パオパオだより

　今日は京都御所のアルバイト。
　７月初めは期日前投票のアルバイトに行くつもりだったので、御所のバイトは７月２日以来。あの最高気温３８.６℃を記録した日から１１日ぶり。

　今日は久しぶりの清涼殿スタート。
　空は晴れたり曇ったりなので、めちゃくちゃ暑くなるということはなさそう。

　いつも仕事スタートの時の写真を家族ラインで送っているのだが、久しぶりなので清涼殿のことを紫宸殿と言ってしまった。ボケてます。

　思った通り「暑さ控えめ」だったので、クタクタになることもなくお昼休みに。
　今日の３６０円弁当はおいしかった。

　最終も清涼殿。
　ここは水まきがあるので大変。
　ホースでまきーの、じょうろでもまきーの・・・。

　ここに来て思い出したことがある。
　清涼殿前の竹の由来について、バイトの先輩にお聞きしたことがある。
　その答えは、まずは「諸説あって・・・」から始まった。そのあとすごくくわしく「諸説」について説明してくださった。でも最初の「諸説あって」が頭に残っているので、話に信ぴょう性がある感じがした。説明してくださっている先輩も、すごく頭のいい方に見えてきて・・・。

　私もこれから使わせてもらいましょう、「諸説あって」。
　ちょっとは賢そうに見えますかね。

　今日も「細かいじいさん」からの個人指導があったが、そんな話はおもしろくないでしょうし省略。私はそんなことにめげずに楽しませてもらっています。

　なにがあっても、家に帰ってますみちゃんに話したら気も晴れるし。
　しあわせなやっちゃ。
　そうゆうこと。

　京都走ろう会の吉澤さんから教えていただいた「二条城で、走Run Night(走らないと)！」。京都逓信病院の南部さんが、京都走ろう会例会に参加されたこともあって、逓信病院に通われている吉澤さんが私にこの会のことを教えてくださった。

　ほんとうは先週の火曜に初参加させていただく予定だったが、大雨で中止になった。今日こそ初参加と意気込んでいたが、また空模様があやしかった。

　午後６時集合だったので、家を５時半に出発。二条城近くの駐車場に車を入れ、そこから１ｋｍほど走っていた。

　思っていたより時間がかかり、１０分ほど遅刻。
　雨は何とか持ちそう。
　集合場所の二条城東南角には４人のランナーが待っておられた。

　自己紹介では名前だけ。話せば長くなるので、またおいおい。

　そのあと、「少しアップされますか」と聞かれたが、「駐車場から１ｋｍほど走ってきたので、もういいです」とおこたえした。

　御所１周は１.９ｋｍなので２周と１.２ｋｍで５ｋｍになる。中途半端な場所がゴールになるが、みなさんＧＰＳ腕時計を持っておられるようなので問題なし。

　今日はキロ５分くらいのペースで行くつもりだった。
　スタートしてペース計を見ると、だいたい４分５０秒から５分くらいの間のペースを刻んでいた。

　二条城の東側から北側へ。
　この北側の道が一番好き。この角を曲がるたびに「さあ飛ばすぞ」というスイッチが入る。

　西側の朱雀高校前あたりで１ｋｍ、４分５１秒。
　思い通りのペースで走れている。最後までこのペースで走りたい。

　１周１.９ｋｍ、９分０７秒。

　最近の中では一番気温が低く、この時期に走るのにはいいコンデイションとなった。
　私のすぐ後ろに南部さんがついて走ってられたので、その足音を聞きながらしっかり走ることができた。一人では途中どうしてもだらけてしまうが、人と走ればそれがなくていい。

　５ｋｍゴール、２４分１０秒。
　最後までキロ４分５０秒ペースで走ることができた。

　あとはスタート地点までゆっくりジョグで。
　止まれば汗が噴き出すかと思ったが、意外と少なかった。

　ゴール後、南部さんが撮ってくださった写真。
　私は「アディゼロプロ・ミケ柄」。すごく走りやすかった。私の足にはピッタリと合う。

　５人全員で。
　私のオレンジのランシャツ、目立ちますね。

　今にも降り出しそうな空。三方の山の上は真っ黒な雲。
　そんなこともあって、気温は２７℃くらい。少しだけ風もあって走りやすかった。

　ここで解散。
　でもまた、来週の火曜も予定してくださっているらしい。
　うれしいねえ。

　７月末からは甲状腺ホルモンの薬を止めるので走れなくなる。
　走れるうちにしっかり走っとこっと。

◎シネマトゥディより

「ビリーバーズ」

■見どころ
『ファンシー』『夕方のおともだち』などの原作で知られる山本直樹のコミックを実写映画化。宗教的な団体に所属する男女が、修行のために無人島で暮らすうちに次第に本能と欲望をむき出しにしていく。監督と脚本を手掛けるのは『愛なのに』『女子高生に殺されたい』などの城定秀夫。『ヤクザと家族 The Family』『劇場版　きのう何食べた？』などの磯村勇斗が主人公であるオペレーターを演じている。

■あらすじ
3人の男女がある孤島で共同生活を送っていた。男の一人は「オペレーター」（磯村勇斗）、もう一人は「議長」、女は「副議長」と互いに呼び合い、同じデザインのTシャツを着ている。ニコニコ人生センターという宗教的な団体に所属する彼らは、「孤島のプログラム」と呼ばれる無人島での共同生活を送りながら、安住の地へ旅立つためにさまざまな日課をこなしていた。
-------------------------------------------------------------------------------

　今日は梶田泌尿器科クリニック。
　ところが梶田先生が体調不良で、今日は処方箋を出していただくだけ。
　そのために交通費が往復１０００円ほどかかるのでアホらしい。それで、早めに出て映画を見ることにした。

　内容より時間が合うことを重視。
　新風館のアップリンク京都で「ビリーバーズ」という映画をやっていた。
　私の大好きな「あやしい系」映画らしい。
　磯村勇斗が主演ということで、これに決定。

　見てみたら・・・。
　あー、ムチャクチャ。
　たぶんまともな精神の持ち主は、見るに耐えられない映画だと思う。でも私はだいじょうぶ。「まともな精神の持ち主」ではないから。

　「こんなことあるわけない」と思っているあなた、今までこんなこといっぱいあったじゃないですか。このあともきっとまたありますよ。
　そう思いながら、注意深く、いやいや私のようにいいかげんな気持ちで生きて行くのがいいのかと・・・。

-----------------------------------------------------------------------------------
【ＲＵＮ】

　ヨメさん、スーパーへお買い物。きくちゃん、ぐっすり。
　ちょっとだけでも走ろう。
　もう夜の７時前になっていたが外に出た。

　今日、アディゼロプロ４足目が届いた。定価２４２００円のシューズだが、訳ありで４５００円。これなら買える。今までのとちがう色のが見つかってよかった。

　町内をアップジョグしていると、私のシューズと同じ柄のミケちゃん発見。
　相変わらずまるまるとしていてかわいいね。

　近くによって写真を撮ろうとしたら逃げてしまった。
　速い。
　見習おう。

　今日は久しぶりの１０００ｍＴＴ。
　履き心地のいいアディゼロプロで。

　４分１０秒を切れたらいいと思っていたら、４分０２秒。
　いいね！

　キュウ太君前を通って、じっくりダウンジョグ３.３ｋｍ.
　
　また、タイムトライアルも時々やろう。

　今日は、京北出張所で参議院選投票所のアルバイト。

　「６時半の１０分前には現地到着」と言われていたので、家を５時半過ぎに出発。鷹峯→京見峠→杉坂→小野郷を経由して京北へ。２５.４ｋｍ、４０分。６時１０分過ぎに到着。
　出張所の駐車場に車をとめていいとのことだったので、私にとっては楽な通勤だった。

　御所のアルバイトと同じ黒のスラックスに白のワイシャツ。
　役所関係の方、立会人の方も見てみたが、みなさん薄いグレー系のスラックスだった。真っ黒は逆にちょっと目立つ感じがした。

　みなさんがそろわれるまで少し時間があったので、出張所前をブラブラ。

　すぐ北隣りが「道の駅・ウッディー京北」。
　そのまた北隣が「スーパー・サンダイコー」。
　右斜め前の丘の上には「京北小中学校」。すべて統合され、面積の広い京北地区に小中学校が一つになってしまった。

　４月の知事選の時のように、入り口案内、投票はがき確認、投票用紙発券などをローテンションすると思っていた。ところが派遣は私一人だけで、あとはみな地元の女性。ローテーションはなく、私はずっと出入り口付近に立って投票所を案内する仕事になった。

　投票はがきを忘れられた方には別の用紙に記入してもらうのだが、なんと忘れた方はゼロ。「まじめな地域」と言っていいのかも。

　６時半から１１時半まで５時間立ちっぱなし。それでも、人が来られないときはイスに座っていいと言われていたので気が楽だった。ほとんど座ってはいませんが。

　お昼のお弁当は一番のり。
　その時ご一緒させていただいた方に、「道の駅に観光バスがとまってましたけど、どこに行くんですか」と聞いてみた。
　「あれは美山のかやぶきの里に行く。私らから言わせてもらったら、白川郷の合掌造りは見る価値があると思うけど、美山のかやぶきはいなかの普通の家。それを多くの人が見に来るのがよう分からん。
　いなかの人は夏は開けっぱなしにして昼寝してはんにゃけど、のぞき込まれてかなんらしい。それにいなかの家は外に便所があって、観光客が勝手に使ったりするらしい。そら大変やと思うわ。」
　なかなかいいお話をお聞きすることができた。

　午前中はずっと曇り空で涼しかった。そのせいか、まあまあ投票に来られる方も多かった。
　ところが午後は陽射しも出て、だんだん暑くなってきた。それにつれてか、投票に来られる方もパラパラ。

　よくお聞きしてみると、今日は京北地区全体で９か所の投票所に分かれているとのこと。京北出張所で当日投票できるのは９００人くらい。そのうち期日前投票が３００人ほど済んでいる。
　投票率が６０％台とすれば、今日来られるのも３００人？

　期待していた夜のお弁当はちらし寿司だった。
　この投票所は午後７時までなので、他のスタッフさんは食べずに持ち帰られるようだ。私はバクバクといただきましたけど。

　終了直前に、私が立っていた場所で自撮り。
　この姿、どう見ても役所の人ですね。
　そういえば、警察やタクシーの方なども私にだけ話しかけて帰って行かれた。まああとで役所の方にちゃんとお伝えしたのでいいでしょう。

　午後も６時間近くたちっぱなし。
　お疲れさんでした。

　夜８時だと思っていたのに、投票は７時で終了。後片付けも３０分で終わり、７時半に出張所を出発。
　早く終わったので、帰りはいなかの家(花脊別所町)を通って花脊峠越えで帰ることにした。

　かなり遠まわりになるので、４０.２ｋｍ、５４分。
　それでも思っていたよりだいぶ早く帰れた。

　来年の地方統一選挙(府議選・市議選)のときも、仕事いただけますかねえ。

2021.10.2

◎yahoo知恵袋より

Ｑ.KBS京都テレビの「うまdoki」なんですが、久しぶりに観たら曽田麻衣子さんが休みで、稲富菜穂さんが代理MCでした。
5月に入ってから出てないみたいなんですが、どうされたのでしょうか？

Ａ.5月14日の放送冒頭に、相野アナから「体調不良のため当分の間出演見合せ」と発表されました。
曽田さんのTwitterも４月29日以降更新がストップしているので心配です。
-------------------------------------------------------------------------------

　今日は久しぶりの土曜休み。
　午後３時から、お楽しみのＫＢＳ京都の「うまdoki」を見た。
　「さあ、久しぶりの曽田麻衣子さん・・・」と思ったら、何事もなかったかのように稲富菜穂さんが代役をされていた。
　「あーあ」
　いや、それは稲富さんに失礼か。

　ちょっと調べてみたが、曽田麻衣子さんが体調不良で休み始められてから、その後の詳しい説明はなかったようだ。
　どうされたんでしょかねえ。
　これで土曜の楽しみがなくなってしまった。

　もう競馬は日曜だけで・・・。

-----------------------------------------------------------------------------------
【今日のきくみー】

　今日のお散歩は、少しコースを変えてみた。
　タイヤの具合がいいので、舗装の状態が良くないところも行けるようになった。

　きくが近づいても逃げない黒猫ちゃん。
　たぶん、うちのみーちゃんを誘いに来てくれている黒猫ちゃんだと思う。
　名前はわからんけど。

　みーちゃんは黒猫ちゃんが誘いに来てくれると、反応していっぱいしゃべる。
　でもふだんは、舌をしまい忘れるほどのんびりしている。

　「今は家猫だもの。」

　今年の初めに掲げた目標は、２０１８年の自己記録に戻すこと。
　前半の結果は以下の通り。

　５ｋｍ　　２１分１７秒　(２１分１２秒で３月２０日達成)
　１０ｋｍ　４２分５８秒　(４５分２７秒が最高)
　ハーフ　１時間３４分０１秒　(１時間３９分３３秒が最高)
　フル　　３時間４３分２１秒　(３時間３８分５４秒で１月２９日達成)

　短いのと長いのが達成できて、私が得意だった１０ｋｍ、ハーフが全然ダメ。ほんとうはここをもっと攻めなくてはならないのだが、「長所を伸ばす」ほうがいい。

　長いのは当分走る予定はないので、５ｋｍ以下の短いのをさらに速く走れるようにしていきたい。暑いので大変やけど、５ｋｍって２０分ちょっとやし。じいさんでもがんばれそう。

　京都キャロットの在庫処分で「ソーティマジックLT」を超格安で出していた。
　「そんな値段で出すんやったらボクが買う」と言って売ってもらった。今考えたら家で手渡しなので、通販で販売するときの送料分くらい値引きしてもらったらよかった。

　とにかく新しいシューズは気持ちがハイになる。
　じいさんにはこういう刺激が大事です。

　まず履きならすつもりで、ゆっくりと。

　午後４時半、銀行に用事があったのでぼちぼち走って行った。

　天気予報では４時くらいから雨だったが、なんとかまだもっている。

　一番の近道で行ったので、京都銀行ATMまで２.３３ｋｍ。

　寮のバイトが少なくなったのでボーナスが出るか心配だったのだが、ちゃんと振り込まれていた。８月の入院費の足しにしよう。

　帰りはちょっと遠回り。
　まずは同志社の外周を測ってみることにした。

　岩倉橋を起点にして左回り一周。

　北に向かう道は街路樹がいい感じ。

　岩倉川を渡って南下。

　コーナン前を過ぎると岩倉橋。
　一周は約１.３ｋｍ。
　中途半端やね。４周で５.２ｋｍか。このコースもたまにはいいかも。

　あと半周して、岩倉東公園へ。

　グランドには高校生らしき子らがサッカーをしていた。
　「駐車場にたくさんとまっている車はなに？」と不思議だったが、なんとそれは子ども(たぶん同志社小学校の子)を迎えに来ているお母さんだった。毎日来ておられるとしたら、駐車場代だけでも大変や。

　知り合いがここで練習しているとおっしゃっていたので、公園のジョギングコースを測ってみることにした。
　雨が降り出したので、滑らないように慎重に。

　足元に距離標識があったが、小さいので分かりにくかった。

　雨がきつくなったので、東北角にある休憩所で休憩。
　ここまで２２０ｍ。

　ぐるっと回って帰ってきて５５０ｍ。
　２周したので１．１ｋｍ、６分弱。

　ここも距離は中途半端やね。
　それと一部土ではなく、石畳みたいなところがあり、そこは走りにくかった。
　車止めみたいなものもあるので、スピード練習には不向き。

　帰りもパラパラと降ったが、そんなに濡れずに戻ってこれた。

　また、町内１ｋｍジョグをプラス。
　これで今日は、４.５＋１.１＋２.６＋１で合計９.２ｋｍ。

　本気ジジイは、アシックスのソーティで走ろう。
　今年中に、５０００ｍ２０分台に突入したいなあ。