パオパオだより

　今日は京都走ろう会の例会日。
　新年の初走りなので、「京都キャロット」の新ウェアのデビューにピッタリ。私は長Ｔ、ヨメさんはジャージ。胸に小さく「京都キャロット」、背中に「にんじんを持ったうさぎ」という同じデザイン。

　今朝は８時から「箱根駅伝」をテレビ観戦。
　箱根駅伝フリークの真樹は、休みの日は１０時過ぎまで寝ているのに今日は早起き。出かける用意をしているかあちゃんを見て・・・。
　「かあちゃん、走りに行くん？」
　「そうみたいやで。」
　「どうしたんやろな。」
　「ほんま、どうしたんやろな。」

　今まで何回さそっても、いっしょに走りに来たりはしなかったのに・・・。

　「箱根駅伝」の１区から２区への中継を見てから家を出る。応援している東海大学は、１区最下位。しかし、２区は村澤選手だから何とかしてくれるでしょう。

　出雲路橋に着くと、松若さんがごあいさつに。
　「年賀状、着きましたか。」
　「あっ、ありがとうございます。ちゃんと昨日に届きました。ボクも出したんですけど、大晦日やったからまだ着いてませんね。」

　津田会長さんの新年のごあいさつ。

　三輪さんからのお知らせ。新年会や視覚障害マラソンの伴走について。

　今日は走路が雪でグチャグチャなので、準備運動も念入りに。

　上空には気球が。

　吉田康彦さんにお願いして、新ウェアの記念写真を撮ってもらった。
　ヨメさんは「もう写真はかなん」と言って後ろを向いたが、後姿のほうが若く見える？

　走路がグチャグチャだったが、個々が気をつけていつもと同じコースを走るということになっていた。しかし、５ｋｍコースの人たちが「とても走れない」ということで戻ってきた。
　ここからみんなで協議。
　川の東側は西日が長く当たっているせいか雪が解けている。北山大橋〜出町橋間が約２．５ｋｍなので、５ｋｍの人はこれを１周、１０ｋｍは２周するということでまとまった。

　前から思っていたのだが、京都走ろう会は柔軟な考えの方が多い。一部の人がごり押しをするということがない。みんなで知恵を出し合って、そこそこのところでまとめる力がある。こういう運営ができるクラブはいつまでも繁栄していくと思う。

　いつもならスタート地点が３ヶ所に分かれてしまうのだが、今回は特別な事情でみんな出雲路橋東詰になった。こんなことはめったにないので、みんなそろって写真を撮ることにした。私とヨメさんと交代して２枚。
　これぞ、「禍転じて福とする」です。

　一段高くなっている土手の道は雪が解けており、まずまず走れる状態だった。

　いつもとコースが変っているので先頭を行く人は大変。
　「古澤さん、よろしくお願いしまーす。」

　北山大橋折り返しで、古澤さん松本さんが先頭。その後ろに私。

　ここから、私の後ろを追ってくる人たちを写真に。
　ただし、逆光のため顔がはっきりとは分からない。

　ヨメさんだけはしっかり撮ってかなくては。
　今日は「松山コーチ」についてもらっていた。　

　出雲路橋まで戻りそこから出町橋へ。
　出町橋を折り返すと、順光になるのでいい写真が撮れる。

　あー、ヨメさんが戻ってきた。
　写真、写真。連写、連写。

　前田さんにカメラを向けると、ポーズをとってくださった。
　今日はいつものコースとはちがうので、ちょっとおもむきのちがう写真も撮ることができた。　

　今日の計時担当として井上孝夫さんが来てくださっていた。お久しぶりです。しばらくご病気で出てくることができなかったとのこと。みんなのために出て来てくださって、ありがとうございます。　

　伴走担当幹事さんも、ご苦労さまです。

　黒猫ちゃん、発見！
　これは素通りできない。
　うちのあんもに似ています。

　めっちゃかわいいワンちゃん発見！
　ああ、こっちも素通りできない。

　「ぷーたろう・オス・１４歳」
　もっともっと長生きしてやー。

　２周目は、古澤松本コンビにかなり離されてしまった。ネコさんやワンちゃんの写真を撮っていたせいもあるけど・・・。

　北山大橋折り返し担当は、いつもの塚本さん。　

　「あっ、いつものワンちゃんですよね。」
　「はい！」

　えーと、名前はオグリやったかいなあ、まるやったかいなあ、それとも・・・。なじみのワンちゃんがいっぱいいて、どれがどれか分からん。

　出雲路橋に戻ると、ヨメさんと金辻さんがネコちゃんをかまっていた。金辻さんも、ネコ好きなんや。

　出町橋まで行って帰ってやっとゴール。
　４９分２２秒。
　足元が悪かったとは言え、ちょっと時間かかりすぎ。距離が長かったかもという声も出ていたが、今日はまあいい練習ができたということで良しとしよう。

　ヨメさんは、５ｋｍ３７分ちょっと。走りにくいところを走った割にはふだんとそう変らない。こんなコンディションの中を走りに来ただけでもえらいもんや。

　せっかく新しい長Ｔを着てきたので、走っているところの写真をヨメさんに撮ってもらった。
　ちょっと腹出過ぎかなあ。もうちょいへっこまさんとかっこ悪いな。

　さっきのネコちゃんがまだ日向ぼっこをしてる。

　スリスリスリ・・・。

　着替えようとして出雲路橋を渡ると、向こうからワンちゃん猛ダッシュ。びっくらこいたー。

　スタート前に見た気球が、まだ上空を旋回している。何の宣伝かはさっぱり分からない。

　出雲路橋の上で松本さんとしゃべりながら、ゴールしてくる会員さんの写真を撮る。

　一段上はかなり乾いているが、下はまだベチャベチャのところもある。ここらは走るのが大変だった。

　最初は１０ｋｍを走る予定の人が少なかったのに、コースを変えたらだいぶ増えた。

　これぞ、「臨機応変」。

　みなさん走れるかどうかと心配されていたのに、まずまず走れて満足されていたようだ。

　コインパークまで歩いて帰る途中、またまたかわいいワンちゃん発見！　

　遠くから見ていると、背中のガラがハスキー。ところが顔はお笑い系。　

　近くで見ると、目も金と銀。これはやっぱりハスキーと思って顔を見ると、やっぱりお笑い系。

　「みゅう・メス・２歳」

　れっきとした雑種だそうです。

　最後の最後に、またまたかわいいネコちゃん。
　今日は日差しがありあたたかかったせいか、たくさんのネコに会えた。
　ランニング＋ネコ＋犬、３倍楽しめました。

　家に帰ると、箱根駅伝の２区で村澤選手が１７人抜き。そのあとも２位キープということが分かった。すごい！
　５区で３位に落ちたが、それでも予想を覆す大健闘。明日の復路が楽しみ。

　「亀岡元旦ロードレース」が中止。
　新年早々出鼻をくじかれた感があったが、これはこれでかえってよかったかも。

　朝から「北大路ビブレ」へ。私は用がなかったのだが、ヨメさんと廉が福袋を買いに行くのを送迎。いつもは１０時開店だが、元旦は９時から。
　雪はやっとやんだが、うちら辺は道路がツルツル。でも昨日巻いたチェーンがそのままだったので、スッと出かけることができた。

　「北大路ビブレ」の北側駐車場は雪のため閉鎖。仕方ないので２人を降ろして、私は近くで待機。ヒマだったので、鴨川の河原に下りて雪景色を写真に撮った。

　「ここはどこじゃー」と思うくらいの雪。
　北大路近くでこんなに雪が積もったのは超久しぶりだと思う。

　「北大路ビブレ」の次は、岩倉の「ライトオン」。
　２人がお買い物をしている間に、修学院まで給油に。
　昨日かすんで見えなかった比叡山も、今日ははっきり見えている。

　家に帰ると、真樹ときくがいない。「きくの散歩に行ってくれたんや。」
　たぶん、長代川の散歩道。写真撮りに行こう！

　そのあとは、家族そろって「ニューイヤー駅伝」をテレビ観戦。

　うちの注目は、日清でもなく、コニカでもなく、富士通でもなく・・・。なんと、大穴「安川電機」。
　この駅伝は毎日新聞共催なのに、オーダーが３７チーム中１０チームしか掲載してなかった。もちろん、前年２７位の「安川電機」は入賞予想圏外。
　その「安川電機」を応援する理由は・・・。

　実は、「安川電機」には「京都キャロット」で買ってくださっているお客様がたくさんおられるんです。急いでネットで調べたら、最近よく買っていただいている方でエントリーされているのは、６区の小畑選手。とりあえず、この６区に渡るまで８位入賞圏内でと祈っていた。
　ところが、新聞や解説者も予想もしていなかった「安川電機」の大健闘。終始２位あたりをキープ。６区小畑選手にタスキが渡ったときは、ほぼ同着の首位。
　「えらいこっちゃー！」

　小畑選手は３０歳とは思えない若々しい走り。きれいで安定したランニングフォーム。顔もなかなかのイケメン。
　手に汗握って応援した甲斐あって(?)、ついにトップへ。７区への中継所では、２位富士通に４秒差。
　「これは、ひょっとしたら・・・。」

　このあと２位富士通が追いつき、３位日清、４位トヨタも並んで追いついて来た。そして、最期の最期には優勝争いに残れなかった。(トヨタ自動車優勝、安川電機４位。)
　しかし、前回２７位のチームが最終中継所でトップに立つとは誰が予想しただろう。今回は個人的にも応援したかった「安川電機」の大健闘で、元旦からワクワクドキドキさせてもらった。小畑選手、ありがとうございました。

小畑昌之選手(安川電機ホームページより)

　「亀岡元旦ロードレース」が中止になってしまって、新年のはやる気持ちが早くもしぼみかけていた。しかし、今日は「ニューイヤー駅伝」でいい走りを見せてもらった。
　
　「やるでー、やるでー、パオパオもやるでー！」
　と思えたニューイヤー初日でした。

　今日の朝起きたら、外は雪。全然やみそうにない。
　真樹のバイトが１０時からだったので、チェーンを巻いて送っていった。途中あちこちで立ち往生する車。あーあ。

　今日が一年の最終日だったので、ちょっとでも走りたかったのに・・・。
　無理はしない。

　「もしかして・・・」と思い、明日の「亀岡元旦ロードレース」の事務局に電話してみた。

　「申し訳ありませんが中止が決定しました。」
　「いや、仕方ないですよ。まだ降り続いてますもん。」

　一年の最終日と、一年の最初の日に走れないとはねえ。
　ちょっと、メリハリがない。

　でもチェーンを巻いたおかげで、真樹のバイトと廉バイトの送迎がしっかりとできた。こんな時くらい役にたたんとね。

　では、２０１０後半ランニングのまとめ。

　【７月】　５２．１ｋｍ、４日

　「北軽井沢マラソン」が中止になったため、その前日の「神奈川反核平和マラソン」にも行くのをやめた。そのため、走行距離が極端に少なくなった。

上賀茂橋より上流をのぞむ

　【８月】　１２５．１ｋｍ、１５日

　８月は一転１５日も走った。走行距離はたいしたことはなかったが、９月の「丹後１００ｋｍウルトラ」にむけて、いい準備はできた。

京都産業大学前

　【９月】　１６４．７ｋｍ、６日

　９月１９日の「丹後ウルトラ」は、今までで最高の状態でスタートできたが、８７ｋｍで沈没。丹後１０連敗、ウルトラ通算１４連敗。ブログコンテストも落選し、一挙にやる気喪失。

御薗橋

　【１０月】　１２９．３ｋｍ、６日

　申し込みがしてあった「四万十川ウルトラ」に出場するも７８ｋｍで沈没。
　ウルトラ通算１５連敗達成！?
　その１週間前に走った「あざいお市マラソン」の３ｋｍが、思いのほか気持ちよかった。このころから、だんだん「短い距離を速く走りたい」という方向に傾きつつあった。

鴨川右岸

　【１１月】　１１４．５ｋｍ、７日

　「南紀日置川」と「瀬戸内海タートル」、ハーフが２回。ハーフくらいまでなら、レースに出てもダメージがほとんど残らない。

堀川通

　【１２月】　１２６．１ｋｍ、１３日

　１２月２６日の「あのつ越年マラソン」の５ｋｍは最高。この時点での自分の力が出し切れた。ますます短い距離のレースに傾倒しそう。

　【２０１０後半合計】　７１１．８ｋｍ、５１日。

　【２０１０合計】　　１８６８．２ｋｍ、１３３日。

　まあまあですか。

　当分ウルトラのことは忘れ、５ｋｍ１０ｋｍに力を入れたい。　
　明日の「亀岡元旦ロードレース」、走りたかったなあ。
　当面の目標は、５ｋｍ２０分切り、１０ｋｍ４２分切り。
　
　「やるでー！」

　(私は、２０１１年も「やるでー」、「やるでー」と言いながら生きていきます。みなさんもどうですか・・・。)

　毎年恒例のもちつき大会。
　今日の私は「パンダぼうし」をかぶって大はりきり。

(注)くわしくは、後ほど。

　今日は年賀状作り。
　写真を見ながらこの１年を振り返る。

　いろいろなことがありました。

　私はどの写真も笑っている。ムカツク人はムカツクんですねー、これが。
　ヨメさん、廉、真樹は、私が「笑いや！」と言ったら無理やり笑ってる。でも、自然に笑っている表情も写真に撮れることがある。そんな写真を中心にした年賀状にしたい。

　家族と言っても勝手なことを書くとおこられるので、今年の年賀状も説明なしの写真だけのものにする予定。なかなかむずかしいです。

必殺ネコパンチ健在！

　我が家の希望の星は、高齢猫・あんも。

　「天安門事件」の年に拾ってきたので、今２１歳。正直、こんなに長生きしてくれるとは思っていなかった。ほかの猫たちがみな１６歳くらいで死んでしまったので・・・。
　
　ここまできたら、「めざせ、３０歳！」

お鼻にツルリンが・・・

　あんもに関しては、ずっとこわい顔の写真しか撮れなかったのだが、ついこないだ奇跡的にかわいいのが撮れた。だから、今年の年賀状ではいいポジションに置いてやろう。

　ヨメさんや子どもに相手にされんようになったら、どんどんきくとあんもにのほうにいってしまうなあ。

　「あんもちゃん、なかよくしてね。パンチ入れんといてね。」

不意打ちだと、抱っこもできる

ビールではなくジュースを飲みながら・・・

　「仕分け」という言葉がはやったなあ。
　このブログ「パオパオだより」も、もうすぐ３年。きっちり仕分けをしなくては・・・。

　まず、今まで「ごあいさつ」のカテゴリーに入れていた「振り返って」シリーズを独立させる。
　「ごあいさつ」は、このブログの「プロフィール」の代わりのようなものなので、一番最初の一つの記事に戻す。それ以外は新たに「振り返って」というカテゴリーをつくり、そこにほうり込む。
　
　【例】「２０１０後半を振り返って・ブログ編」→「「２０１０後半・ブログ編」　(振り返って・カテゴリー)

　「ごあいさつ」はプロフィールの代わりなので、書き始めて３年たった今、ちょっと書き加える必要がある。コメント欄に書けない直のメールの送り先(アドレス)を表示する方法を考えなければ。しかしこれは、公開すると変なメールが大量に入ってくるとか。なかなかむずかしい問題だ。(このあたりどうするか、まだ考え中・・・。)

今日のきく

　さて、本題の「２０１０後半のブログ」の記事だが・・。
　７月末の真樹との沖縄旅行など、書いている途中で放置してしまっている記事もある。中途半端でちょっと心苦しい。

　アクセス数が多かったのは、?海老蔵顔面崩壊(１１／３０)、?ＮＢ・ＭＲ９６７Ｒ・ＮＮ(９／７)、?かけはし食堂・カレーハウス(７／１７)。時事・ランニング用品・グルメ情報と、いろいろなカテゴリーの記事を読んでもらえているということなので、かたよりがなくていいのかも。

　話題になり、コメントがたくさん入ったのが、「臓器移植とあんもちゃん(８／３０)」。
　でも、私が一番真剣に書いた記事は、「幸せそうじゃない先生(１０／２８)」です。
　まだ読んでおられない方、よかったら見てください。

今日のきく

　自慢のアクセス数については、実は６月の１２８１３０からジリ貧。
　「めざせ月間１５万アクセス！」ということで１日４０００から５０００にアップをねらっていたのだが・・・。原因不明。(あきられた？)
　ただ、今月はやや回復。久しぶりに１２万アクセスに届くかも。
　廉の話によると、１日１万アクセスを超えるとスポンサーが付くらしい。どうせやるなら、めざすはここやね。道はけわしいけど・・・。

　２０１０後半、ブログを書いていて一番うれしかったこと・・・。
　それは、沖縄で福祉の勉強をしている智君と知り合えたこと。彼は、私がブログを書いていなければ決して知り合うことのできなかった人。
　ブログを書いていると、変な解釈をされていやな気持ちにさせられることもないではない。でも、この智君のように「対話をしよう」という姿勢で話しかけてくれる人も現れる。本当にありがたい。
　私くらいの歳になると、若い人とはなかなか付き合う機会がない。そういう意味で、智君は貴重な存在である。この先も、私の知らないことをいろいろと教えてもらおうと思っている。
　「よろしくね、智君！」