のことでした。

　教師としての交流は全くなかったが、ランナーとしてはずっとのお付き合い。若い時は京都ランナーズで、中年以降は京都走ろう会でよく一緒に走った。

　京都走ろう会例会のときには、北出さん、私、Ｔさんの同い年３人でよくしゃべっていた。同い年というだけで、なにか不思議な安心感があった。
　私が同い年のランナーを意識していたように、Ｔさんも私のことを気にかけてくださっていたように思う。

　誰に対しても冷たい態度しか取れない私だが、さすがに同い年（それもランナー）が亡くなるとこたえる。

　足の具合がちょっとましになってきて、「さあがんばろう」と思っていたやさきに心がくじけそうになっている。

　私の同い年のランナー、北出吉弘さん、村松達也さん、久保井洋次さん、門祐輔さん、官浪伸次さん、矢瀧玲子さん、太田君子さん・・・（ほかにもたくさんおられるのだが、今思い出せない）。
　お笑いの「バッテリーズ」のエースの言葉、「もう誰も死なんといて―」。
　いや、「私より先には死なんといて―」かな。

　今日も大学の警備員のバイト。
　今日は一日中、Ｔさんのことを考えてていたように思う。
　私は誰かのために何かをできるような人間ではないが、今日一日重い心でＴさんのことを思い出していたことが「故人をしのぶ」ということだったんでしょうね。

　大学の前に咲いているかわいい花。ちゃんと札があって「シモツケ」と書いてあった。
　シモツケの花言葉は「努力」。それは、私にはひとかけらもなかったもので、たぶんこの先もない。
　でも、なにか同い年ランナーに喜んでもらえることはないか考えてみよう。

　みなさん、どうか私より長生きしてくださいね。

　今日水曜は、町内のラジオ体操。
　８時３０分に大きな公園へ。
　太陽の周りに虹。これはめずらしい。

　すると、かなり遠くから私を見つけてダッシュする「ゆずちゃん」。
　そのあとなでまくり。大はしゃぎのゆずちゃん。
　それを見られていたご近所さんが、「藤井さん、あのワンちゃんとラブラブですね」。
　「てへへ」って感じですかね。

　１０時半から、鞍馬口医療センター・耳鼻科へ。
　今日は甲状腺のエコー検査。
　首周りをみてもらうため、前あきのシャツで。

　検査の結果は前とほとんど変化なしだったが、京大病院のＩ医師が言われたのと同じことを鞍馬口のＨ医師に言われた（お二人は大学時代の同級生）。
　「今はたまたま落ち着いているだけで、この先どうなるかは分かりません。何年も落ち着いている方もあれば、急転して新たに治療を開始する方もあります。低分化癌が未分化癌になることもあります。未分化癌は以前は薬がなかったんですが、最近薬ができました。アレルギーがすごいですけど。」

　これは自分でもどうしようもないこと。運を天に任すしかない。
　
　最近ますます耳が聞こえにくくなったので、聴力検査もしてもらった。
　高音に関しては１年前とほぼ同じ。これは加齢によるもので仕方ないらしい。
　しかし１年前はだいじょうぶだった低音が、かなり反応が悪くなっていた。
　「これはストレス性のものが多いんですが、なにか心当たりはないですか。」
　「ないですね、全然。」

　またストレスとか言ったら、ますみさんに「なんのストレスやねん、あほらし！」と叱られる。まあ、耳くそ疑惑（耳くそがたまって聞こえにくい）が晴れただけでもよかったか？

　長時間２連勤はしんどかった。疲れがたまっている。
　昼寝じゃ昼寝じゃ、なあみーちゃん。　

　午後５時から、国際会館駅近くの「ダックス」へ。

　トレイルラン用に買ったのに一度も使ってなかったバッグを背負って。これなら大量の薬も運べる。

　いつもは幡枝八幡さんから比叡見ヶ丘団地を通っていくのだが、今日は北稜高校の裏の道。
　サッカー部が練習中。部員数がすごく多かった。

　妙満寺の前を通って、バス通りへ。

　ダックス到着２.８ｋｍ、１９分半。
　いつもの道とほぼ同じ距離だった。

　処方箋を預けてきたので、すぐに薬を受け取ることができた。

　「帰りはちょっと遠回りで」という元気はなく、同じ道で帰る。

　北稜高校のグランドは、だいぶ人が減っていた。短時間集中の練習だったようだ。

　帰りも２.８ｋｍ、１８分半。
　行きより少し速く走れた。

　慣れないバッグ。
　心配していたほど汗はかかなかったが、これにいっぱい荷物を詰めて走ったらきつそう。

　玄関から入ろうとしたら、ラジオ体操仲間のＳさんに遭遇。
　「お出かけしてはったん？」
　「いやー、薬屋さんまで薬を取りに。」
　「走って？」
　「はい。元気な病人は走って薬屋へ、ですわ。」
　「まあ。」
　「失礼ですけど、Ｓさんはおいくつなんですか。」
　「８５よ。」
　「えー、そうなんですか。ボクよりずっと若々しいやないですか。」
　「敬老乗車証のおかげで、あっちこっち出回っているのがいいのかなあ。」
　「そうやと思いますわ。見習わなあかん。」

　最後に、「こないだ９５の元気な人がいやはってくやしかったわ」と。
　その負けん気が、いいね！

　私の足の具合は、少しずつましになってきているように思う。
　焦らず、ぼちぼち。

　今日朝一の巡回で、大学から遠い方の猫空き家を見てきた。
　もう重機を使ってバリバリと壊しておられるので、猫ちゃんらがいるはずもない。
　その家の裏に、猫ちゃんらにエサをあげている人が住まわれていた。「まさかその家まで・・・」と思っていたが、防音幕が張られていたのでここもなくなる。
　私が確認した５ひきの猫ちゃん、どうか無事に暮らしていますように。

　意気消沈で戻ってきて、大学に近い猫空き家へ。
　いましたいました、ぺったんかな。

　「鼻がＳ」、ぺったんです。

　「このおうちがある限り、また何回も顔見せてやー。」

　よかったよかった。今日は２連勤の２日目だが、これでがんばって働ける。

　愛妻弁当を食べて、さあ恐怖の戸締まり。
　事務局のＳさんに相談させてもらったら、「退出時刻を知らないだけでしょ。私から説明しときます」と。

　「なんぼ説明されても、９時からダラダラ片付け始められて、結局９時１５分くらいになるんやろなあ」と予想。
　ダメもとで、９時３分くらいに見に行った。
　「なんと、電気消えてるやん！」

　信頼できるＳさんに相談させてもらってよかった。
　今日は最後がめっちゃ楽。
　２日連続「粘りん」だとタダ疲れで帰るところだったが、今日はストレス少なし。（学生は９時退出なのに、９時半まで粘っていた女子学生が４人もいて、叱りとばしたけれど。）

　朝６時過ぎに家を出て、夜１１時過ぎに帰ってくる。１７時間は長い。
　２連勤（２日で３０時間拘束、給料は２５時間分しか出ない）、よくがんばりました。